劍飛老師《薩提亞模式提升青少年學(xué)習(xí)動(dòng)力工作坊》學(xué)習(xí)有感：左廣霞
初識(shí)劍飛老師是在林文采老師的親子導(dǎo)師訓(xùn)練課上并蝗，這是第六次在課程中相遇了扼仲，在這六次課程中塞颁，我三次當(dāng)學(xué)員三次作為劍飛老師課程助教果漾，無(wú)論是學(xué)員還是助教枚赡，我都是收獲滿滿。
一是在個(gè)人成長(zhǎng)上，我特別佩服劍飛老師的功力兼犯，即使作為助教，他的課程我也幾乎全程都在體驗(yàn)中茁计，這次依然如是闪幽。我在第2個(gè)案例中看到了我的影子啥辨，我也是一個(gè)語(yǔ)言暴力的受害者。小的時(shí)候盯腌，當(dāng)我遭受父親的嚴(yán)厲語(yǔ)言打擊時(shí)溉知，我常常能夠感覺到我的那個(gè)恨，恨得咬牙切齒腕够，牙根癢癢级乍，有的時(shí)候真的想破罐子破摔，想用我的失敗來(lái)證明他的教育方式是錯(cuò)的帚湘。我慶幸我沒有玫荣，我慶幸我做了不一樣的選擇，就是通過(guò)我不斷的努力來(lái)讓父親看到：你的女兒沒有你說(shuō)的那么差大诸。你的女兒不是你說(shuō)的那種人捅厂。當(dāng)然毫無(wú)疑問(wèn)我還是受到了影響，把父親對(duì)我的語(yǔ)言暴力內(nèi)化了资柔，變成了容易自我攻擊焙贷。雖然我在外人眼里很優(yōu)秀，但是我很難認(rèn)可自己贿堰。自從走上心理學(xué)成長(zhǎng)的道路辙芍，慢慢地特別是今年才感覺到自己在遇到被別人評(píng)判時(shí)不那么容易掉到坑里了，在覺得自己這做的不好那做的不夠時(shí)會(huì)瞬間覺察到自己的這個(gè)模式羹与，并及時(shí)叫停故硅。
在我看到劍飛老師叫著一個(gè)個(gè)男士上臺(tái)拉起手把案主圈起來(lái)時(shí)，我感覺我的身體有股電流通過(guò)纵搁，眼淚留了下來(lái)契吉。我再次看到了我，多年來(lái)我也有權(quán)威恐懼的議題诡渴，遇到領(lǐng)導(dǎo)繞道走捐晶，領(lǐng)導(dǎo)在場(chǎng)我就渾身不自在……看來(lái)我也是把身邊的權(quán)威投射成了我的父親。
二是做為導(dǎo)師的專業(yè)成長(zhǎng)上妄辩，劍飛老師的理論框架非常清晰惑灵，他的課程設(shè)計(jì)讓我有很多學(xué)習(xí)。尤其是作為導(dǎo)師劍飛老師把薩提亞模式的“與人聯(lián)結(jié)眼耀，予人關(guān)懷”發(fā)揮到了極致英支，并潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲地滋養(yǎng)到在場(chǎng)的每位學(xué)員。課堂上我還看到劍飛老師對(duì)教師群體的重視與關(guān)懷哮伟，我知道這是他的大愛干花，因?yàn)榻處熆梢曰菁暗礁嗪⒆痈嗉彝ネ保∵@是我努力的方向，下一步要重點(diǎn)提升的能力池凄。
三是作為咨詢師的成長(zhǎng)抡驼，每次上完劍飛老師的課，我都感覺我的咨詢能力嗖嗖嗖滴上升肿仑，個(gè)案做的也很有體驗(yàn)性了致盟。這次課程第二天上午的四個(gè)大個(gè)案，同時(shí)療愈全場(chǎng)多少人尤慰？這個(gè)數(shù)字不詳馏锡，但我肯定不會(huì)少于10人。特別是第四個(gè)個(gè)案伟端，當(dāng)兩個(gè)人上來(lái)時(shí)杯道，我看劍飛老師沒有明確誰(shuí)是案主誰(shuí)是角色。我當(dāng)時(shí)瞬間有些暈责蝠。我心想：到底誰(shuí)是案主誰(shuí)是角色蕉饼？當(dāng)個(gè)案結(jié)束，我手扶胸口依然在驚嘆中玛歌，真真是案中案諜中諜呀。[強(qiáng)]遠(yuǎn)道而來(lái)第一次參加課程的朋友看了四個(gè)個(gè)案都是驚嘆加懷疑：這是演戲的吧擎椰？我想說(shuō)的是：戲哪有真實(shí)的人生精彩動(dòng)人支子！在這次課堂中我再次看到了人性底層中的真善美，在一個(gè)個(gè)案主身上看到了人類頑強(qiáng)的生命力达舒。
我要以劍飛老師為榜樣值朋，努力傳播薩提亞模式，讓更多人受益巩搏，讓更多家庭和諧幸福昨登。就像薩提亞女士所說(shuō)：家庭是世界的縮影，“療愈了家庭贯底，便療愈了世界”丰辣。
關(guān)于劍飛老師《薩提亞模式提升青少年學(xué)習(xí)動(dòng)力工作坊》的學(xué)習(xí)收獲-李文
? 一、 薩提亞模式的治療聚焦關(guān)系禽捆，我在兩年多學(xué)習(xí)薩提亞模式的過(guò)程中一直是清晰的笙什。而在這次課程中最大的收獲是重新深刻認(rèn)識(shí)到關(guān)系和動(dòng)力的相互作用。在家庭黃金三角關(guān)系中胚想，最需要穩(wěn)固的是夫妻關(guān)系琐凭，只有當(dāng)夫妻關(guān)系穩(wěn)固，作為父母身份的我們才可能攜手一起支持到孩子浊服，而這部分動(dòng)力的支持就是家庭的定海神針统屈。在第二天課堂第一和第二個(gè)個(gè)案中胚吁，一個(gè)是爸爸太弱，媽媽太強(qiáng)（指責(zé)）愁憔；一個(gè)是爸爸太強(qiáng)（權(quán)威）腕扶，媽媽太弱。無(wú)論父母哪一方在家庭中角色定位出現(xiàn)問(wèn)題惩淳，也就是夫妻關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題蕉毯，孩子連鎖就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。在雕塑中的呈現(xiàn)是孩子無(wú)論是想先靠近媽媽思犁；還是之后站在離父母親更遠(yuǎn)的位置代虾；無(wú)論是想背對(duì)遠(yuǎn)離這一切；還是想占位拯救其一方激蹲，總之孩子和父母親雙向關(guān)系（父與子/母與子）出現(xiàn)問(wèn)題了棉磨。當(dāng)關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，孩子的動(dòng)力学辱、身份認(rèn)同隨即就會(huì)受影響乘瓤，孩子作為一個(gè)“人”的生命個(gè)體，也就是生命力就會(huì)被卡策泣，被壓抑衙傀。同時(shí)，由于夫妻關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題萨咕，作為父親统抬、母親的個(gè)體動(dòng)力，以及在整個(gè)家庭系統(tǒng)中的身份認(rèn)同同樣受到影響和威脅危队，這種情況下的父親或母親作為個(gè)體的生命力也會(huì)陷入情緒的漩渦聪建，是壓抑被卡的，是沒有力量做好自己茫陆，同時(shí)更沒有力量支持到孩子金麸，整個(gè)家庭系統(tǒng)動(dòng)力因此會(huì)出現(xiàn)混亂的局面并減弱。而作為每個(gè)家庭成員的個(gè)體會(huì)出現(xiàn)生命能量低（低自尊）的狀態(tài)簿盅，不能做好自己挥下。
二、當(dāng)家庭中父母與孩子的關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題桨醋，我們想要教導(dǎo)孩子更是難上加難见秽。很多時(shí)候我們作為父母是在當(dāng)下孩子出現(xiàn)的問(wèn)題上打轉(zhuǎn)，針對(duì)行為問(wèn)題解決問(wèn)題讨盒，治標(biāo)不治本解取。劍飛老師在課堂中通過(guò)發(fā)展心理學(xué)的主線，清晰的告訴我們青春期出現(xiàn)問(wèn)題是需要在兒童期自檢的返顺。是“親”沒做到禀苦，還是“愛”的不夠蔓肯，根據(jù)這一主線去找到問(wèn)題的根源。當(dāng)孩子感受不到你作為父母對(duì)于一個(gè)孩子的“親和愛”時(shí)振乏，一定程度上標(biāo)志著關(guān)系出問(wèn)題了蔗包，孩子會(huì)通過(guò)偏差行為引起你的關(guān)注和重視。
是先有“親”還是先有“愛”呢慧邮？我經(jīng)過(guò)與劍飛老師的再次確認(rèn)更加清晰是先有“親”再有“愛”调限。
“親”和“愛”的區(qū)別和各自的獨(dú)特性是什么呢？劍飛老師明確的告訴我误澳，“親”是身體的記憶耻矮，“愛”是頭腦的記憶。
如何“親”和“愛”呢忆谓？劍飛老師在課堂中針對(duì)這兩個(gè)主線裆装，給出了具體的做法。倡缠。
太棒了哨免！說(shuō)到這里我就抑制不住的興奮。老師不僅讓我對(duì)“心理營(yíng)養(yǎng)”部分有了更加深入昙沦、不同視角的豐富理解琢唾，同時(shí)對(duì)于“心理營(yíng)養(yǎng)”如何做，老師同樣給出了非常好用的操作方法盾饮。真是賺安商摇！
當(dāng)老師問(wèn)：是什么阻礙你對(duì)孩子沒那么親丐谋，那么愛時(shí)？我的答案是事業(yè)煌珊『爬回想我的孩子在0-7歲時(shí)，我和老公都忙于事業(yè)定庵，尤其是我對(duì)孩子有效陪伴的時(shí)間是有限的吏饿。“親”和“愛”的部分都是不足的蔬浙。記得去年有幾次猪落，我想抱抱女兒(13歲)，都能感覺到女兒身體的僵硬和不自然畴博。后來(lái)笨忌，我開始補(bǔ)對(duì)女兒身體撫觸的部分，現(xiàn)在我和女兒親密的肢體動(dòng)作明顯感覺是柔軟的俱病、舒服的官疲、更加接納的袱结。當(dāng)肢體的接觸更趨于緊密和自然，在心里連接“親”的部分自然增加途凫。
? ? ? 同樣垢夹，關(guān)于“愛”的部分，更需要我們表達(dá)和認(rèn)同维费。通過(guò)與孩子的語(yǔ)言連接和認(rèn)同果元，幫助孩子更清晰的認(rèn)識(shí)自己并感受到父母給與的支持和力量。
? ? ? 打是親犀盟，罵是愛而晒，此刻細(xì)品這句話，雖然形式和效果不恰當(dāng)且蓬，單從表達(dá)形式上（身體接觸/語(yǔ)言表達(dá)）倒是如出一轍欣硼。
三、針對(duì)孩子的成長(zhǎng)過(guò)程恶阴，老師也給出了六個(gè)“靠”的線索诈胜，脈絡(luò)非常清晰，無(wú)論是作為母親的我冯事，還是作為咨詢師的我焦匈，都有了不同頻道的學(xué)習(xí)。六個(gè)“靠”昵仅，父母在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中何時(shí)發(fā)揮何種功能作用缓熟，父母如何補(bǔ)充、配合摔笤，讓個(gè)體的動(dòng)力够滑、讓家庭系統(tǒng)的動(dòng)力能夠更加良性的運(yùn)作。這部分我在課后和老公的分享中吕世，我們也更加清晰了自己的方向和定位彰触。增強(qiáng)個(gè)體自我價(jià)值感，會(huì)有效促進(jìn)夫妻關(guān)系的和諧命辖，繼而帶動(dòng)家庭系統(tǒng)動(dòng)力進(jìn)一步增強(qiáng)况毅。
四、“什么是做最好的自己”尔艇， 老師講：當(dāng)一個(gè)生命更加清晰我是誰(shuí)尔许？我要成為誰(shuí)？我會(huì)是誰(shuí)?每個(gè)生命個(gè)體離這三部分越貼近時(shí)终娃，一個(gè)人的幸福感就會(huì)越強(qiáng)味廊。當(dāng)一個(gè)人對(duì)這三部分越糾結(jié)，沖突越大時(shí)，幸福感就會(huì)越低毡们。無(wú)論是身為父母的我們迅皇，還是家庭中的孩子，我們每一個(gè)生命個(gè)體都需要朝著這三個(gè)方向更加一致性的生活衙熔。對(duì)于這部分登颓，我感同身受：我之前在一家世界500強(qiáng)外企工作了18年……突然有一天，我的內(nèi)心出現(xiàn)了這三個(gè)問(wèn)題红氯，在思考我此生的人生價(jià)值是什么框咙？很幸運(yùn)，我開始學(xué)習(xí)心理學(xué)痢甘，選擇薩提亞喇嘱，在一次次跟隨老師們的學(xué)習(xí)中，都讓我對(duì)自己的生命有了更加清晰的認(rèn)識(shí)塞栅，知道了自己想要的是什么者铜。同時(shí)有力量按照自己的方式去選擇，去生活放椰。當(dāng)一個(gè)人更加清楚自己的渴望作烟，并趨于整合時(shí)，就不會(huì)陷入撕扯的情緒混亂中太久砾医，而是更有力量作選擇拿撩、更加信任自己、獨(dú)立自主做好自己如蚜。
? ? ? ? 劍飛老師說(shuō)压恒，使命感是生命力非常高層次的彰顯，同時(shí)也是一個(gè)人與自己生命力最底層的相連错邦。在3天的課堂學(xué)習(xí)中探赫，通過(guò)劍飛老師的言傳身教，我不僅驚嘆于老師在薩提亞專業(yè)技術(shù)部分“案中案撬呢、碟中諜”的技術(shù)升華伦吠，更讓我感受到老師對(duì)在場(chǎng)每一位同修不同程度的連接、療愈倾芝、肯定讨勤、滋養(yǎng)和關(guān)愛箭跳。劍飛老師懷著愛晨另，尊重每一個(gè)生命個(gè)體、帶著崇高的使命感谱姓，將“助人自助借尿、用生命影響生命”示范在我面前，這一份活的教導(dǎo)讓我受用終身。在此路翻，我非常感恩劍飛老師在整個(gè)課程中給與我的肯定和鼓勵(lì)狈癞，讓我更加自信的在這條傳愛的路上勇敢的走下去。身為一名助人者茂契，我唯能做的就是不斷的學(xué)習(xí)蝶桶、在生活的一點(diǎn)一滴中實(shí)修，讓自己更好的成長(zhǎng)掉冶，讓自己和家庭獲得更大的幸福真竖。同時(shí)盡自己力所能及，去分享厌小、去傳播恢共，讓薩提亞精神像燈塔一樣為際遇的生命指明方向，讓每一個(gè)生命和家庭綻放光彩璧亚。
? ? ? 借用薩提亞說(shuō)過(guò)：每個(gè)生命都是一個(gè)奇跡讨韭，我們每個(gè)人都可以對(duì)著鏡子對(duì)自己深深地鞠一躬，對(duì)自己說(shuō)：這個(gè)世界因?yàn)槟愕拇嬖诙篮醚ⅢＴ诖松钌畹母卸鲃︼w老師透硝、廣霞老師、煥珠老師梢薪，助教老師以及每一位同修的貢獻(xiàn)蹬铺！提前預(yù)祝大家中秋快樂(lè)！
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? ? 旨在推廣秉撇、傳播薩提亞模式甜攀，并幫助大家了解自己，進(jìn)而悅納自己琐馆，積極人生態(tài)度规阀，拓展?jié)撃埽嵘晕艺J(rèn)知與價(jià)值瘦麸；舒緩壓力谁撼，改善心理環(huán)境；為婚姻家庭滋饲、親子關(guān)系厉碟、自我成長(zhǎng)等方面需要學(xué)習(xí)提高的朋友們，提供學(xué)習(xí)屠缭、交流箍鼓、服務(wù)的平臺(tái)。本機(jī)構(gòu)致力于給更多家庭帶來(lái)幸福與和諧呵曹，我們來(lái)自于家庭款咖，又創(chuàng)造了一個(gè)家庭何暮，家是每個(gè)人的根基，也是社會(huì)的細(xì)胞铐殃。改變家庭海洼，即改變世界。
