說起自律裹唆，我最想感謝的人還是墨墨誓斥，都是因為他這三年耐心的引導(dǎo)和鼓勵，我的人生才會有如今這樣天翻地覆的變化许帐。
跟墨墨相遇在2019年的一次線下課上劳坑，讓我沒想到的是，這竟然是一次改變?nèi)松壽E的相遇成畦。在接下來三年的學(xué)習(xí)時間中距芬，墨墨就是我心中的一道光涝开，幫我照亮了前方的道路，讓我開始修煉自律框仔，并以終身學(xué)習(xí)為人生目標(biāo)舀武。
其實剛開始學(xué)習(xí)時，我并不知道自己能學(xué)多久离斩，我是一個典型的短跑型選手银舱，對任何事情都只有三分鐘熱度，所以當(dāng)我堅持第三年學(xué)習(xí)時跛梗，真的是有些難以置信寻馏，但卻又在情理之中。
這樣的改變核偿，皆是源于自律操软。
在三年的學(xué)習(xí)中，我是如何修煉自律的呢宪祥？或許能從這幾個小故事里找到答案。
01
設(shè)定目標(biāo)
通過設(shè)定目標(biāo)家乘，養(yǎng)成每日讀書習(xí)慣蝗羊。
自從離開學(xué)校后，我就沒怎么看過書仁锯，但其實買過不少的書耀找。大女兒小時候，我買了很多育兒書业崖，想要學(xué)習(xí)一下怎么養(yǎng)育孩子野芒，最后這些書基本上都成了我的擺設(shè)，一直沒有看過双炕。
但跟著墨墨學(xué)習(xí)狞悲，看書是必須要突破的一道坎。為了能堅持每天看書妇斤，我在墨墨的幫助下摇锋，設(shè)定了每日看書的目標(biāo)，從剛開始的幾頁站超，慢慢增加到后來的幾十頁荸恕。
剛開始看書時，基本上看一兩頁就感覺很困死相，眼睛幾乎都要睜不開了融求，看書仿佛成了我的催眠靈藥，但縱使如此算撮，墨墨還是讓我繼續(xù)保持這個動作生宛，而我也真的聽話照做县昂，直到一年多以后，才慢慢適應(yīng)看書茅糜，培養(yǎng)出了每日看書的習(xí)慣七芭。
從看書中，我明白了目標(biāo)的重要性蔑赘，只有設(shè)定了目標(biāo)狸驳，才會想辦法全力以赴的完成它，做任何一件事缩赛，都可以從制定容易達(dá)成的小目標(biāo)開始耙箍，再慢慢循序漸進(jìn)。
02
堅持聚焦
用堅持聚焦酥馍，保持終身學(xué)習(xí)辩昆。
我是一個愛好特別廣泛的人，喜歡畫畫旨袒、書法汁针，尤其喜歡做衣服。2016年砚尽，我學(xué)了兩年左右的服裝制作施无，之后小女兒的衣服基本上沒有再買過，哪怕是秋衣秋褲或冬天的外套必孤，都是我親手做的猾骡，直到現(xiàn)在家里還囤了很多面料，以及做衣服的工具敷搪。
自從跟著墨墨學(xué)習(xí)后兴想，我發(fā)現(xiàn)做衣服占用了我太多時間，與學(xué)習(xí)發(fā)生了沖突赡勘，于是我按照墨墨說的堅持聚焦嫂便，放棄了做衣服這個從小的夢想，全身心投入學(xué)習(xí)狮含。
曾經(jīng)有人問過我顽悼，放棄做衣服會不會覺得可惜？我知道放棄這個愛好會很可惜几迄，但更知道目前的學(xué)習(xí)對自己來說蔚龙，遠(yuǎn)比做衣服更有意義和價值。
做完衣服后映胁，發(fā)個朋友圈木羹，可能會有人點贊評論，這會讓我特別高興，但這只是一時的滿足感和自我成就感坑填，只存在于這一瞬間抛人；但學(xué)習(xí)會讓我每天都有新收獲，從里到外的改變整個人脐瑰，它產(chǎn)生的影響力是持久而深遠(yuǎn)的妖枚。
堅持聚焦，需要取舍苍在，要知道對自己而言绝页，哪些才是最重要的，而不是僅憑喜歡或討厭寂恬，去選擇做或者不做续誉，這也就是墨墨所說的自律，是對喜歡的要克制初肉，對不喜歡要堅持酷鸦。
03
營造氛圍
與同頻的人一起，走得更久更遠(yuǎn)牙咏。
跟墨墨學(xué)習(xí)的路上臼隔，從來不是單打獨斗，不僅有老師全程陪伴妄壶，還有一群跟自己同頻的小伙伴并肩學(xué)習(xí)躬翁，從而營造出一個良好的學(xué)習(xí)氛圍。
我特別感謝優(yōu)秀圈子以及表達(dá)營里的小伙伴們盯拱，從他們身上，我總能看到自己需要成長的地方例嘱，而他們的學(xué)習(xí)故事狡逢，以及平時給我的正向反饋，都激勵著我不斷前行拼卵。
他們每一個人奢浑，都是我學(xué)習(xí)的榜樣，也是我學(xué)習(xí)的鏡子腋腮。
當(dāng)看到有人跑得快時雀彼，在羨慕的同時，會暗自努力即寡；當(dāng)看到有人陷入舒適區(qū)時徊哑，在著急的同時，會暗自復(fù)盤聪富，小心規(guī)避莺丑。
有了這樣的學(xué)習(xí)氛圍，我始終都知道自己的學(xué)習(xí)方向和動力，學(xué)習(xí)效率也特別的高梢莽，也更容易長久的堅持下去萧豆。
作為一個短跑型選手，之所以能堅持三年學(xué)習(xí)昏名，并將終身學(xué)習(xí)作為目標(biāo)涮雷，皆是源于修煉自律，而做到自律的秘訣轻局，是有導(dǎo)師洪鸭、有目標(biāo)和同行者。
有導(dǎo)師嗽交，幫我建立目標(biāo)卿嘲，定期跟進(jìn)，持續(xù)反饋夫壁；
有目標(biāo)拾枣，讓我懂得取舍，了解自我盒让，不斷優(yōu)化梅肤；
有同行者，讓我看見自己邑茄，彼此分享姨蝴，持續(xù)成長。
最后肺缕，我想分享一點女兒的故事左医。
這三年學(xué)習(xí)，改變的不僅是我的人生軌跡同木，還有女兒的浮梢，墨墨影響的也不止是我，還有我的女兒熙熙彤路。
墨墨是熙熙心里的大神秕硝，不管是墨墨的直播還是課程，她都積極參與洲尊，尤其是她對成長日課的堅持远豺，讓我都有些吃驚。
熙熙參加了墨墨的成長日課坞嘀，每日都會寫復(fù)盤躯护，如果晚上睡覺前還沒有寫當(dāng)天的日課，她就會跟我說：“媽媽丽涩，今天我還沒有寫日課榛做，必須寫完了才能睡。”
我說：“你明天寫不行嗎检眯？”
她堅持說：“必須寫完才能去睡覺厘擂。”
在這樣的執(zhí)著中锰瘸，哪怕生病發(fā)燒刽严，她也會堅持去寫，到如今已經(jīng)堅持一百多天了避凝，而她的目標(biāo)就是持續(xù)寫完今年的365天舞萄。
作為一個成年人，自己都很難做到每日堅持去寫管削，所以熙熙的堅持讓我很欣喜的同時倒脓，也很慶幸，慶幸自己做出了學(xué)習(xí)的決定含思，并且堅持下來影響到了孩子崎弃；也慶幸自己的一個決定，讓孩子有了學(xué)習(xí)的榜樣含潘。
有句話說：“父母之愛子饲做，則為之計深遠(yuǎn)《羧酰”
孩子的未來有很多可能性盆均，我不希望自己是她的天花板，只有不斷學(xué)習(xí)和努力才能拓展自認(rèn)知漱逸，和為她尋找到父母之外的榜樣泪姨，才能讓她看到更廣闊的天空。
所以饰抒，一次相遇驴娃，三年學(xué)習(xí)，真的改變了我的人生軌跡循集。
墨墨的鼓勵和引導(dǎo)，讓我養(yǎng)成了學(xué)習(xí)的習(xí)慣蔗草，慢慢學(xué)會了自我肯定和建立自信咒彤，有了不斷去突破自己的底氣，看到自己和孩子的未來有更多的可能性咒精。
都說人的生命中會遇到5個貴人镶柱，墨墨就是我的人生貴人之一，對我的意義和價值非常重要模叙。
所以歇拆，千言萬語匯成一句話，我還是想說：墨墨，謝謝你故觅。
以上就是我的自律故事了厂庇，我知道一直以來墨墨都是我行走的拐杖，但我也相信終歸有一天输吏，我可以不用墨墨的協(xié)助权旷，可以獨立行走，做到真正的自律贯溅，相信你也可以拄氯。
作者 | 夢凡
