形成原因一：懷孕期間產(chǎn)生妊娠斑
女性在懷孕3-5個月時容易出現(xiàn)黃褐斑匾寝，所以又常常被稱作“妊娠斑”搬葬。妊娠期間，促黑素細胞激素分泌增多艳悔，于是黑素細胞更活躍急凰，面部色素沉著原因可能是雌激素與黃體酮聯(lián)合作用，刺激黑色素細胞活躍猜年，增加黑色素的生成抡锈，不過妊娠引發(fā)的黃褐斑大多在產(chǎn)后漸漸消退。
形成原因二：卵巢功能下降
中醫(yī)認為乔外，子宮肌瘤床三、卵巢囊腫會引起女性容顏早衰、黃褐斑杨幼、雀斑及乳腺增生撇簿。血有滋潤肌膚的功能。血的滋養(yǎng)作用減弱時差购，面色會發(fā)黃补疑，肌膚干燥，產(chǎn)生黃褐斑歹撒。
此外莲组，當卵巢功能被破壞時，女性雌激素分泌就會相應的增加暖夭，這樣時間久了就會引起黑色素在皮膚中的沉積,導致黃褐斑的形成锹杈。
形成原因三：防曬措施做不足
黃褐斑僅限于面部曝光部位撵孤，常在夏季日曬后誘發(fā)或加重，說明與日曬有關竭望。在生活中人們外出或開燈時邪码，裸露在外的皮膚就會受到日光或其他強光的照射。當大量的紫外線直接輻射人體皮膚時咬清，為了避免皮膚細胞被氧化闭专，人體分泌出大量黑色素來保護，從而導致色素沉淀形成黑斑旧烧。
形成原因四：濫用不良化妝品
現(xiàn)在女性都長期大量使用化妝品影钉，特別是有些女性使用的還是劣質(zhì)化妝品，化妝品中含有的有害成分如防腐劑掘剪、殺菌劑平委、金屬、色素和香料等夺谁，長時間積累起來的有害成分可導致一系列皮膚病廉赔，黃褐斑就是其中的一種。長期使用不良化妝品后果更加嚴重匾鸥。
在了解完常見的黃褐斑產(chǎn)生原因后蜡塌，我們可以發(fā)現(xiàn)，黃褐斑在一定程度是可以預防的勿负，預防黃褐斑的方法得滿足一個最重要的要求馏艾，那就是抑制黑素細胞功能。所以笆环，在生活中攒至，我們應該注意以下幾個方面厚者。
預防措施一：遠離各種電離輻射
預防黃褐斑躁劣，就要學會遠離各種電離輻射，因為電離輻射會加快皮膚的損傷库菲，導致黃褐斑的加重產(chǎn)生账忘。如果因為工作等原因需要經(jīng)常接觸帶輻射產(chǎn)品，那也一定要做好防輻射措施熙宇。
預防措施二：不用劣質(zhì)化妝品
首先鳖擒，嚴禁使用含有激素、鉛烫止、汞等有害物質(zhì)的祛斑產(chǎn)品蒋荚，因為含鉛汞含量超標的化妝品對黃褐斑的副作用太多，輕則造成黃褐斑的反彈馆蠕，重則造成毀容期升。其次惊奇，不用劣質(zhì)化妝品，這類化妝品的含鉛量播赁，含汞量等嚴重超標颂郎，如果經(jīng)常化妝者 容为，可以購買一些安全成分乓序，天然成分的化妝品針對去調(diào)理斑點。
預防措施三：改正不良飲食習慣
不吃或少吃一些有刺激性或辛辣的食物坎背，比如：花椒替劈、蔥蒜、咖啡沼瘫、濃茶等抬纸。多吃新鮮蔬菜水果，特別是維生素C耿戚、E含量高的水果蔬菜：如鮮棗湿故、獼猴桃、西紅柿等膜蛔。另外坛猪，胡蘿卜汁對淡化斑點有很好的輔助效果。因為胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素皂股，可以防止肌膚氧化和衰老墅茉，從內(nèi)幫助清除多余角質(zhì)，還能在體內(nèi)轉換成維生素A呜呐，對預防黃褐斑超級有效就斤。
預防措施四：加強防曬
所有的色斑都害怕強光的照射，黃褐斑尤其如此蘑辑，因此黃褐斑患者一定要做好防曬的預防工作洋机，外出帶遮陽工具，涂防曬霜等
