早上在胭脂新村掃樓，這是天水橋這邊的囚企，環(huán)境真不錯丈咐。中午練了一節(jié)哈他瑜伽。體式有點(diǎn)難度龙宏，練完以后感覺身體內(nèi)外都熱了棵逊，然后就睡了一覺，下午加微信說話中炁很足银酗。這時我還以為我今天能加20個辆影。結(jié)果三個小時了，我才加一個黍特。
19.07.18
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