2021年5月9日? :
【行為】這幾天一直在努力的感召專業(yè)課學(xué)員舔琅，動(dòng)員親子導(dǎo)師捷雕、熱心學(xué)員，但幾乎所有信息發(fā)出去都石沉大海土涝。沒有回應(yīng)。
【應(yīng)對(duì)姿態(tài)】指責(zé)
【感受】生氣 無力 憤怒 無奈
【觀點(diǎn)】：
? 1.他們都是親子導(dǎo)師了幌墓，自己應(yīng)該積極啊但壮。
? 2.收到信息，不管做到做不到都應(yīng)有回饋吧常侣！
? 3.這些人只知道索取蜡饵，不講奉獻(xiàn)。
? 【期待】：
? 1.對(duì)自己的期待 可以接納他們的行為和反應(yīng)胳施。
? 2.對(duì)他人的期待：能積極招生溯祸，感召身邊的人進(jìn)課堂，讓學(xué)習(xí)氛圍更濃郁一些舞肆。
? 3.我猜他人對(duì)我的期待：在需要的時(shí)候幫他焦辅，沒事兒的時(shí)候別打擾他們。
? 【渴望】：
被認(rèn)可胆绊、被理解氨鹏、被支持
【自我】
我是一個(gè)努力拼搏的人
4A
1A覺察:
1.我對(duì)親子導(dǎo)師們有抱怨、指責(zé)
2.和他們?nèi)狈o密的鏈接
2A向人承認(rèn):
我承認(rèn)我對(duì)他們的現(xiàn)狀感到生氣和憤恨
3A接納:我接納每個(gè)人都有自己的選擇压状，尊重他們
天氣預(yù)報(bào)
1）欣賞 我欣賞自己要強(qiáng)努力的樣子
2）感謝 感謝他們的冷漠與疏離仆抵，讓我更聚焦在自己的事情上。
3）困惑
困惑：事業(yè)要發(fā)展還是需要有更多的人支持种冬，我要怎么做镣丑，能擁有更多的“死黨”
4）抱怨和建議
抱怨：我都做了好多了，付出這么多怎么就沒有回報(bào)呢
建議：放一放娱两，待他們有需要的時(shí)候聯(lián)系我吧
5）新的資訊
我有一個(gè)新的想法莺匠，在可能的人身上做努力梨州，不把力量消耗在無意義的人身上阳掐。
6）希望和愿景
希望：我希望我能更專業(yè)更快的發(fā)展。
愿景：聯(lián)結(jié)有力量的人一起做事胆剧。
4A我的行動(dòng):
1.放下旱物，重新開始
2.做好時(shí)間規(guī)劃遥缕，專注、專業(yè)
3.積極樂觀宵呛，成長(zhǎng)自我单匣。
