致懶癌晚期患者的藥方

文字: 1515字 ? ? ? 閱讀時(shí)間:4——8分鐘

寫(xiě)在前面的話

?曾經(jīng)我也深受“懶病”的折磨巨税,說(shuō)是“懶病”祥国,不如說(shuō)是拖延癥還更為準(zhǔn)確一些往核。明明知道事情的嚴(yán)重性,卻遲遲不去動(dòng)手做犁苏,希望通過(guò)時(shí)間的拖延硬萍,事情就會(huì)自己變得煙消云散。如果你也有著一樣的困惑围详,那么你就要好好閱讀這篇文章了朴乖。


?先送上一幅思維導(dǎo)圖,讓你坐上纜車(chē)縱觀全文助赞。

默默繪制

分解

?產(chǎn)生拖延癥的最重要的原因是覺(jué)得事務(wù)很棘手买羞,或是很瑣碎而不愿意去做。這個(gè)時(shí)候你就可以利用思維導(dǎo)圖來(lái)拆解任務(wù)雹食。至于什么是思維導(dǎo)圖畜普,如何做思維導(dǎo)圖以及思維導(dǎo)圖的便利性在本篇文章中就不再過(guò)多的闡述了。

如果你需要了解思維導(dǎo)圖這方面的知識(shí)群叶,你可以看看這些:
http://www.reibang.com/p/05adf5844133
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處理

?畫(huà)完思維導(dǎo)圖之后吃挑,你就可以從核心部分開(kāi)始做起。你需要找到一段不受干擾的時(shí)間街立,把核心部分做完舶衬。比如你要做一個(gè)ppt或是寫(xiě)一篇文章,你就需要先把核心的框架列出來(lái)赎离。當(dāng)ppt或是文章有了大致的架構(gòu)之后逛犹,剩下的部分你就可以找一些零碎時(shí)間來(lái)補(bǔ)充完整。這樣你就會(huì)覺(jué)得事情輕松了許多蟹瘾,因?yàn)楹诵牡牟糠帜阋呀?jīng)完成了圾浅,所以一開(kāi)始我們就要集中精力把大塊頭給干掉掠手,這也俗稱(chēng)“吞青蛙”憾朴。

?剩下部分你還可以運(yùn)用集中處理的方法來(lái)完成,把同類(lèi)事務(wù)集中起來(lái)一同處理喷鸽。例如在寫(xiě)作的時(shí)候众雷,可以先把內(nèi)容寫(xiě)完之后再來(lái)排版,而不是一邊寫(xiě)一邊排版做祝,更不可能一邊寫(xiě)一邊想下一段我要些什么砾省。應(yīng)該是先把框架想好,再來(lái)填充內(nèi)容混槐,然后排版编兄,最后再來(lái)看有哪里覺(jué)得不對(duì)或是不合適的地方進(jìn)行修改。

復(fù)盤(pán)

?復(fù)盤(pán)是你在做完一件事情之后声登,再回過(guò)頭來(lái)想一想我還有那個(gè)地方做的不夠好狠鸳,應(yīng)該完善的揣苏。比如說(shuō)我自己在寫(xiě)完一篇文章之后,我會(huì)想如果我把文章的題目這樣改一下會(huì)比較好件舵⌒恫欤或者說(shuō)我在寫(xiě)下一篇文章的時(shí)候,要注重一下文章的框架铅祸,這樣寫(xiě)有些冗雜坑质,如果換成那樣,會(huì)就讓讀者看起來(lái)會(huì)更舒服一點(diǎn)临梗,更容易理解一點(diǎn)涡扼。還可以是對(duì)思維導(dǎo)圖的一個(gè)升級(jí)換代,熟悉我的讀者會(huì)發(fā)現(xiàn)盟庞,這篇文章里的思維導(dǎo)圖與前兩篇文章有些不同等等壳澳,這些都算是復(fù)盤(pán)。

?簡(jiǎn)而言之茫经,復(fù)盤(pán)就是讓自己重新梳理一遍自己做的這件事情的全過(guò)程巷波。著重去思考這件事務(wù)的結(jié)構(gòu)、模式和如何加以改進(jìn)卸伞。

最小可運(yùn)行產(chǎn)品

?“最小可運(yùn)行產(chǎn)品”可以是寫(xiě)一篇文章抹镊,可以是畫(huà)一幅畫(huà),還可以是一次分享荤傲。總之是可以作為你才華展示的一個(gè)載體垮耳。

開(kāi)始就好

?可能在一開(kāi)始的時(shí)候,你會(huì)比較猶豫遂黍,你應(yīng)不應(yīng)該把搭載著你才能的這些載體傳播出去终佛。因?yàn)槟闶冀K覺(jué)得你自己還準(zhǔn)備得不夠充分,你應(yīng)該要等到你做的足夠好的時(shí)候再來(lái)供人欣賞雾家×逭茫可你有沒(méi)有想過(guò),有誰(shuí)在一開(kāi)始就能夠做到十全十美呢芯咧?即使是那些大師牙捉,在一開(kāi)始的時(shí)候不也是在不斷地試錯(cuò),最后才慢慢變好的嗎敬飒?所以請(qǐng)你不要去想那么多邪铲,只要開(kāi)始就好!

反饋

?當(dāng)你把“最小可運(yùn)行產(chǎn)品”傳播出去之后无拗,你會(huì)獲得一些反饋带到。這些評(píng)價(jià)中有積極的,也有消極的英染。對(duì)于積極的評(píng)論你自然要表示感謝揽惹,但對(duì)于一些負(fù)面的評(píng)論晌纫,你就要仔細(xì)去分辨,哪些是純粹表達(dá)個(gè)人情緒的永丝,哪些又是是屬于建設(shè)性意見(jiàn)锹漱。屬于表達(dá)情緒的怔球,你就讓他盡情宣泄好了档玻,不要讓口水濺到自己臉上察迟;屬于建設(shè)性意見(jiàn)的液斜,你就應(yīng)該好好去思考似袁,他為什么會(huì)這樣想娄帖,自己之前又是怎么想的呢桐猬?對(duì)于那些經(jīng)常給你提出建設(shè)性意見(jiàn)的人冷离,你應(yīng)該去感謝他們挠说,因?yàn)樗麄冊杼罚銜?huì)做得越來(lái)越好。

迭代

?根據(jù)別人給你的一些反饋损俭,你可以繼續(xù)做出更復(fù)雜蛙奖,更優(yōu)秀的一些作品。比如從一篇短文到一篇長(zhǎng)文杆兵,從一篇長(zhǎng)文到一本書(shū)雁仲。這都可以讓你的才能和影響力慢慢培養(yǎng)出來(lái)。


寫(xiě)在后面的話

?今天的文章就寫(xiě)到這里琐脏,文章雖然不長(zhǎng)攒砖,但是短小精悍。通過(guò)這篇文章我們可以知道日裙,想要更快更好的做完一件事吹艇,你需要經(jīng)歷分解、處理昂拂、迭代著幾個(gè)階段受神,如果你做的事情具有傳播性質(zhì),那么你還需要留心他人給你提出的建設(shè)性意見(jiàn)政钟。

?我是默黙路克,喜歡我就關(guān)注我哦!


end.

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