第13天·21天告別拖延
#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己:
1俱萍、直覺他叫什么名字郭膛?芳
2贱呐、他幾歲了仅醇?? 8
3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)侵续?? 有一絲不悅
4的畴、他有什么愿望嗎喝峦?有
5饵撑、他有話跟你講嗎剑梳?有
6唆貌、如果有滑潘,講什么?又睡過頭啦
7锨咙、如果用一個詞來形容他语卤,你會說他什么?不認真
8酪刀、這張牌和我有什么聯(lián)系粹舵?總有點含含糊糊的,不夠果斷骂倘,不夠堅持
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【今日功課】我的拖延和這個卡有什么聯(lián)系眼滤?不夠果斷
1、把每日一抽的卡都擺出來历涝,看看它們的規(guī)律和提示:很多時候都是不開心诅需,不夠自信!想太多
2荧库、現(xiàn)在看它們堰塌,和每日一抽當天看它們,發(fā)生了什么變化分衫?現(xiàn)在心里看他們沒什么特別的感覺了场刑,心情平靜很多!