夢(mèng)想密碼
金晨聽了子木的《夢(mèng)想密碼》的分享宏侍，原來99%的人的許愿方式是錯(cuò)誤的赖淤，錯(cuò)誤的許愿方式讓我們求而不得，離目標(biāo)越來越遠(yuǎn)谅河。
假如給你一盞阿拉丁神燈咱旱，你可以無所顧忌的許一個(gè)愿望确丢，10秒內(nèi)你想到的愿望是什么呢？
我來說一下我的愿望吧吐限，那就是結(jié)束100萬的負(fù)債旅程鲜侥。當(dāng)然，我也意識(shí)到了這肯定不是正確的許愿方式诸典。為了可以達(dá)到這個(gè)目標(biāo)剃毒，我迷失了自我，陷在一個(gè)痛苦的時(shí)間環(huán)境里搂赋，我等不及赘阀，我摸不到，我變得急躁脑奠，變得郁悶基公，變得喜怒無常，這一切的一切都是那個(gè)目標(biāo)宋欺，那個(gè)我要實(shí)現(xiàn)的愿望轰豆。
先來說說為什么這種方式是錯(cuò)誤的吧。首先齿诞，不管是你要實(shí)現(xiàn)百萬夢(mèng)酸休，大房子，好工作祷杈，新跑車斑司，這些事物都是你的外在目標(biāo)。外在目標(biāo)的最終結(jié)果無非是兩種實(shí)現(xiàn)和不實(shí)現(xiàn)但汞。這個(gè)時(shí)候你肯定要說宿刮，什么都是這兩種結(jié)果吧。別急私蕾，咱們分解一下這兩個(gè)結(jié)果的走向僵缺。
實(shí)現(xiàn)咱們的外在目標(biāo)，可以給我們帶來滿足感踩叭，幸福感磕潮，但是這種感覺持續(xù)的時(shí)間是短暫的，過后我們是空虛的容贝，為了可以繼續(xù)這種滿足自脯，我們會(huì)繼續(xù)追尋下一個(gè)目標(biāo)，周而復(fù)始嗤疯，我們?cè)谝粋€(gè)又一個(gè)目標(biāo)的追尋中陷入籠中“小白鼠”的轉(zhuǎn)臺(tái)里冤今。這是你要的嗎？
再來看看不實(shí)現(xiàn)茂缚，這個(gè)好理解戏罢，目標(biāo)實(shí)現(xiàn)不了就像我屋谭，會(huì)有挫敗感和失落感。
既然這些都是錯(cuò)誤的龟糕，那么什么才是正確的桐磁？
我們來分析以下我們目標(biāo)背后的東西。我追尋這個(gè)結(jié)束百萬負(fù)債的愿望讲岁，我想找回曾經(jīng)那種無壓力我擂，輕松的狀態(tài)里。而你要實(shí)現(xiàn)的那個(gè)外在的目標(biāo)缓艳，無論大房子校摩，新跑車還是好工作，都是為了實(shí)現(xiàn)內(nèi)心的那種幸福感阶淘，自由感衙吩，滿足感等等一種美好的感覺。外在目標(biāo)的設(shè)定其實(shí)是帶來的改變溪窒，追逐的是一種感覺坤塞。這就是我們的內(nèi)在目標(biāo)。
復(fù)習(xí)一下外在目標(biāo)和內(nèi)在目標(biāo)的區(qū)別：外在目標(biāo)澈蚌，實(shí)現(xiàn)以后也會(huì)失去摹芙，會(huì)被奪走，患得患失宛瞄。內(nèi)在目標(biāo)浮禾，不會(huì)被奪走，不會(huì)失去坛悉，會(huì)有深深的滿足感伐厌，是我們最核心的富足。
內(nèi)在價(jià)值提升裸影，外在價(jià)值隨之上揚(yáng)【——《富裕屬于口袋裝滿快樂的人》
人類的本能是轩猩，趨樂避苦。思慮下來確實(shí)是這樣荡澎，每次遇到讓我覺得不舒服的事情的時(shí)候我就會(huì)逃避均践，不去理會(huì)，等它慢慢過期摩幔。我們潛意識(shí)里優(yōu)選的是讓我們快樂的東西彤委，遠(yuǎn)離那些讓我們痛苦的東西。就比如或衡，我定的結(jié)束百萬負(fù)債的目標(biāo)焦影，它讓我們感受到的是壓力车遂，是痛苦，所以這個(gè)目標(biāo)就在離我越來愈遠(yuǎn)的路上斯辰。
設(shè)定成功目標(biāo)舶担，清晰的明白外在目標(biāo)所帶來的改變。
最后彬呻，將書中分享的正確的設(shè)定成功目標(biāo)的三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)提供給大家衣陶，今天讓我們一起許一個(gè)正確方式的愿望，讓那個(gè)愿望在當(dāng)下闸氮，此時(shí)此刻就是實(shí)現(xiàn)剪况。
1.符合真相。 ? 2.百分百出自于愛蒲跨。 ? 3.自己可以百分百控制拯欧。 ?? 4.此時(shí)此刻就能辦到〔乒牵——《夢(mèng)想密碼》
