39/70小自班050董小姐:2017年3個小目標

每一個新年,都是又給自己一次重新開始的機會蔗蹋,就跟換個新男朋友一樣哈囱淋。

計劃總是趕不上變化猪杭,自己總是沒有想象的勤快妥衣,所以后來索性不列計劃了。壞處也隨之而來蜂筹,沒有目標很空虛冈止,有目標沒有具體計劃則目標成了幻想狂票。

于是乎熙暴,今年我再次嘗試目標和計劃慌盯。萬一實現(xiàn)了呢?

首先是運動俱箱。報名了4月16日的半馬灭必。跑過兩次乃摹,平素沒有訓練,成績都是2小時40分左右孵睬。今年的目標是提高20分鐘伶跷。

離比賽還有三個月的時間,據專業(yè)人士指點叭莫,每周要有30公里的訓練。第一周我未完成目標要求雇初,只跑了20公里,后面要努力實現(xiàn)善榛。

賽后目標是練出馬甲線呻畸。馬甲線一直是心頭好,可是喊了幾年了一直未行動伤为。自從買裙子只能選大號,王菲鄧文迪李冰冰等姐姐們都霸氣地拉起小男生的手叙甸,我想是時候減減腰了位衩,哈哈裆蒸。

第二個目標是每周至少寫一篇公號文章糖驴,并相對固定主題和風格。去年定的每周四次辙谜,后來沒完成感昼。但參加自控力lab讀寫群后,每天寫字已經堅持了39天,創(chuàng)歷史最勤快紀錄萍桌。

開始構思第二部小說。仍然是醫(yī)療題材上炎,但故事性要比第一部提高号醉,更像小說。在平時的工作過程中注意素材的收集畔派。

第三個目標是看完美劇豪斯醫(yī)生。我很少能把很長的連續(xù)劇看完胞谈,所以這也是挑戰(zhàn)憨愉。醫(yī)療劇的學習,也是為第二本小說打基礎配紫。

同時,英語醫(yī)療劇有利于學習英語躺孝。學好英語是為將來做打算,具體的安排現(xiàn)在還未明朗惧眠,但相信會實現(xiàn)于个。等讀寫群結束后,就啟動看劇活動厅篓。

這就是2017年的三個小目標。

要更加聚焦应又,拒絕知識焦慮乏苦,努力拒絕跟風。稍微覺得勉強的事情就不要做汇荐,想做的事不問結果就去做。

拒絕跟風很難掀淘,我們很難對別人的成功視而不見,尤其是覺得自己也能做到的時候倾贰,就容易有心動拦惋。特別是像我這種看什么都心癢癢的人,常難以抗拒誘惑厕妖。

2017年,做更好的自己言秸。盡量少做覺得應該做但不是必須做的事,而要多體察自己的本心查排。比如抄沮,我發(fā)現(xiàn)自己不是真心喜歡應酬,但常常因覺得也許將來有用而參加合是,這種情況就叫自欺欺人。資源的來源一定是自己的能力吸引泊藕,而不是酒肉之緣难礼。

工作和家庭這兩個責任系統(tǒng)內的事情,不在本文之列蛾茉。2017年,也會更加用心努力去操持谦炬,力爭兒子教育效果提升节沦,工作要取得一些看得見的成績础爬。

2017,也祝愿所有看到此文的朋友們叫搁,健康幸福供炎,萬事如意。

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