Day 1：選一本書钝凶，做準(zhǔn)備+影像翻閱
Day 2：1分鐘內(nèi)準(zhǔn)備介袜，預(yù)習(xí)+影像翻閱甫何，10-15分鐘復(fù)習(xí)（找觸發(fā)詞，提問）
Day 3：準(zhǔn)備+影像翻閱遇伞。30分鐘“超讀+摘讀”辙喂。最后重新看一遍觸發(fā)詞。
Day 4：準(zhǔn)備+影像翻閱。30分鐘超讀+摘讀”+跳讀整本書加派。再次查看觸發(fā)詞叫确，追加新的問題。
Day 5：準(zhǔn)備+影像翻閱芍锦。閱讀目錄竹勉，確認有沒有想進一步讀的章節(jié)。超讀+摘讀”+跳讀整本書娄琉，針對問題找答案次乓。如果沒有問題，卻還想知道更多孽水，就進行高速閱讀票腰。10分鐘思維導(dǎo)圖。
5天加起來不到2個小時女气，但是可以基本掌握一本書的內(nèi)容杏慰。
