前段時間在喜馬拉雅上聽到了武志紅的關(guān)于自戀的一個講座!
聽到了一個觀點“驕傲使人進步,謙虛使人猥瑣”胆屿,
他對自戀的解讀也讓我對自我價值的認知更加深了一步奥喻!
自戀分為虛體自戀和實體自戀!也就是面子和里子非迹,
面子樣的虛體自戀环鲤,同外在條件緊密聯(lián)系,注意力在外在憎兽,外在條件和別人對自己的評價評價決定了對自我的感受冷离!
而實體自戀,源自對自身的自我評價纯命,是不依賴于外界評價的核心自我認知西剥!
而這個對自我的認知來自童年父母對我們的評價,他們的他評亿汞,陪伴著我們逐漸形成了我們自己的核心自我認知瞭空!
昨天女兒問我,媽媽某某家長為什么當(dāng)他的孩子一得獎就拿到家長群炫耀呢疗我!我笑著和她說咆畏,因為他們需要別人來認可他們的價值!我反問她碍粥,你需要媽媽把你得的獎也炫耀到群里嗎鳖眼?她笑著說黑毅、我知道自己很好嚼摩!我不需要別人肯定!
看著她笑著跑開了矿瘦!而我卻深深地感受到了壓力枕面,我作為別人的原生家庭,我現(xiàn)在對她的每一個評價缚去,對她的態(tài)度潮秘,決定著他未來的自我認知!
只有我發(fā)自內(nèi)心的對她認可和肯定易结,才能滋養(yǎng)出她核心的自我枕荞!才能滋養(yǎng)去她的自信!
育兒先育己搞动,有核心自我的媽媽躏精,孩子自然也生長出實體的自戀!
人這一輩子鹦肿、有人活成了面子矗烛,而有人活出了里子!
投入的去愛箩溃,愛自己瞭吃,愛生活碌嘀,投入的去做每一件自己喜歡的事情,
來滋養(yǎng)出自己的實體自戀吧歪架!不是一切都必須完美和美好股冗,而是有空間來容納自己的不好!