李老師：

我有挺多的話想說的猴凹，但是我又不知道從哪來說起。
上周打擾你岭皂，說自己都是回憶過去的事情郊霎，你問我未來的打算，具體是未來在做什么呢爷绘，和誰在一起生活书劝，關(guān)系如何进倍，每日怎么去上班的，和同事怎么相處的购对。
我回復(fù)你說猾昆，我會(huì)好好想想，但是我面對(duì)這個(gè)問題骡苞，我覺得是很陌生垂蜗，我突然覺得泄氣一樣，
我能想到的未來可能還是在過著同樣的生活解幽，因?yàn)橄肫疬@個(gè)問題贴见，我心里會(huì)有很大的失望。
雖然躲株，我和你有堅(jiān)持做咨詢一年了片部，如果說我要找個(gè)答案的話，我還是沒有找到答案霜定，沒有找到過去那么多不開心事的答案档悠，只時(shí)候想的時(shí)候會(huì)覺得無助，就想自己怎么就變成這樣了然爆，仿佛做什么都是不對(duì)的站粟，太自不量力黍图，太不了解這個(gè)世界了曾雕，還是明明也有自己的想法和愿望，但是卻不知道怎么去實(shí)現(xiàn)助被。

我更很難去想未來剖张。無法安于現(xiàn)狀的人，是不是就是
你提到我和同事怎么相處一點(diǎn)兒揩环，我可能有話想說搔弄，我自己反思一下，就發(fā)覺自己可能情商不太高丰滑，很多時(shí)候顾犹，(2017年10月)

李老師：
距離上上周咨詢后，昨天你還在微信里主動(dòng)問我說褒墨，如果發(fā)脾氣爆發(fā)成效不大的話炫刷，有什么方式說有效而又讓人接受的。

我今天中午心情很難受郁妈，和我媽有關(guān)系浑玛。我昨天自己起床，跑了個(gè)老遠(yuǎn)專門去把我的保險(xiǎn)退掉了.我的理由很簡(jiǎn)單噩咪，就是不希望花錢買這份保險(xiǎn)顾彰，之前我自己主動(dòng)和別人溝通极阅，對(duì)方給我的意見就是這份保險(xiǎn)十分的不劃算，關(guān)于疾病賠付這里的額度不高涨享。給我的建議就是退保筋搏。
我和我媽媽當(dāng)面談過，她直接就否決掉我提出的建議厕隧。
我也就沒說什么拆又，說什么她就不會(huì)接納我的意見，退保要去專門的地方栏账，人家周末是不上班的帖族，我是這幾天不上班在家，這個(gè)事就在我心里放著挡爵。所以昨天下定決心去退一下竖般。退了以后，打算重新買茶鹃。
是昨晚涣雕，我和別人發(fā)的買保險(xiǎn)的聊天記錄，在我媽的平板的微信上闭翩，被她看見了（我沒有及時(shí)退出）挣郭，大晚上的，她用整耳欲聾的聲音對(duì)我叫疗韵，說我買什么保險(xiǎn)了兑障。我就只好裝聽不懂，我說我不知道蕉汪。然后沒說什么流译，我洗臉?biāo)X。我是很想坦誠(chéng)和她說者疤，我退保了福澡，因?yàn)檫@份保險(xiǎn)的保障并不足夠，花同樣的錢可以買到更多的保障驹马。
只是我自己也認(rèn)為她聽不進(jìn)去革砸，如果昨晚我直接說明白了，她可能就不會(huì)讓我睡覺糯累，要大吵大鬧一晚上算利。
退保給給她帶來了損失，但是不退寇蚊，這個(gè)保險(xiǎn)也很雞肋笔时。不退意味著還要傻傻的買5年。
是我自己心里權(quán)衡以后仗岸，決定聽別人的意見退掉的允耿，只是我不敢和她說罷了
她一直在罵我借笙，窮的飯都吃不上了，哪里還有錢買保險(xiǎn)较锡。

在她的視角看來业稼，也理解不了我花錢和你做咨詢
她可能覺得她是個(gè)媽媽，但是從沒認(rèn)為自己真的太窮蚂蕴，以至于不能傳授點(diǎn)兒有用的東西給我低散，她和我爸爸確實(shí)有類似的地方，就是比如保險(xiǎn)這個(gè)事上不敢承認(rèn)自己是自愿買保險(xiǎn)的骡楼，總還是怪親戚讓她買了熔号，親戚是壞蛋了，她是受害者鸟整。

大概是今年的事引镊，我爸很突然的發(fā)短信，還打電話給我篮条，透露出要給我買保險(xiǎn)眉菱。
我當(dāng)時(shí)一聽到俱笛，就馬上說請(qǐng)不要給我買保險(xiǎn)玛痊，我不需要商玫。
后來是這事是被我媽知道，記不住是不是我告訴她伴栓，她又聯(lián)系我爸了伦连。
她又出面了，按理來說她恨保險(xiǎn)挣饥，是因?yàn)槲业谋ｋU(xiǎn)一開始的保費(fèi)是我爸爸答應(yīng)出的除师，才買了一年，我爸爸就出現(xiàn)當(dāng)著我們的面扔枫，大聲咒罵賣保險(xiǎn)的親戚（是爸爸家的），然后讓我們馬上退了锹安，堅(jiān)決不再出錢短荐。
我和我媽應(yīng)該是兩年前去退過一次。當(dāng)時(shí)違約的話叹哭，要扣掉5000元忍宋，我一聽很不樂意。后來是我媽媽又答應(yīng)接著買风罩。
搞笑糠排，這次我爸要買的保險(xiǎn)，我后來問我媽要買嗎超升，我媽又說對(duì)方是騙人的入宦，不了了之哺徊。
反倒是我，心里一股惡氣乾闰，專門發(fā)了短信對(duì)我爸說了些難聽的話
就這里這種氣憤表達(dá)落追，我覺得是不合時(shí)宜的，但難過的是涯肩，父母他們教會(huì)了我這種表達(dá)方式轿钠。
就像我爸，要買是他說的算病苗，不買也是他說的算疗垛，他做別人就得接受，他不做硫朦，別人也得接受继谚。他似乎沒有意識(shí)到，他這么做阵幸，很讓別人反感花履，他把他的意志強(qiáng)加在別人身上，不考慮別人的意見挚赊，別人的感受很讓人反感诡壁。

為什么我會(huì)突然決定退，不過是之前通過微信認(rèn)識(shí)了一個(gè)做理財(cái)?shù)墓娞?hào)荠割，里面有對(duì)個(gè)人的保險(xiǎn)的咨詢服務(wù)妹卿，是我自己預(yù)約這個(gè)服務(wù)的，和對(duì)方聊過以后蔑鹦，就直接給了我建議夺克，現(xiàn)在買的保險(xiǎn)，保費(fèi)高嚎朽，保障不足铺纽。如果換一個(gè)保險(xiǎn)買，保費(fèi)相同的情況哟忍，保障更高狡门。這個(gè)溝通是打電話，我連著兩天和人在電話里溝通的锅很。我聽進(jìn)去別人的意見了其馏，只是試圖和我媽溝通的時(shí)候，沒有得到認(rèn)同罷了爆安。

關(guān)于李老師的問題叛复，在發(fā)脾氣和爆發(fā)成效不大的情況下，有什么方式能讓對(duì)方接受自己的憤怒

我現(xiàn)在能想到的 回答就是，理智表達(dá)褐奥。直接述說自己的感受
比如說咖耘，我覺得你這么說，我很難受抖僵。我覺得你這么說鲤看，我很不舒服。
不要帶上那些憤怒情緒罵人的字眼
我想和你們?nèi)コ燥埶Ｈ海皇窍肜幌潞湍銈兊木嚯x义桂，我沒有別的心思。如果你不愿意蹈垢，那我也肯定不會(huì)強(qiáng)迫慷吊，但是以后我不會(huì)在主動(dòng)來問了，會(huì)和你們保持距離曹抬，因?yàn)槟憬裉爝@么說溉瓶，讓我很難受。

我媽谤民，我決定要退保堰酿，是因?yàn)槲页浞值恼J(rèn)識(shí)這份保險(xiǎn)保障不夠，如果以后生病张足，賠付的錢并不算多触创，因?yàn)槲易约和ㄟ^了解，知道了为牍，在保費(fèi)相差不大的情況下哼绑，能夠買到更高保障的保險(xiǎn)。并且是正規(guī)的保險(xiǎn)公司碉咆，正規(guī)的保險(xiǎn)合同抖韩。
我現(xiàn)在還能夠用這個(gè)錢買到這個(gè)保險(xiǎn)，隨著年紀(jì)增長(zhǎng)疫铜，如果以后買茂浮，保費(fèi)會(huì)更高。
我不認(rèn)為保險(xiǎn)是騙人的块攒，現(xiàn)在一年出的保費(fèi)励稳，我自己來負(fù)擔(dān)，這個(gè)錢能負(fù)擔(dān)的起囱井。
但是給自己的保障是不能忽視掉的，從個(gè)人生病角度來說趣避，真發(fā)生這個(gè)事庞呕，有一份保險(xiǎn)真的是太有幫助了。
因?yàn)槲也荒茴A(yù)料到我未來會(huì)不會(huì)生大病，或是其他病住练，保險(xiǎn)就是在你生病的時(shí)候給你保障的地啰。
其實(shí)我都想給買一份，你知道嗎讲逛，你這個(gè)年紀(jì)來買的話亏吝，保費(fèi)是很高的，還不會(huì)賣給你
可見保險(xiǎn)是一種早做準(zhǔn)備的事盏混。