人際關(guān)系兰珍,又稱之為人際關(guān)系論,最早是由哈佛大學(xué)一位教授創(chuàng)立的询吴,其定義是表明人與人之間相互交往過程中所產(chǎn)生的心理關(guān)系掠河。這種關(guān)系包含親人關(guān)系、師生關(guān)系猛计、同事關(guān)系等∵肽。現(xiàn)代人的協(xié)作機(jī)會越來越多,使得人際關(guān)系變得愈加重要奉瘤。如何處理勾拉,儼然成為一門人生學(xué)問。在本文盗温,我們將通過思維導(dǎo)圖來梳理什么是人際關(guān)系望艺,以及如何利用它來改善關(guān)系。
通過思維導(dǎo)圖肌访,看懂人際關(guān)系
那么究竟什么是人際關(guān)系找默?人際關(guān)系又包含哪些原則呢?通過下圖中的思維導(dǎo)圖吼驶,可以幫助我們更好的理解這一概念惩激。
當(dāng)然若只是純粹認(rèn)識和了解人際關(guān)系概念店煞,是無法解決本質(zhì)問題。想要真正提升人際關(guān)系风钻,還需要靠自己的實(shí)踐與反思顷蟀。在《好好學(xué)習(xí)》一書中,作者成甲向讀者推薦了一條行之有效的行動方法骡技,即可以用“對照原則”的方式來監(jiān)督自我鸣个。每日三省吾身,思考昨天做的事情是否滿足行為準(zhǔn)則布朦,如果做得好囤萤,應(yīng)該給自己一個(gè)鼓勵(lì);如果做得糟糕是趴,則需要提醒自己按行為準(zhǔn)則去改變涛舍。
在處理人際關(guān)系的問題上,有6項(xiàng)基準(zhǔn)原則是值得令我們參考的:寬容唆途、溝通富雅、幫助、主動肛搬、熱情没佑、調(diào)整心態(tài)。自查是否能夠做到這些温赔,然后每日督查自己图筹,反饋不足,就一定能夠培養(yǎng)出好的人際關(guān)系让腹。
上述的6項(xiàng)原則远剩,在思維導(dǎo)圖的梳理下,變得更加顯目骇窍,也更有助于我們記憶和思考瓜晤。除了這些原則,還有其他的一些方法有助于提升人際關(guān)系腹纳,比如注重個(gè)人形象痢掠、待人接物自信大方等等,這些都可以用思維導(dǎo)圖做進(jìn)一步的延展補(bǔ)充嘲恍。
思維導(dǎo)圖對人際關(guān)系的提升有何幫助足画?
1、思維導(dǎo)圖可以幫助你理清人際關(guān)系中存在的問題佃牛;
2淹辞、思維導(dǎo)圖有助于你構(gòu)建系統(tǒng)性的思維,面對問題能夠正確處理俘侠;
3象缀、可以通過思維導(dǎo)圖蔬将,建立個(gè)體的人脈圈,便于維護(hù)和改進(jìn)央星。
思維導(dǎo)圖的意義霞怀,遠(yuǎn)不止上述所列的內(nèi)容,每個(gè)人都可以利用它莉给,創(chuàng)造出更多非凡的價(jià)值毙石。若想自行補(bǔ)充或設(shè)計(jì)思維導(dǎo)圖,不妨試試可以免費(fèi)下載使用的MindMaster思維導(dǎo)圖軟件颓遏。