今天的書(shū)寫正好是新年的第一天袱贮，2018我要做真實(shí)的自己仿便，做個(gè)普普通通的人，擁有自己的溫度攒巍，擁有能用雙手去觸碰的幸福嗽仪。
讀完了這一部分，此刻我的感覺(jué)舒服柒莉，踏實(shí)闻坚，靜靜地陪著自己。在穩(wěn)穩(wěn)的幸福音樂(lè)聲中兢孝，我體會(huì)著自己的感受窿凤，自己的需求，我推掉了去重慶的工作跨蟹，理由就是我想假期里休息雳殊，陪自己。而不是為了一些別人所謂的成功去在逼著自己去拼窗轩。勇敢的表達(dá)我的需求夯秃，真實(shí)的對(duì)待自己，真實(shí)的表達(dá)真好痢艺！幸福來(lái)自于平淡的生活中仓洼，不是達(dá)到某個(gè)目標(biāo)。
奧修說(shuō)只有真實(shí)的人才會(huì)有全然的放松腹备，小時(shí)候當(dāng)我們面對(duì)真實(shí)和生存時(shí)衬潦，為了取悅我們的養(yǎng)育者我們別無(wú)選擇的選擇了生存。久而久之真實(shí)的自己被弄丟了植酥。做武志紅的內(nèi)在小孩的練習(xí)，我看到了一個(gè)漂亮的洋娃娃大大的眼睛可愛(ài)極了弦牡，但是就只是個(gè)娃娃友驮。沒(méi)有溫度，沒(méi)有心驾锰。
假期的第一天卸留，我和老公、大寶瘋玩了一天椭豫，購(gòu)物耻瑟，看電影旨指，電玩城，吃美食喳整。晚上看的芳華谆构，邊看邊哭，最后哭出了聲框都。有對(duì)主人公心疼的眼淚搬素，也有自學(xué)習(xí)以來(lái)對(duì)自己過(guò)往的一段梳理之后的情緒流淌∥罕＃看完了芳華我的感受是善良的人不是沒(méi)有好報(bào)熬尺，只是命運(yùn)在讓他們窒息的同時(shí)，他們比一般人更有一種跟隨自己的內(nèi)心谓罗，很真實(shí)很心安的活著的能力粱哼。
假期的第二天，暖暖的洗個(gè)澡檩咱，坐在陽(yáng)光下揭措，靜靜地聽(tīng)自己喜歡的歌。整整一天税手，我都在發(fā)呆蜂筹。就這樣沒(méi)有目的地陪著自己。之前的我芦倒，沒(méi)有這樣的時(shí)間給自己艺挪，因?yàn)橛袑W(xué)不完的東西，做不完的事情兵扬。頭腦知道這樣能放松但我從沒(méi)給過(guò)自己這樣的時(shí)間麻裳。因?yàn)楸仨毰θテ矗瑥男〉酱蟪伺ψx書(shū)之外器钟，我好像沒(méi)有別的愛(ài)好津坑。以后我不會(huì)在欺負(fù)自己，我要學(xué)著善待自己傲霸。做我自己真正想做的事情疆瑰。
再次做武的內(nèi)在嬰兒的練習(xí)，那個(gè)小嬰兒眼睛小小的瞇著昙啄，小舌頭一舔一舔的出來(lái)穆役，毛毛的小人，有著嬰兒天然的味道梳凛。但是時(shí)而還會(huì)有那個(gè)完美娃娃的畫(huà)面出現(xiàn)耿币。我過(guò)去摸了摸那個(gè)小嬰兒的小毛手，拳頭攥的很緊韧拒。
2017我成長(zhǎng)的一年淹接，在這一年眼淚洗去了我心靈上的很多污垢背稼，成長(zhǎng)了一個(gè)全新的自己汞扎。像馬冉冉說(shuō)的罐柳，讓內(nèi)心真正地歸零祟同。我找到了那個(gè)安寧。只有真實(shí)內(nèi)在才會(huì)安寧拢肆。2018减响，我要愛(ài)自己，做真實(shí)的自己郭怪。
