探索自我柳击,提升自我,享受生活片习!

?上周六腻暮、日兩天,有幸走進(jìn)了任丘惠民賓館的五樓大禮堂里毯侦,在這里任丘愛(ài)藍(lán)學(xué)校舉辦了為期兩天的《中小學(xué)生心理健康公益論壇》講座哭靖。臺(tái)上講課的心理專家,有來(lái)此北京師范大學(xué)的應(yīng)用心理系的魏心博士侈离、有來(lái)此愛(ài)藍(lán)學(xué)校的王宜柔校長(zhǎng)试幽,米良老師、楊志鐵老師卦碾,還有咨詢師李老師和范老師等铺坞,老師們站在講臺(tái)上饒有興趣的講課,家長(zhǎng)們聚精會(huì)神在下面聽(tīng)講洲胖。家長(zhǎng)不光有正在上學(xué)的學(xué)生父母济榨、還有學(xué)生的爺爺,奶奶绿映、還有對(duì)心理學(xué)感興趣的同仁們擒滑。

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?來(lái)自于不同家庭的家長(zhǎng),聽(tīng)完課后叉弦,得到的收獲肯定是不近相同的丐一;感受和啟發(fā)也是不一樣的。周淹冰、日兩天库车,我聽(tīng)完了所有老師的課,受益頗豐樱拴。特別是魏心老師在自我認(rèn)知方面有關(guān)知識(shí)點(diǎn)的探究柠衍,沖撞到了我敏感的神經(jīng)大條,引起了我深度的思考晶乔。

? 魏心老師列舉的找他咨詢的幾個(gè)案例珍坊,個(gè)個(gè)深入人心,給我觸動(dòng)最大的就是“不肯屈就的女職員”這一案例瘪弓,故事梗概是這樣:某大齡未婚女職員垫蛆,出生在一個(gè)小山村里的世代務(wù)農(nóng)的家庭。小學(xué)腺怯、初中均在鎮(zhèn)上讀的書(shū)袱饭,這一時(shí)段,由于她刻苦用功的學(xué)習(xí)文化課呛占,因而學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗬镆恢笔敲星懊┑穆枪浴I敫咧泻螅瑩?jù)她所說(shuō)晾虑,因與班里的某同學(xué)發(fā)生了口角疹味,心理結(jié)下了怨債,從此上課總分心帜篇,學(xué)習(xí)成績(jī)一路下滑糙捺,高考時(shí)只考取了個(gè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院。但她幸運(yùn)的是笙隙,一畢業(yè)正趕上了某大公司招聘一批職業(yè)技能人才洪灯,她順風(fēng)順?biāo)谋讳浫×恕9ぷ髁艘欢螘r(shí)間后竟痰,當(dāng)她一想起當(dāng)年與她同參加高考的同學(xué)里签钩,有考上清華,北大的坏快,自己心理就不平衡了铅檩,自怨自嘆關(guān)鍵時(shí)期為何肚量那么小,以致于使她與清華大學(xué)失之交臂莽鸿。不斷的自責(zé)昧旨,迫使她每到周末,都要去清華大學(xué)的校園里轉(zhuǎn)悠好久好久祥得。她也知道自己這樣做是不可取的的臼予,心理肯定是有問(wèn)題的,但她就是控制不了自己啃沪!這個(gè)問(wèn)題粘拾,攪得她心神不寧,嚴(yán)重的影響了她的工作创千,沒(méi)辦法她就找魏心老師來(lái)咨詢了缰雇。

?魏心老師用簡(jiǎn)明扼要的話語(yǔ),分析了一下這個(gè)女職員的心理癥結(jié):自我認(rèn)知低追驴,根本看不清自己械哟,一個(gè)正宗的農(nóng)民后代,卻一心想著自己是清華大學(xué)的苗子(不知老師的這個(gè)觀點(diǎn)是否偏激殿雪?)魏心老師通過(guò)這個(gè)案例暇咆,又語(yǔ)重心長(zhǎng)告戒家長(zhǎng)們,要看清自己的孩子是什么材料,就往哪個(gè)方向去發(fā)展就是了爸业!

? 聽(tīng)了魏心老師用心理學(xué)知識(shí)對(duì)這個(gè)案例的分析其骄,我認(rèn)為這個(gè)女職員之所以渾沌,看不清自己扯旷,是因?yàn)樗恢痹谧鲋既∏迦A大學(xué)的白日夢(mèng)拯爽!是這個(gè)夢(mèng)占據(jù)了她的整個(gè)內(nèi)心,使她沒(méi)有了自知之明钧忽,因摸不清自己的文化素養(yǎng)處于多高的水平毯炮,所以她對(duì)自己的人生定位是含糊的。

?很明顯這個(gè)女職員耸黑, 之所以沒(méi)有自知之明桃煎,就是因?yàn)樗晕艺J(rèn)知能力很弱,我是聽(tīng)了魏心老師的講座后大刊,才知道二者之間是存在因果關(guān)系的泉沾;才知曉了“自知之明”原本是認(rèn)知能力的必要的要素之一捎稚;并且知道了焚鲜,提高自我認(rèn)知能力是需要一個(gè)慢長(zhǎng)的過(guò)程的紊册。針對(duì)這位女職員,不論是求學(xué),還是上班期間在與人相處的關(guān)系中男翰,若顯示不出她的自知之明另患,就說(shuō)明她的認(rèn)知能力是相當(dāng)弱的,這方面之所以弱蛾绎,是因?yàn)樵谒砷L(zhǎng)的過(guò)程中昆箕,自小認(rèn)知能力就沒(méi)能被慢慢培養(yǎng)和訓(xùn)練出來(lái)。

?自我認(rèn)知能力租冠,是指一個(gè)人對(duì)自身優(yōu)點(diǎn)鹏倘,氣質(zhì),性格了解的能力顽爹。

?結(jié)合魏心老師的講課纤泵,又從百度上學(xué)習(xí)了一些有關(guān)認(rèn)知能力的知識(shí)點(diǎn),在這里略表一下自己的看法镜粤。

? 不論孩子出生于農(nóng)村捏题,還是出生于城市,孩子從上幼兒園起肉渴,認(rèn)知能力就處于萌芽狀態(tài)了公荧,如:孩子一聽(tīng)見(jiàn)有人叫他的名字,他就知道有人在稱呼他同规,對(duì)自己有了初步的認(rèn)知循狰,這一認(rèn)知的形成窟社,再加上家長(zhǎng)和老師在與他互動(dòng)時(shí),多次的鼓勵(lì)和贊揚(yáng)绪钥,使孩子在以后的成長(zhǎng)歲月里灿里,就能切實(shí)體會(huì)到真正的自我了;從小學(xué)到初中這一階段昧识,孩子的自我認(rèn)知能力在逐步的提高钠四,表現(xiàn)在他與同伴的交往不斷的在增多盗扒,同時(shí)與父母也要保持著親密的關(guān)系跪楞;讓他有點(diǎn)懵懂的是,在這些關(guān)系中自我保護(hù)意識(shí)好像也在慢慢的增強(qiáng)侣灶,而認(rèn)知能力的發(fā)展卻處于一種既懂事又不完全清楚的狀態(tài)甸祭,這種狀態(tài)促使他想做真實(shí)的自我,又不敢完全做真實(shí)的自我褥影,只能在家長(zhǎng)和老師的引導(dǎo)下池户,去進(jìn)一步尋找自我了。高中階段凡怎,是認(rèn)知能力形成的關(guān)鍵期校焦,這一階段,孩子若能繼續(xù)跟著家長(zhǎng)和老師统倒,去探討和認(rèn)知有關(guān)人生觀和世界觀的問(wèn)題寨典,孩子的認(rèn)知能力就會(huì)有一個(gè)質(zhì)的飛躍。腦子里就會(huì)蹦出有關(guān)自我的諸多問(wèn)題房匆,如:我是誰(shuí)耸成?我有哪些優(yōu)缺點(diǎn)?別人若不尊重我浴鸿,休想讓我去尊重別人井氢;我要是能夠了解自身存在的一些優(yōu)缺點(diǎn),方能化解掉別人對(duì)我的一些成見(jiàn)哦岳链!

?那個(gè)不肯屈就的女職員花竞,從小出生在偏僻的山村里,她的父母當(dāng)初因家里條件差掸哑,上不起學(xué)约急,多年走不出大山,過(guò)著近乎于與世隔絕的生活举户。對(duì)于她們的勞苦命烤宙,她們是有點(diǎn)不甘心的,她們唯一能做的就是勞苦一生也得供自己的子女走出山區(qū)俭嘁,去讀書(shū)躺枕,去開(kāi)闊眼界,去開(kāi)辟與父輩不一樣的天地,去過(guò)上比父輩更好的日子拐云“罩恚可以想象,那位女職員的父母的認(rèn)知能力叉瘩,在一定意義上來(lái)說(shuō)膳帕,可能是通過(guò)她的女兒多年在外求學(xué),與外界聯(lián)系薇缅,才建立和提高起來(lái)的危彩。對(duì)于那個(gè)女職員的父母來(lái)說(shuō),她的女兒能夠走出大山泳桦,并有了一份能養(yǎng)活自己和家人的工作已相當(dāng)不錯(cuò)了汤徽,根本不敢再奢求什么了。殊不知灸撰,那個(gè)女職員在成長(zhǎng)過(guò)程中谒府,正是因?yàn)閺募医谭矫娴玫降恼J(rèn)知能力是相當(dāng)欠缺的,才使她完全看不清自己浮毯,使她不敢活在當(dāng)下完疫,只能活在過(guò)去,只能活在那個(gè)既封閉又讓她高傲的山村世界里债蓝,她能不在這個(gè)世界里做白日夢(mèng)么壳鹤!

?在接觸心理學(xué)之前,我也常车胛茫悔恨自己高中時(shí)期因?yàn)樾呐K病的原因器虾,致使自己沒(méi)能好好學(xué)習(xí),才沒(méi)能考上大學(xué)蹦锋,才沒(méi)能從事一份高大上的工作的兆沙,這些抱怨常常使自己很自卑,沒(méi)價(jià)值感莉掂。我以為我的自卑葛圃,是來(lái)自于上高中時(shí)查出有心臟病這一負(fù)擔(dān)造成的,其實(shí)不然憎妙,真正的原因库正,就像那位不肯屈就的女職員一樣,是由于認(rèn)知能力低造成的厘唾。

?聽(tīng)了魏心老師的課褥符,我之所以對(duì)那個(gè)“不肯屈就的女職員”這個(gè)案例感受很深,原因可能就是那個(gè)案例仿佛就是在說(shuō)過(guò)去的自己呢抚垃!

? ?學(xué)習(xí)的過(guò)程喷楣,就是探索自我的過(guò)程趟大。這一過(guò)程雖然戚苦,若能不斷的提升自己铣焊,它就是人生的一種享受逊朽!

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