你知道自己每天看手機(jī)的次數(shù)嗎？如果你安裝一個(gè)監(jiān)測(cè)自己開手機(jī)的app軟件，得出的數(shù)字結(jié)果肯定比你想象大！之前聽說過現(xiàn)在的人不是在玩手機(jī)泛豪，而是手機(jī)在玩人類。喬布斯設(shè)計(jì)出來了蘋果手機(jī)侦鹏，但是卻不讓他的孩子們接觸诡曙，包括比爾蓋茨等科技大佬也是如此。
目前自己已經(jīng)做到不把手機(jī)等電子產(chǎn)品帶進(jìn)臥室略水，反思自己接下來要做到的幾點(diǎn)：
1价卤、停止互相點(diǎn)贊的虛擬貨幣游戲。
2渊涝、固定用手機(jī)的場(chǎng)景：比特幣白皮書區(qū)塊鏈課程學(xué)習(xí)慎璧，寫作，得到跨释、混沌大學(xué)胸私、樊登讀書、微信讀書等鳖谈。
3岁疼、手機(jī)使用時(shí)間控制在5個(gè)小時(shí)，并嚴(yán)格控制微信使用頻率缆娃，每天三次捷绒，慢慢轉(zhuǎn)化到一次。
4贯要、花時(shí)間閱讀紙質(zhì)書暖侨，跑步，面對(duì)面陪孩子玩崇渗，要讓孩子發(fā)現(xiàn)有很多比手機(jī)更好玩的東西字逗。
總之，讓手機(jī)成為自己的工具宅广，而不能上癮成為電子產(chǎn)品的奴隸葫掉！
