牛人的高效管理
師父的第一堂課，就領到了今天的任務-淺談牛人高效的心理表征。
心理表征的定義為：它是一種與我們大腦正在思考的某個物體旦棉、某個觀點齿风、某些信息或者與其他任何事物相對應的心理結構、或具體或抽象绑洛。它具體的作用為心理表征有助于找出事件的規(guī)律聂宾、解釋信息、組織信息權诊笤、制定計劃系谐、高效學習。心理表征越好讨跟，就能有效的提升技能纪他。
聯(lián)系到自己讀初中的歲月儿咱，作業(yè)量很大瞧省，模擬卷子很多姑食，我的做法是一開始每張模擬卷都做霍转，到后面模擬卷越來越多，人越來越慌戚哎，很焦慮且改，產(chǎn)生厭學想放棄炮赦。而我的同桌采取的做法是對于每張模擬卷先粗粗的閱讀一遍澜共，對于會做的題目就采取忽略向叉，對于不會做的習題先拿出招錯本，尋找以前的題目是否有類似的錯題嗦董，再研究本張卷子中不會做的習題母谎，時間節(jié)省了同時成績也遙遙領先。我不知道這個例子是否恰當京革，我當下腦子里反應出來的原來我在工作中也是如此奇唤，這些年的習慣還是沒有改變。
我理解的牛人：別人口中的厲害人物匹摇，日機萬里咬扇，事業(yè)成功，家庭與事業(yè)平衡廊勃，自律懈贺，學習時間有規(guī)律，我一直處在這個焦慮的漩渦中心供搀，外企工作每天出差隅居，家有2寶又想抽多時間陪伴钠至，對于夫妻之間又想抽時間共度2人事件葛虐，對于未來的生活及職業(yè)又想轉型，一團糟棉钧。
我要邁出自己的第一步：從（刻意練習）開始屿脐，我想遇見更好的自己，成為更自律的人。
