2019年7月27日--28日诉濒，受殘障影響女性魅力成長營在長沙開展周伦。這是我第一次參加只有女性殘障類別的培訓(xùn)，給了我不一樣全新的感受和體會未荒，且更加堅定了我人生的方向专挪，靠近光，才能成為光！點(diǎn)亮自己寨腔，影響更多的人速侈！
在此，寫下復(fù)盤迫卢，與大家共勉倚搬！
第一次穿裙子
自從決定報名參加受殘障女性魅力成長營以來，一直受報名須知里的需準(zhǔn)備一件禮服所困擾乾蛤，N多年沒穿過裙子了每界， 老公也特驚訝，你也能穿裙子嗎家卖？結(jié)婚這么多年了盆犁，居然從沒在他面前穿過裙子！
殘障女性對自己身體的不接納篡九，肢體纖細(xì)變型，脊柱側(cè)彎醋奠，被自己認(rèn)定穿裙子不漂亮榛臼，會被人詢問和嘲笑，自己給自己貼上了不能穿裙子的標(biāo)簽窜司！事實上穿不穿裙子是由自己決定的沛善，如果有人不斷的給予正面反饋，說你穿裙子非常漂亮的話塞祈，在別人的肯定中自己會撕掉不能穿裙子的標(biāo)簽金刁。大家看看穿上裙子的我是不是很漂亮呢？
你穿的不僅是衣服议薪，而是關(guān)乎你的價值尤蛮！
殘障女性與性別平等權(quán)利
殘障女性較之于殘障男性在家庭地位，教育斯议，婚姻产捞，就業(yè)仍處于不平等現(xiàn)象！在中國傳統(tǒng)模式中男性仍處于社會主導(dǎo)地位哼御！如何提升殘障女性的自我認(rèn)識坯临，平等意識？如何讓更多的人看到我們恋昼，為我們自己發(fā)聲看靠，讓更多人了解關(guān)注到我們這個群體的需求！
提升自我的能力液肌，擴(kuò)大影響力挟炬，影響更多的人！
魅力是吸引人的力量
通常我們說一個人有很有魅力，會從學(xué)識辟宗，穿著爵赵，談吐去認(rèn)定一個人有沒有魅力，魅力指的是自然流露被人喜歡的感覺泊脐，是親和力空幻！如何讓我們成為一個內(nèi)外兼修的女性呢？外貌和服飾可以短時間內(nèi)改變容客，而內(nèi)在則需要長時間的積累秕铛！55387原則，通常一個人初次印象相貌占了55%缩挑，說話的語音語調(diào)占了38%.而內(nèi)在只占了7%.
美但两，是看得見的競爭力！
沒有人會透過你邋遢的外表去探究你內(nèi)在的詩情畫意和溫雅純良供置！
高效溝通--用最快的速度影響對方
1.多問對方了解的問題谨湘，和對方拉近距離！不斷提問芥丧，對方回答紧阔，互相了解對方！
2.三分鐘對視練習(xí)续担，可以是朋友擅耽，父女，夫妻物遇，剛開始會笑場乖仇，看著看著都哭了！
3.每個人都喜歡聽到贊美的語言询兴！用三個詞形容對方乃沙，夸贊對方！做一個受歡迎的人诗舰，經(jīng)炒尥浚夸贊對方！
4.8分鐘生命故事的寫作框架:一分鐘的自我介紹始衅，三分鐘寫我的過去冷蚂，殘障與我印象最深刻事件，三分鐘寫我的現(xiàn)在汛闸，殘障與我發(fā)生了哪些改變蝙茶，一分鐘寫我的未來，殘障與我美好的愿景诸老！
肖佳老師的美學(xué)課堂
講師介紹:肖佳
視力障礙隆夯；受殘障影響女性支持網(wǎng)絡(luò)（DAWS）協(xié)調(diào)人；中國首位視障美容顧問；:長期關(guān)注并推動殘障女性的身體解放蹄衷、自我接納與經(jīng)濟(jì)賦能忧额；并一直致力于視障女按摩師的反性騷擾倡導(dǎo)殘障女性反家暴等工作；入選2018聯(lián)合國開發(fā)計劃署“她的故事”女性人物愧口。
肖佳老師的美學(xué)課堂讓我大開眼界睦番，五分鐘內(nèi)能迅速給自己化妝，用她纖細(xì)修長的手指摸姐妹的皮膚耍属，能快速分辯出皮膚的膚質(zhì)托嚣！了不起！從肖佳老師上我看到未來視障朋友就業(yè)的方向厚骗、不只是按摩示启，還有更多的可能性！
你化的不是妝领舰，而是你的品質(zhì)夫嗓！
星光宴會--只屬于我們的山海經(jīng)，DAWS受殘障影響女性生命故事分享會冲秽！
俗話說三個女人一臺戲啤月，二十個女人在一起策劃的就是一場超級盛宴！集美貌與智慧于一身的女神唐波不僅給我們上了一節(jié)魅力女人pose秀劳跃，（這應(yīng)該是本次成長營額外彩蛋加餐）還身兼主持人，化妝師浙垫，發(fā)型師刨仑，給我們每個姐妹都設(shè)計了美美的發(fā)型！第一次遇見女神的我們夹姥，爭先恐后與女神親密接觸杉武，合影留念！
你梳的不是發(fā)型辙售，而是關(guān)乎你的品味轻抱！
生命故事分享會，20位姐妹講述殘障與自己共同經(jīng)歷的歲月旦部，生活中的磨難祈搜，難忘的艱難決定，回憶是痛苦深刻的士八，無論講述多少遍容燕，傷痛并不會因為講出來而少一分，如何讓更多的人了解殘障并關(guān)注殘障女性的需求婚度，讓我們被看見蘸秘？殘障人被家庭和社會認(rèn)為是不被期待的人，而我們作為不被期待的人如何自我認(rèn)同，接納自己的不完美醋虏！
海明威說寻咒，生活總能輕易就能讓我們遍體鱗傷，但后來颈嚼，那些受傷的地方都成了最強(qiáng)壯的地方毛秘！
收獲:
殘障女性，即使殘障粘舟，也不要忘記自己是女性熔脂，殘障女性也可以穿裙子，化妝柑肴，做魅力優(yōu)雅女人霞揉。殘障只是區(qū)別于其他人的一種表現(xiàn)形式，每個人的都能活出別人無法體驗的人生晰骑！每個人都是獨(dú)一無二的個體适秩，殘障同樣也能活出自己生命的價值！成為自己想要成為的人硕舆！生命依然美麗綻放秽荞！
總結(jié):
感謝受殘障影響女性魅力成長營選擇了長沙，選擇了我們20位幸運(yùn)的姐妹抚官，感謝肖佳老師扬跋，蔡聰老師，李學(xué)會博士的精彩課程和點(diǎn)評凌节，感謝攝像師李冰美女钦听，娜娜全程后勤服務(wù)。太多太多的感謝倍奢！匯成一句話:有人朴上，有溫度！有人發(fā)聲卒煞，有人成長痪宰！
DAWS背景:
殘障女性因為“殘障”和“女性”的雙重身份而遭受比普通人更多的磨難——忍受著身體機(jī)能殘障帶來的困難，忍受著來自親密關(guān)系的暴力畔裕，忍受著社會上的多種不公平待遇衣撬。于是，在一加一扮饶、有人·和平臺的倡導(dǎo)下淮韭，以保障殘障女性權(quán)益為使命的Daws小組（Disability Associated Women Support Group）于2015年誕生了，從北京到長沙贴届、大連靠粪、沈陽蜡吧、合肥，正在吸引越來越多的殘障女性占键。
Daws的英文意思是“寒鴉”——冬天受凍的烏鴉昔善，在人們看來它是不吉利的象征，但作為獨(dú)立的生命畔乙，寒鴉用生命詮釋自身的存在價值君仆。殘障女性面臨的困境，猶如寒鴉牲距，她們拒絕被定義返咱，她們自己定義自己，自己綻放自己牍鞠。
2015年11月咖摹，殘障發(fā)聲月期間，Daws小組申請了芬蘭使館的公益項目难述，正式成立萤晴。作為發(fā)起方，有人平臺為其提供小額資助胁后，專門用于關(guān)注殘障女性的賦能店读，組織與網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，并開展相關(guān)活動攀芯，
Daws從 理念倡導(dǎo)開始屯断，開展工作坊，挖掘各地的殘障女性公益組織的領(lǐng)袖侣诺，把殘障女性群體聯(lián)合起來殖演，共同倡導(dǎo)性別平等、殘障平等紧武，樹立女性的社會性別意識，組織殘障女性分享彼此的生命體驗敏储，促使她們開始覺醒并思考：為什么殘障女性會遭遇各種不公平待遇阻星？應(yīng)該如何解決因殘障女性身份帶來的各種障礙、壓迫已添，規(guī)避傷害妥箕？很多殘障女性在工作坊的分享中第一次意識到自己生而為人，并不是一個錯誤更舞，應(yīng)該像普通人一樣享受很多權(quán)利畦幢，包括被尊重、就業(yè)缆蝉、獲得社會保障等宇葱。
