Oct 22挫鸽,2017 陽光明媚 星期天
給自己第一個(gè)21天说敏,堅(jiān)持做到以下6件事情:
- 早睡早起(11:30-6:30)
- 按時(shí)吃飯(8:00-1:00- 6:00)
- 每周運(yùn)動5次,每次運(yùn)動1小時(shí)
- Research 6小時(shí)(ex 星期天)
- 學(xué)習(xí)Python 2小時(shí)
- 閱讀30min
- 找工作相關(guān)1小時(shí)/投10分簡歷
- 每周電話家人閨蜜
回顧這一周丢郊,比起上周而言盔沫,早睡方面進(jìn)步了。