如何精準的感知時間

心流狀態(tài)下挤牛,能達到心神合一莹痢,時間會因此變慢,實際上是因為專注力的提升墓赴,讓你能夠感知的事物變的更加豐富竞膳,單位時間里,可以收獲更多的認知和體驗诫硕。

這就會給人一種錯覺坦辟,時間變得慢了。

可這畢竟是錯覺章办,實際上時間沒有慢下來锉走。

當我們縱情享樂滔吠,放松身心的時刻,又會忽略了時間的存在挠日,這時候的專注力是最低的疮绷,完全不CARE時間的流逝。

你的注意力經(jīng)常轉(zhuǎn)移嚣潜,去獵捕你喜歡或者感興趣的事物冬骚,然而都是淺嘗輒止,隨意的了解下也就罷了懂算。

有沒有發(fā)現(xiàn)了只冻,這就像是縮小版的人生,你的注意力在哪计技,你的人生可能就會大不相同喜德。

時間在我們普通人手里,像是可以變換的彈簧垮媒,有張有弛舍悯,看似是無法控制,但都只因為我們太懶惰睡雇,太缺乏自律了萌衬。

我曾在邏輯思維里看到過這樣一句話:人類就是這樣對未知的復雜的而又不確定結(jié)果的事物,有天生的拖延性它抱。

這秕豫,無法反駁。

也許是經(jīng)過無數(shù)事例證實的結(jié)果观蓄,他有他足夠充分的理由混移,但我想說,即使拖延侮穿,我們也可以試著去感知到自己正在拖延歌径,或者想方法去彌補。

因為我們只有這一生撮珠,我們不能總活在無謂的擔心和恐慌里沮脖,總要試著和這世界發(fā)生些交集,或者試著按照自己的方式去生活芯急。

但說的容易,做起來是件不容易的事驶俊,更何況需要你試著精確的感知時間的去生活娶耍,對心智和生理都有極高的考驗。

柳比歇夫是這樣的榜樣饼酿,因為他太極致了榕酒,一開始就給這樣的生活方式刻上了極嚴苛的標準胚膊,讓很多后來者都望塵莫及。

只能傻傻的愣在那想鹰,體會山峰頂點帶來的高處不勝寒紊婉。

我不敢妄加評論,說我了解這樣的感知時間的方式辑舷,因為我自己一直傻傻的站在門外喻犁,像個好奇的孩子往透明的窗戶里偷望那些留下的經(jīng)典。

但即使這樣何缓,我也覺得自己賺到了肢础,能嘗試著去了解,都感覺到幸福碌廓。

是在慶幸那些經(jīng)典嗎传轰?

不是,我知道谷婆,我其實在慶幸那些剩下的時間慨蛙。

因此我倍加珍惜那些我還有的時間,想去做正確的事纪挎,讓自己變的積極股淡,健康,也更加智慧廷区。

在做這些的同時唯灵,唯一能與自己一路同行的不是任何人,而是不曾以任何事隙轻、任何理由停止的時間埠帕。

我最應(yīng)該引以為榜樣的,其實應(yīng)該是這看似最普通玖绿,全世界每個人都可以擁有的“時間”敛瓷。

別人總說:年輕人都是活在當下,三四十歲的人都是按年規(guī)劃人生斑匪,五十歲往上的人都要按十年去規(guī)劃人生了呐籽。

這很有意思,是人變的怠惰了蚀瘸,還是人變得成熟了狡蝶,在我看來,這與生理上的衰老是沒有關(guān)系的贮勃,就像頭腦可以越用越活一樣贪惹,我們大多數(shù)人很多時候都是在被動接受衰老這件事而已。

年輕人總能把注意力充分的利用寂嘉,他會認為當下就已經(jīng)可以是永遠奏瞬,但隨著年齡增長枫绅,十年也才可能是你為此反應(yīng)的基本時間,因為你無法迅速的感知時間了硼端,只能用更大段的時間去感知并淋,這實際上是件悲傷的事。

所以珍昨,要我說县耽,如何感知時間,還真的沒有大段的理論去討論曼尊,去佐證什么酬诀,只能說,時間就是我們自己的人生骆撇,你不去留意瞒御,等到年邁,就只能追悔莫及神郊。

我們總感嘆肴裙,工作太忙,無法陪伴父母涌乳,等到有時間陪伴的時候蜻懦,父母卻都以年邁,只能悲傷的唱著那些歌曲夕晓,流著淚去想念宛乃,去追憶…

可時間不同,不論空間上的距離蒸辆,它都在那征炼,始終不曾離開,而我們能做的躬贡,或者要去做的谆奥,就是試著培養(yǎng)這份感知的能力,讓時間常留身邊拂玻。

我們珍視的每一分每一秒酸些,都會演化成我們往后余生中的血肉和骨骼,最終成就我們不留悔恨和遺憾的一生檐蚜。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末魄懂,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子熬甚,更是在濱河造成了極大的恐慌逢渔,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,324評論 6 498
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件乡括,死亡現(xiàn)場離奇詭異肃廓,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機诲泌,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,356評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進店門盲赊,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人敷扫,你說我怎么就攤上這事哀蘑。” “怎么了葵第?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,328評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵绘迁,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我卒密,道長缀台,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,147評論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任哮奇,我火速辦了婚禮膛腐,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘鼎俘。我一直安慰自己哲身,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 67,160評論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布贸伐。 她就那樣靜靜地躺著勘天,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪捉邢。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上脯丝,一...
    開封第一講書人閱讀 51,115評論 1 296
  • 那天,我揣著相機與錄音歌逢,去河邊找鬼巾钉。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛秘案,可吹牛的內(nèi)容都是我干的砰苍。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,025評論 3 417
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼阱高,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼赚导!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起赤惊,我...
    開封第一講書人閱讀 38,867評論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤吼旧,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后未舟,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體圈暗,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,307評論 1 310
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡掂为,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,528評論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了员串。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片勇哗。...
    茶點故事閱讀 39,688評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖寸齐,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出欲诺,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤渺鹦,帶...
    沈念sama閱讀 35,409評論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布扰法,位于F島的核電站,受9級特大地震影響毅厚,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏塞颁。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,001評論 3 325
  • 文/蒙蒙 一卧斟、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望殴边。 院中可真熱鬧,春花似錦珍语、人聲如沸锤岸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,657評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽是偷。三九已至,卻和暖如春募逞,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間蛋铆,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,811評論 1 268
  • 我被黑心中介騙來泰國打工放接, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留刺啦,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,685評論 2 368
  • 正文 我出身青樓纠脾,卻偏偏與公主長得像玛瘸,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子苟蹈,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,573評論 2 353

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 有一年慧脱,我已買好了去河北出差的機票渺绒,下一站是內(nèi)蒙。那天聽到電臺里播放呼倫貝爾大草原,可惜只聽了一半宗兼,意猶未盡躏鱼,下載...
    徐克惜愚兄弟閱讀 206評論 0 0
  • 給時間時間、讓過去過去 针炉!
    略者閱讀 129評論 0 1