自律，是所有優(yōu)秀的人的共性浪读，是一個孩子最應(yīng)該擁有的品格昔榴。
養(yǎng)成自律，很重要瑟啃，也很難论泛，那么，父母該如何幫助孩子培養(yǎng)自律蛹屿？
制定計劃表
幾乎所有學(xué)霸，都有時間管理能力岩榆。利用計劃表错负，可以幫助孩子形成規(guī)律的作息，清晰合理地管理時間勇边、管理行為犹撒，提升效率。
清華大學(xué)特等獎學(xué)金答辯視頻上粒褒，獲獎?wù)唏R冬晗展示的作息計劃表识颊，引得網(wǎng)友們驚呼不已。就連浙大學(xué)霸胡一捷，也是參考了她的計劃表祥款。
計劃表中不僅有時間和任務(wù)規(guī)劃清笨，還有計劃完成情況、學(xué)習(xí)情況刃跛、社會工作抠艾、體育鍛煉、生活狀態(tài)桨昙、修養(yǎng)品性检号、一天總結(jié)
父母協(xié)助孩子克服困難
大多數(shù)孩子蛙酪，一開始做不到自主管理齐苛、嚴格自律，父母要幫助他們克服習(xí)慣養(yǎng)成階段的痛苦及困難桂塞。
保持學(xué)習(xí)的環(huán)境和儀式感
有些公司允許員工一周在家工作兩三天凹蜂，同時要求員工在家也要著正裝坐在電腦前。因為保持儀式感藐俺，可以保持對工作的熱情炊甲。
同樣，孩子假期在家欲芹，起床就應(yīng)該換掉睡衣卿啡，端端正正坐在書桌前，認真讀書菱父，保持學(xué)習(xí)的心態(tài)颈娜。
樹立自律榜樣
楊絳先生說：
榜樣的作用很重要，言傳不如身教浙宜。
父母自己也要自律官辽，不能拿起手機就放不下、一看電視就停不了粟瞬。每天規(guī)律作息同仆，熱愛學(xué)習(xí)。
愿每一個孩子裙品，在父母的幫助下俗批，克服懶惰，培養(yǎng)自律市怎，努力學(xué)習(xí)岁忘，把疫情籠罩下的假期，變成一個自我超越的有意義的假期区匠。
