這節(jié)課我們重點學習了四個內(nèi)容：
一综芥、你的時間值多少錢？你在浪費時間還是投資時間猎拨？
我們的時間值多少錢膀藐？這個問題很扎心，如果我們還處于剛剛比業(yè)的時候我們的時薪低點沒關(guān)系红省，但如果隨著時間的增長额各，如果我們的時薪還是很低，那么就說明我們是活得比較失敗的吧恃。
我現(xiàn)在的是自己在做事業(yè)虾啦，所以我的時薪還行，但我知道未來的自己想要什么樣生活痕寓，所以我一直走在知識付費的路上傲醉，一直在學習管理自己的時間，在聽這些課程的同時呻率，我也抽空看了《奇特的一生》柳比歇夫的時間管理法硬毕，已經(jīng)開始在工作日記錄自己的時間，每天有意識的覺察時間礼仗。生命的未知在于我們每個人都有選擇的權(quán)力吐咳，而我就是那個選擇要按自己意愿過一生的人。
到今天為止元践，我已經(jīng)在簡書里日更125天韭脊，每個寫作的日子，我都沒有浪費生命单旁，目前報了一些課程沪羔，雖然不能跟著大家的步伐來走，但我不會落下這些課程慎恒，工作也到忙碌期任内。我通過自己讀書，一直在發(fā)現(xiàn)和挖掘更好的自己融柬。
我們要給自己做一些清單死嗦，讓時間看得見，每天晚上寫下第二天的工作清單粒氧，讀書清單越除、輸出清單、旅行清單，下次再有可以出發(fā)去旅行的時候摘盆，我們就可以拿出清單來直接辦理翼雀，不要花時間在這些機率化的事情上。
而且我要找到自己的大塊孩擂、整塊時間做最重要的事狼渊，有意識利用暗時間，今天我在銀行等待的時候类垦，我就沒有浪費自己的時間狈邑，我利用了那些時間看《大江大河》，整個銀行大廳里的吵鬧跟我沒有太大的關(guān)系蚤认。當時感覺無論什么時候米苹，我要堅持隨時拿出手機就是學習，狀態(tài)很好砰琢！
二蘸嘶、如何投資你的時間，找到影響你時間的原因陪汽？
1训唱、你要活得明白：要真實的面對自己，活得通透明白掩缓，要定復盤和反思自己雪情，只有一直關(guān)注自我管理的人才能活得明白。
2你辣、價值和價錢是兩碼事巡通，值錢是我們自己可以決定的，相對于同在的工作舍哄，學習力是更加值錢的宴凉。價錢是我們可以間接影響的，如果我們每個人都只看到價錢而工作的話表悬，我沒有提升自己弥锄，那么我們就會越來越不值錢。每個人在自己的領(lǐng)域里蟆沫，都是自己來決定的籽暇，我可以通過自己努力讓自己更加有價值。
3饭庞、找到影響的價值原因戒悠，看我們所處的環(huán)境，了解清楚我們所處的位置舟山，對于我們自己來說绸狐，我們在這里還有成長的空間嗎卤恳？這份工作是我們自己想要的嗎？這些都是需要我們深思的寒矿。
如果我們一份事業(yè)里突琳，找不到自己的心，也不愿再繼續(xù)符相，那么換一份工作拆融，找到自己的興趣點，找到真正適合自己的主巍。邊行動邊找自己的興趣冠息。
4、對于我個人而言孕索，我更會關(guān)注，我所做的事躏碳，對于我未來有沒有影響搞旭，是不是我真心要做的事，如果不是菇绵，我就會去換肄渗。
三、時間管理的六法則
1咬最、內(nèi)外腦交互式翎嫡，利用我們身邊可利用的一切資源，讓自己能在圈子里最大化發(fā)揮自己永乌。簡單的事不要用腦惑申，可以借助我們身邊的工具，把我們內(nèi)腦用在最重要的事翅雏。也要刻意訓練自己的潛意識圈驼，給自己一個正確的生活模式和反應模式。
學著記錄對自己不好的事情發(fā)生時望几，我當時的想法是什么绩脆，我做了什么？如果我們做了對于事情沒有任何意義的事情時橄抹，我就要改變自己的反應模式靴迫，改變自己的行為模式，就像我學習過的ABC法則里楼誓，我要學會換一種方式來看已經(jīng)發(fā)生的事情玉锌，只有這樣才能慢慢改變自己的生活。
2慌随、小步快跑試錯法芬沉，這個是很實用于我躺同，很多事，只有大膽嘗試才知道結(jié)果丸逸，不怕錯蹋艺，就怕停，就怕猶豫不決黄刚，太浪費時間捎谨，更耗內(nèi)在。這一塊最關(guān)鍵的是行動方法憔维，如果發(fā)現(xiàn)自己在猶豫時涛救，就是先去行動，看看結(jié)果是什么樣的业扒，如果錯了快改检吆，不浪費時間。
3程储、1+N生活方式蹭沛，想好自己在一個階段內(nèi)自己量重要的事是什么，要經(jīng)常整理自己的生活章鲤，用極簡思維來生活摊灭。人生重心要清楚，不要把時間浪費在無用的事情上败徊。像我現(xiàn)在的重心是帚呼，努力多學些東西，然后更換自己的工作皱蹦，把這份事業(yè)交給他們?nèi)プ雒荷保乙^自己的生活。
4根欧、A+B延伸方式：當我們在遇到一些不可兩全的事情時怜珍，我們要先去做，不問結(jié)果凤粗，不要把時間浪費在猶豫上酥泛。
5、漁非魚升級式：如果我們想吃魚嫌拣，不一定非得去釣魚柔袁，我們可以去買就好了。如果有一些事情讓我們頭痛异逐，我們就想辦法讓自己去解決這些問題捶索。
6、要事第二灰瞻，其實就是在我們要做重要的事之前腥例，我們先給自己找一份成就感辅甥、愉悅感帶著好心情去做重要的事，這樣效果會事半功倍燎竖。我們每天都要給自己定三件重要的事璃弄，其他一些小事也慢步行進中就可以。形式不重要的构回，重要的是開始行動夏块，行動的感受和思考。
四纤掸、復盤你的時間管理：
1脐供、常態(tài)時間、黃金時間里你都做了什么借跪？
我的常態(tài)時間就是在的工作和讀書政己，跟很多人交往的時候，也有意識的學習垦梆。黃金時間里我一直在寫作匹颤，讀書。
2托猩、復盤自己的作業(yè)，回看這幾節(jié)課的作業(yè)辽慕，把時間管理利用在我生活中京腥。
3、思考黃金時間都做了什么溅蛉？我是聽課公浪，看書，做飯船侧。
4欠气、重要任務會不會安排優(yōu)先級？這點上我已經(jīng)有意識的開始進步了镜撩，重要任務兩大類预柒，工作和學習，我除了工作就是在學習袁梗，生活中瑣事太多的時候宜鸯，我也一樣的堅持。
5遮怜、緊急事任務處理的怎么樣淋袖？緊急的事件現(xiàn)在已經(jīng)不太多，因為自己有意識的自我管理锯梁，慢中有進步的生活是很愜意的狀態(tài)即碗。
最近學的東西太多焰情，我又不想給自己太大壓力，所以我都是自己的進度剥懒，自律+模式開啟内舟。
現(xiàn)在回答老師布置的作業(yè)：1、我現(xiàn)在的時薪是算不出來的蕊肥，整體比工薪族要高出不少谒获，相當于金領(lǐng)。明年我的收入自己想走出這個圈子后壁却，收入達到倍增批狱。
2、記錄時間和復盤:這兩項我都有在做展东，記錄時間上赔硫，要堅持下去，一個周一次復盤盐肃。
