為什么減肥，賺大錢隘膘，戒煙戒酒很難做到疑故？
因為那幾乎是不可能的任務(wù)。
而收拾房間弯菊，按時吃早飯纵势，早睡早起，是絕對可以做到的管钳，
但又很少有人認真去做钦铁？
他們認為那些小習(xí)慣，就算做到了才漆，也不能讓我成功牛曹，也沒人給我發(fā)一個"早睡早起證"
不是說什么"小習(xí)慣改變?nèi)松?這一類的腦殘雞湯，這些小習(xí)慣的確沒有一點用醇滥，如果從功利的角度來說黎比，收拾自己的房間沒人會給你開工資，但這些小事情腺办，他們很容易做到焰手，這就足夠了！
他們能提高人對自己的掌控感怀喉，這是一切的前提书妻。
從上學(xué)到上班，很少有人說自己有十足的掌控感躬拢，畢竟上學(xué)上班時間不是自己定的躲履，想學(xué)什么，想做什么也不是聊闯，只能被動完成工猜，然后心驚膽顫地等待結(jié)果，這和待宰羔羊很像菱蔬。
相信這些能改變的事情篷帅，也就是"微習(xí)慣"史侣，只要敢于邁出改變的第一步，一定能有收獲
