2017-09-04

取自大自然植物精華的精油初茶，

除了有卓越的美顏功能，

還擁有強大的療愈功效氮墨，

比如感冒發(fā)燒纺蛆、手腳冰涼吐葵、消化不良规揪、

失眠憂郁、記憶力衰退等温峭，

都可通過芳香精油來療愈或緩解癥狀猛铅。

圖片發(fā)自簡書App

日常生活中，

妙用精油可以幫我們解決各種小煩擾凤藏，

今天小編貼心整理了奸忽，

應對生活中各種小狀況的精油配方堕伪，

干貨十足，美粉們趕緊收藏哦~

圖片發(fā)自簡書App

精神情緒

適用癥狀

精油配方

使用方法

舒緩壓力

薰衣草精油3滴+茉莉精油2滴+檸檬精油2滴

泡澡

失眠憂郁

薰衣草精油1滴

滴于枕巾吸嗅

頭痛暈車

薄荷精油2滴

涂于太陽穴點按

記憶力衰退

迷迭香精油5滴

順時針按摩太陽穴

戒酒栗菜、醒酒

檸檬精油2滴

滴于紙巾吸嗅

女性問題

適用癥狀

精油配方

使用方法

手腳冰涼

姜精油8滴

泡腳

痛經(jīng)

玫瑰精油4滴+薰衣草精油3滴+荷荷巴油10ml

經(jīng)期前7天按摩腰腹部

經(jīng)前癥候群

玫瑰精油4滴+天竺葵精油3滴+荷荷巴油10ml

經(jīng)期前7天按摩腰腹部

更年期癥候群

快樂鼠尾草精油4滴+茉莉精油3滴+荷荷巴油10ml

按摩腰腹部

運動系統(tǒng)

適用癥狀

精油配方

使用方法

肌肉扭傷

薄荷精油3滴+洋甘菊精油3滴+葡萄籽油10ml

按摩扭傷部位

風濕關節(jié)痛

姜精油4滴+薰衣草精油3滴+葡萄籽油10ml

按摩關節(jié)處

腰酸背痛

檸檬精油3滴+洋甘菊精油3滴+葡萄籽油10ml

按摩背部

靜脈曲張

絲柏精油3滴+迷迭香精油3滴+荷荷巴油10ml

逆向拉抹

精神情緒

適用癥狀

精油配方

使用方法

舒緩壓力

薰衣草精油3滴+茉莉精油2滴+檸檬精油2滴

泡澡

失眠憂郁

薰衣草精油1滴

滴于枕巾吸嗅

頭痛暈車

薄荷精油2滴

涂于太陽穴點按

記憶力衰退

迷迭香精油5滴

順時針按摩太陽穴

戒酒欠雌、醒酒

檸檬精油2滴

滴于紙巾吸嗅

女性問題

適用癥狀

精油配方

使用方法

手腳冰涼

姜精油8滴

泡腳

痛經(jīng)

玫瑰精油4滴+薰衣草精油3滴+荷荷巴油10ml

經(jīng)期前7天按摩腰腹部

經(jīng)前癥候群

玫瑰精油4滴+天竺葵精油3滴+荷荷巴油10ml

經(jīng)期前7天按摩腰腹部

更年期癥候群

快樂鼠尾草精油4滴+茉莉精油3滴+荷荷巴油10ml

按摩腰腹部

運動系統(tǒng)

適用癥狀

精油配方

使用方法

肌肉扭傷

薄荷精油3滴+洋甘菊精油3滴+葡萄籽油10ml

按摩扭傷部位

風濕關節(jié)痛

姜精油4滴+薰衣草精油3滴+葡萄籽油10ml

按摩關節(jié)處

腰酸背痛

檸檬精油3滴+洋甘菊精油3滴+葡萄籽油10ml

按摩背部

靜脈曲張

絲柏精油3滴+迷迭香精油3滴+荷荷巴油10ml

逆向拉抹

呼吸系統(tǒng)

適用癥狀

精油配方

使用方法

咳嗽

尤加利精油3滴

滴入香薰燈或擴香儀

感冒

尤加利精油2滴+檸檬精油1滴+茶樹精油2滴

滴入口罩或熱水中吸聞

過敏性鼻炎

尤加利精油1滴+茶樹精油1滴+葡萄籽油3ml

按摩鼻翼兩側(cè)

喉嚨痛

薄荷精油3滴+茶樹精油3滴+葡萄籽油10ml

按摩咽喉部位

最后編輯于：2017.12.10 05:59:42

?著作權歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者

人面猴
序言：七十年代末，一起剝皮案震驚了整個濱河市疙筹，隨后出現(xiàn)的幾起案子富俄，更是在濱河造成了極大的恐慌，老刑警劉巖而咆，帶你破解...
沈念sama閱讀 217,406評論 6贊 503
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件霍比，死亡現(xiàn)場離奇詭異，居然都是意外死亡暴备，警方通過查閱死者的電腦和手機悠瞬，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 92,732評論 3贊 393
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來涯捻，“玉大人浅妆，你說我怎么就攤上這事≌习” “怎么了狂打？”我有些...
開封第一講書人閱讀 163,711評論 0贊 353
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵，是天一觀的道長混弥。經(jīng)常有香客問我趴乡，道長，這世上最難降的妖魔是什么蝗拿？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 58,380評論 1贊 293
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任晾捏，我火速辦了婚禮，結(jié)果婚禮上哀托，老公的妹妹穿的比我還像新娘惦辛。我一直安慰自己，他們只是感情好仓手，可當我...
茶點故事閱讀 67,432評論 6贊 392
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布胖齐。她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般嗽冒。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪呀伙。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
開封第一講書人閱讀 51,301評論 1贊 301
城市分裂傳說
那天添坊，我揣著相機與錄音剿另，去河邊找鬼。笑死，一個胖子當著我的面吹牛雨女，可吹牛的內(nèi)容都是我干的谚攒。我是一名探鬼主播，決...
沈念sama閱讀 40,145評論 3贊 418
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼氛堕，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼馏臭！你這毒婦竟也來了？” 一聲冷哼從身側(cè)響起讼稚，我...
開封第一講書人閱讀 39,008評論 0贊 276
萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤位喂，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎，沒想到半個月后乱灵，有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體塑崖，經(jīng)...
沈念sama閱讀 45,443評論 1贊 314
?護林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點故事閱讀 37,649評論 3贊 334
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年痛倚，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了规婆。大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
茶點故事閱讀 39,795評論 1贊 347
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡蝉稳，死狀恐怖抒蚜，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出，到底是詐尸還是另有隱情耘戚，我是刑警寧澤嗡髓，帶...
沈念sama閱讀 35,501評論 5贊 345
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布，位于F島的核電站收津，受9級特大地震影響饿这，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜撞秋，卻給世界環(huán)境...
茶點故事閱讀 41,119評論 3贊 328
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一长捧、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。院中可真熱鬧吻贿，春花似錦串结、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 31,731評論 0贊 22
一樁弒父案肌割，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽。三九已至帐要，卻和暖如春把敞，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背宠叼。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 32,865評論 1贊 269
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工先巴，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留其爵，地道東北人冒冬。一個月前我還...
沈念sama閱讀 47,899評論 2贊 370
代替公主和親
正文我出身青樓伸蚯，卻偏偏與公主長得像，于是被迫代替她去往敵國和親简烤。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子剂邮，可洞房花燭夜當晚...
茶點故事閱讀 44,724評論 2贊 354

2017-09-04

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容