看過的書老是忘?背過的單詞總是想不起來姚垃?考試的時候撓破了腦袋也搜索不出想要的答案念链?現(xiàn)在,讓我來分享一下如何增強記憶力积糯,都是干貨哦~
一.學(xué)會梳理知識點
1.按照邏輯進行分類總結(jié)掂墓,同類別的知識點一起背誦,另外看成,還可以找對立關(guān)系的知識點記憶君编。
2.連線串線:找出書中的表達邏輯,認可它川慌,理解它吃嘿,如果邏輯性不強,可以改變成順口溜等等梦重。串線之后兑燥,把內(nèi)容點濃縮成關(guān)鍵詞,就像把知識打包分門別類放在大腦的倉庫中琴拧,隨取隨用降瞳。
二.不斷的重復(fù)記憶練習(xí)
1.在溫習(xí)記憶的過程中,一定要保持專注蚓胸,激發(fā)興趣挣饥,進入心流體驗,才會事半功倍沛膳。
2.加深理解扔枫,試著用自己的話把書中的內(nèi)容翻譯出來,也可以把記憶的內(nèi)容講給別人聽锹安,在理解的基礎(chǔ)上加入自己的評價短荐、經(jīng)歷倚舀、情緒等等,這樣才可以深入的掌握知識點搓侄。
三.表格記憶法
需要在一個頁面中簡潔明了的把知識點羅列出來瞄桨,同時,也可以用色彩輔助記憶讶踪,重點標注特殊或者重要的知識點芯侥,要永遠記住它們的位置,這樣才能方便從大腦中提取出來乳讥。
好了柱查,今天的分享到這里,希望可以幫助到你~
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