又一年生日了怀薛，對于年紀(jì)大的人來說，又是徒傷悲的日子了...嗚...昨天看到前同事互挖舊照迷郑，發(fā)現(xiàn)前兩年自己還能算個鮮肉枝恋，現(xiàn)在创倔，卻只能歸類到大叔的范疇了...所以只能鼓勵自己，可能進入成熟期焚碌，起碼形象可以往充滿魅力的大叔方向靠近一下畦攘。

又一年下來，還像和去年的這一天一樣十电，自己又再回歸到無業(yè)流民的行列知押。去年的這時開始重新審視自己的職業(yè)觀和方向，而今年卻開始思考自己的人生生活目標(biāo)和態(tài)度鹃骂。噢台盯，原來這一年，變得也很多很快畏线，得到的如金子静盅，失去的又感覺太深邃。做得不好的事情有很多寝殴，但是我覺得一定做對的事情是蒿叠，停下來，空出一段時間給自己自省蚣常，深挖一下內(nèi)心市咽，這讓我接下來的目標(biāo)清晰了很多，走少了很多彎路史隆。

說下一些最大的變故吧魂务。被談了多年的女友甩了，關(guān)于兩人人生原本的一些打算和規(guī)劃被打亂了泌射，然后開始副作用地開始影響生活粘姜、情緒、交際熔酷。當(dāng)然孤紧，雖說我對我個人品德還是還有信心的，但是毫無疑問導(dǎo)致分手的原因還是我吧拒秘，我但是認(rèn)為負責(zé)任以及保護對方的方式号显，被對方理解為最不負責(zé)任的行為本身。從結(jié)果來說躺酒，我是錯的押蚤，對方是對的。但是從進程來說羹应，卻又是無法避免的揽碘，有家庭文化思維方式的差別，有個人性格的缺陷，一直以來的積怨雳刺，可能不經(jīng)歷這一次把問題都爆發(fā)出來劫灶，以后也無法走好。

然后就是極度的悲傷掖桦、生活混亂本昏，沒有心思工作，無盡失眠枪汪。病狀很漫長涌穆，開始是覺得男女分手正常，能跨過去料饥，開始瘋狂健身蒲犬，不停找各種興趣做。慢慢的岸啡，思緒開始發(fā)酵和蔓延原叮，發(fā)現(xiàn)生活習(xí)慣的可怕，鉆心的東西無法驅(qū)除巡蘸，開始睜眼的失眠與胡思亂想奋隶。盲目與盲從，沒有任何底氣地去偏執(zhí)相信對方會回頭悦荒，所有的思考前提都是在原來的規(guī)劃中進行的唯欣。不好聽一點，就是享受受虐的過程搬味。日子很黑暗境氢，狂健身，吃不多碰纬，心情低落萍聊，我那十五斤的體重就是在那個時候降下來的。你太早就有那種認(rèn)定一個人悦析，或者讓對方覺得吃定她的感覺真的很不好寿桨，因為你們會懈怠你們之間的溝通與生活，然后彼此開始在習(xí)以為常的常規(guī)生活中積累情緒强戴，消耗彼此亭螟。

現(xiàn)在也不知道結(jié)果算不算改善一點呢？只是說自己對于傷心與低落有了一定的抵御度了骑歹。人的心總是這樣的预烙，從開始敏感到過激，然后鞭打多了道媚，心肺功能就習(xí)慣了扁掸，開始沉穩(wěn)下降欢嘿，不會輕易大起大落了。然后去需要更多能刺激內(nèi)心起伏的手段也糊。

可能非常非常突然被驅(qū)趕得回復(fù)到一個人的居住生活，那種孤獨感曾經(jīng)折磨了我很長很長一段時間羡宙。不想那么早回去看到空蕩蕩的房間狸剃，會在街上一遍遍漫無目的地逛到12點。最近是悟到了一些了狗热，根源在于太目的性地想要恢復(fù)到兩個人一起生活的前提钞馁，這種期待的落差感與進度的緩慢不確定性在折磨著使之不淡定。最近嘗試跳出了這個思考前提匿刮，假如不是為了搬回那個居所僧凰，自己想要的生活居所又是什么？一定不是合租的熟丸，可能會先去租個一房一廳的训措，以后有錢了買個自己的地方」庑撸可能不大绩鸣，但是可以讓自己的安全感有著落，安靜又放松纱兑。為此那就需要去工作呀闻，起碼是為了自己的這個可以想象的小夢想。好像一切潜慎，也就沒有那么可怕了捡多。

或許已經(jīng)過了瞎折騰的年齡，假如不是說要跟某個人成家立室結(jié)婚生子的常規(guī)路線按部就班铐炫，自己想要達到的目標(biāo)和想要的生活方式是怎樣的垒手，為此需要做些什么。因為終于承認(rèn)自己是叔叔了驳遵，精神層面上已經(jīng)不會再有那么多精力去接受生活的所有選擇淫奔，好處就是慢慢知道自己想要什么，然后拒絕那些不適合自己的東西堤结。會甄選朋友唆迁，不喜歡情商低、整天來抱怨的人竞穷。所以小朋友們唐责，別找叔叔聊天了，哈哈瘾带，叔叔只對有希望發(fā)展的對象傾注心力鼠哥。

最近看完了一本拖了很久的情感故事書，結(jié)尾作者說到關(guān)于一個人獨處應(yīng)該怎么做，分享一下朴恳。

“各位光棍們抄罕，晚上少熬夜，躺在床上不要來回刷著手機了于颖，越刷越孤獨呆贿，胃不好就少吃辣椒冷飲過熱的食物，容易發(fā)胖體質(zhì)的管不住嘴就多運動森渐，一個人帶著的時候就看看書做入，好的東西都值得花時間，所以無論你現(xiàn)在多辛苦也別放棄同衣，想想已經(jīng)堅持了多久才到這里竟块，又是一年，還沒人來牽你的手耐齐，請照顧好自己”

如果你不是一路上兩人前行的話浪秘，一人生活真的可能先要把心沉下來，一點點細節(jié)地思考與過好自己生活的瑣事蚪缀，做喜歡的事秫逝，自己感到欣喜，然后再去相信自然而然來的緣分询枚。所以最近在調(diào)整這些思維前提违帆，好讓自己再進步一點，令別人和自己更喜歡自己一點金蜀。

當(dāng)然刷后，每個人無論活得多么磊落，也難免有陰暗面渊抄。有時候會想著如何去報復(fù)別人給自己的傷害尝胆。會在背后說人壞話。會開始遠離一雙一對圓滿的朋友遠一點护桦，避免遇上他們開始談?wù)撡I房的問題含衔。會鄙視甘于平凡抱怨生活不做改變的朋友。三觀不合的人堅決不交往二庵。兩人坐一塊贪染，不想說話的時候也懶得尷尬。Anyway催享，我都開始承認(rèn)杭隙，這都是我。

說了那么多因妙，感覺好像也就沒有那么孤獨了痰憎，又或是票髓，開始不理解孤獨了，因為我做了所有我能做的铣耘，剩下的只能自然而然了洽沟。但你不再被自己綁架，隨意找有好感的人聊天蜗细，感覺心情就好了許多玲躯。

對于未來還是需要有期待。希望不用再拗氣于言語的冷暴力而可以好好溝通鳄乏，希望會有好結(jié)果，這是今天的生日愿望棘利。