01
馮友蘭先生在《中國(guó)哲學(xué)簡(jiǎn)史》里面說(shuō)鞭盟，人有四個(gè)境界圾结，分別是自然境界，功利境界齿诉，道德境界和天地境界筝野，拋開(kāi)其他三個(gè)境界，我們很多人都生活在功利境界這個(gè)層面粤剧。
那么歇竟，生活在這個(gè)境界，勢(shì)必就意味著抵恋，你會(huì)受到許多零零碎碎的影響和干擾焕议，甚至是來(lái)自于自我的一些困惑和壓抑。
這是一個(gè)非常美好的時(shí)代弧关，也是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)異常激烈的時(shí)代盅安，我們生活在這樣一種時(shí)代里面唤锉，每天都面臨著來(lái)自于各方面的壓力，在壓力的驅(qū)使下别瞭，讓有些人變得更加優(yōu)秀腌紧，而讓另外一些人，變的更加不堪畜隶！
在人和人的差異背后壁肋，是每個(gè)人對(duì)他自己的不同要求而長(zhǎng)期形成的一種結(jié)果。
曾國(guó)藩每天都要寫一篇日記籽慢，每天都要看書浸遗；武之圣者李小龍每天都要跑步10公里。
愛(ài)美之心人皆有之箱亿，似乎這個(gè)時(shí)代跛锌，格外重視美感，就像有些文章說(shuō)的那樣届惋，如果你有一天變帥了髓帽，變好看了，你才會(huì)知道脑豹，一個(gè)人變得好看是有多么的爽郑藏！
世界上所有關(guān)于美的東西，都是讓人興奮和心悅誠(chéng)服的瘩欺。大多數(shù)時(shí)候必盖，我們看到這些東西的時(shí)候都會(huì)聯(lián)想到自己，但是往往都止于蠢蠢欲動(dòng)俱饿，之后就不了了之了歌粥，就像有些話說(shuō)的那樣，間接性勵(lì)志拍埠，持續(xù)性混吃等死失驶！
就像經(jīng)常在手機(jī)上看到彭于晏努力的故事一樣，當(dāng)你看到他的故事的時(shí)候枣购，你會(huì)非常激動(dòng)嬉探，心想著我一定要像他一樣，努力把自己變得更加優(yōu)秀坷虑，結(jié)果到了第二天甲馋，你還是照常進(jìn)行！
02
現(xiàn)在不乏有很多低成本高質(zhì)量的學(xué)習(xí)課程和內(nèi)容迄损，但是很多人往往都是苦于堅(jiān)持不了定躏，或者是半途而廢，那么，你不妨試一試這些：
第一痊远，信念
我相信垮抗，你看到信念兩個(gè)字，在你的心里碧聪，一萬(wàn)只草泥馬已經(jīng)在瘋狂的奔馳了冒版，但是這的確是一個(gè)特別重要的事，就像你去追一個(gè)女生一樣逞姿，你特別喜歡她辞嗡，喜歡到?jīng)]了她你都痛不欲生了，你覺(jué)得滞造，你還怕別的嗎续室？就是有再多的借口再多的阻擋，你都不管了谒养，結(jié)果可想而知挺狰！
高中的時(shí)候，喬丹的教練告訴他說(shuō)：“邁克爾·喬丹买窟，你身高不夠高丰泊，沒(méi)有超過(guò)180。所以即使你球打得再好始绍，以后也不可能進(jìn)入NBA瞳购，我們決定不要你這個(gè)球員〗椋”
邁克爾·喬丹就跟他教練講：“教練苛败，我不上場(chǎng)打球，可是我愿意幫所有的球員拎行李径簿。當(dāng)他們下場(chǎng)的時(shí)候，我愿意幫他們擦汗嘀韧。請(qǐng)你讓我在這個(gè)球隊(duì)篇亭，跟這些球員一起練球，這是我要成功的企圖心锄贷∫氲伲”后來(lái)教練答應(yīng)他了。
邁克爾·喬丹早上練球谊却，中午練球柔昼，下午跟著球員一起練球，晚上還要練球炎辨，他比任何人都要努力捕透，幾乎是拼了命的努力！
據(jù)邁克爾·喬丹的父親講，喬丹全家人的身高沒(méi)有一個(gè)人超過(guò)180公分乙嘀。邁克爾·喬丹想要成功的企圖心末购，讓他長(zhǎng)到198公分，長(zhǎng)高了20公分虎谢。
只有你自己相信了盟榴，你才會(huì)去真真實(shí)實(shí)的去做到一個(gè)事情，沒(méi)人監(jiān)督婴噩，沒(méi)人鼓勵(lì)擎场，你都能在大清早起來(lái)把自己驚醒！強(qiáng)大的信念能夠帶給你很多你根本無(wú)法想象的東西几莽，信念真的能夠讓一個(gè)人變的非常厲害顶籽。
第二，給自己打分
自知者明银觅，自勝者強(qiáng)礼饱，好好的想一下自己的優(yōu)點(diǎn)是什么，優(yōu)勢(shì)是什么究驴，自己有什么長(zhǎng)處镊绪，也可以問(wèn)問(wèn)自己不擅長(zhǎng)什么，但是又偏偏很想去做到洒忧，再問(wèn)問(wèn)自己渴望什么蝴韭，然后寫下，把自己所有渴望的東西都列成一張表熙侍，分類列出榄鉴，然后詳細(xì)地寫出每一個(gè)步驟，不管你會(huì)不會(huì)做蛉抓，能不能做到庆尘，先寫出來(lái)！
第三巷送，時(shí)間是個(gè)關(guān)鍵
只有你把時(shí)間合理的安排妥當(dāng)了驶忌，你才能做你想做的任何一件事，如果你的時(shí)間不能安排妥當(dāng)笑跛，就算你做一個(gè)特別簡(jiǎn)單的事情付魔，你都沒(méi)有時(shí)間去做。
養(yǎng)成一個(gè)早起的習(xí)慣飞蹂，然后是立馬去做几苍，絕不拖延，強(qiáng)迫自己去陈哑，就像你上廁所一樣妻坝，不去做你就憋壞了那樣伸眶！
通過(guò)多次的努力和嘗試，一周左右基本上就能起來(lái)了惠勒，早起之后你會(huì)有大把的時(shí)間赚抡，去干任何事！
第四纠屋，補(bǔ)充能量
我們都是普普通通的涂臣，平凡的人，我們不是機(jī)器售担，我們也不是一個(gè)充滿激情的超人赁遗，我們需要被人加油和鼓勵(lì)！
沒(méi)有人是隨隨便便成功的族铆，他們都是一步一個(gè)腳印岩四，擁有著強(qiáng)烈的信念，他們都渴望自己變成他們想成為的那個(gè)樣子哥攘，于是他們就拼命的去練習(xí)剖煌，拼命的去達(dá)成他們的目標(biāo)！
阿米爾·汗為了拍好《摔跤吧逝淹！爸爸》耕姊，在短短的時(shí)期內(nèi)增肥了28公斤，然后又用了5個(gè)月的時(shí)間減掉了25公斤栅葡，之后又學(xué)習(xí)了摔跤的技巧茉兰，同時(shí)還練就了八塊腹肌的魔鬼身材。
著名的法國(guó)科幻小說(shuō)家儒勒·凡爾納欣簇，為了寫好《月球探險(xiǎn)記》规脸，他閱讀了500多種圖書資料，一生閱讀了大量的書籍熊咽，光他的讀書筆記就達(dá)到了25,000多本莫鸭。
通過(guò)階段性的激厲和輸入，能夠達(dá)到對(duì)自我的一種刺激网棍，從能在自己的精神領(lǐng)域內(nèi)建立一種強(qiáng)大的渴望黔龟，這種東西在精神上會(huì)促使自我去往上走，往上變得更厲害滥玷！
第五，建立進(jìn)度條
通過(guò)視頻或者是圖片記錄自己的階段性變化巍棱，比如說(shuō)惑畴，你去練肌肉，10天是個(gè)什么狀態(tài)航徙，一個(gè)月是個(gè)什么狀態(tài)如贷，兩個(gè)月三個(gè)月，半年，一年杠袱，你的肌肉是有什么狀態(tài)尚猿，或者說(shuō)你的皮膚，你的容貌等等楣富，你自身能夠可以視覺(jué)化的一個(gè)變化凿掂，你去記錄下來(lái)。這些實(shí)實(shí)在在的變化纹蝴，會(huì)去刺激到你庄萎，讓你有一種成就感，從而能夠促使你下一階段做得更好塘安，而不是感覺(jué)沒(méi)有動(dòng)力了糠涛，沒(méi)有感覺(jué)了！
第六兼犯，定期賞罰自我
定期的檢查你完成的這些內(nèi)容忍捡，定期的反思哪些做的不夠，然后需要做哪些調(diào)整切黔，做的不好的安慰一下自己砸脊，做的好的一定要好好的犒賞一下自己，比如說(shuō)吃一頓大餐绕娘，給自己買一件衣服脓规，買一個(gè)禮物等等，這樣會(huì)在心理上有一種極大的滿足感险领。
第七侨舆，曬
我們是是有情感的人，我們都有虛榮心绢陌，你做的非常厲害的一些東西挨下，去顯擺給別人，曬出來(lái)脐湾，這樣會(huì)得到別人的反饋臭笆，得到別人的夸贊，你的心里就會(huì)滿足感爆棚秤掌，這樣會(huì)讓你自己進(jìn)入一個(gè)良性循環(huán)愁铺，你就會(huì)做得越來(lái)越好。
有些人說(shuō)不要去顯擺闻鉴，不要去發(fā)朋友圈茵乱，可是，朋友圈是干嘛用的孟岛？它就是要去分享生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴瓶竭，記錄生活的每一個(gè)瞬間督勺，它的作用就在于這里，我們就是要去分享自己的美好斤贰，傳遞給周圍一些美好的一些東西智哀，你自身的一些優(yōu)良的，積極的荧恍，向上的東西分享給別人瓷叫，這有什么錯(cuò)呢？你又沒(méi)有殺人放火块饺，你也沒(méi)有讓別人去尋短見(jiàn)赞辩！
03
有一句話特別出名：我們聽(tīng)了很多的道理，仍然過(guò)不好這一生授艰，
為什么辨嗽？因?yàn)榫退隳惆阉臅褰?jīng)背得滾瓜爛熟，你把易經(jīng)都通了淮腾，你把古今中外的各種各樣的大學(xué)問(wèn)家的東西全都記住了糟需，但是你不去做，那都是沒(méi)用的谷朝，武功再高也得要吃飯阿洲押，也得要跟人們的生活，跟現(xiàn)實(shí)的實(shí)際相鏈接霸不恕杈帐！
世界上只有三件，別人的事兒专钉，自己的事兒挑童，老天的事，老天的事我們說(shuō)了不算跃须，別人的事你也說(shuō)了不算站叼，只有你自己的事兒你才說(shuō)了算。
如果你想變得肌肉發(fā)達(dá)菇民，那你每天定好量尽楔，每天做50個(gè)俯臥撐或者100個(gè)俯臥撐，你做一個(gè)月第练，兩個(gè)月三個(gè)月阔馋，乃至一年兩年三年......，你嫌自己長(zhǎng)得難看娇掏，長(zhǎng)得胖怎么辦垦缅？那就去健身就去減肥，你覺(jué)得自己皮膚差驹碍，那就去買護(hù)膚品壁涎，每天去做運(yùn)動(dòng)流汗，把作息調(diào)整規(guī)律志秃，多微笑多讀書怔球，多去旅行，你的氣質(zhì)自然而然就好了浮还！
別讓你8歲的渴望成了18歲的遺憾竟坛，也別讓你18歲的遺憾成了你28歲的遺憾！
作者：作者：皇臀钧舌，自由撰稿人担汤，一個(gè)認(rèn)真讀書學(xué)習(xí)的陽(yáng)光小伙，只愿讀萬(wàn)卷書洼冻，騎行萬(wàn)里路崭歧，求得百家經(jīng)，快樂(lè)一生撞牢，傳遞價(jià)值率碾。
本文作者：皇臀，文章未在任何平臺(tái)發(fā)表過(guò)屋彪，百分百原創(chuàng)所宰，斗膽投稿，無(wú)論過(guò)不過(guò)稿畜挥，都希望您能在百忙之中不吝賜教仔粥，如有幸被采納，請(qǐng)聯(lián)系微信wsy15193913760蟹但，謝謝您躯泰！
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