周末回家看望剛做完手術(shù)的爸爸苔严，享受了高鐵的便捷际度，在來回的高鐵上陸陸續(xù)續(xù)讀完了這本《孤獨回歸自我》工秩。
前段時間我好像又回到了洞穴里生活，忘記了這是一個洞穴隧饼，外面有更加廣闊的空間沈堡，而享受著洞穴里生活的各種滋味，因此能寫的東西也就枯竭了燕雁，真切的感受到這一點诞丽，這一趟的旅行，加上這本《孤獨回歸自我》拐格，我又出了一回洞穴僧免。
前一段時間，生活太熱鬧捏浊，工作太熱鬧懂衩，以至于沒有獨處思考的時間，日復一日，很本能的生活著浊洞，看了這本書牵敷，我感覺我又醒悟過來了。我需要孤獨法希，孤獨能給我清醒的頭腦枷餐，孤獨能讓我更加看清自己，看清這個世界苫亦，讓我能夠慢慢撥開生活的迷霧毛肋。孤獨也是我寫作的源泉。熱鬧的生活或許是積累素材的時候屋剑，但絕成不了想寫的東西润匙，我自己前段時間就是很好的例證。
我之前也看了哈佛的幸福課唉匾，也一直認為良好的人際關(guān)系時幸福的源泉趁桃，擁有良好的人際關(guān)系的人更加幸福，生命也更加的長壽肄鸽，這確實有很多的科學依據(jù)。孤獨回歸自我可能又一次糾正了我的認知地圖油啤，良好的人際關(guān)系是幸福的淵源典徘，但不是唯一的，孤獨也是幸福的來源之一益咬，我非常認同這一點逮诲，而且對我也非常符合。我其實時常喜歡一個人呆著幽告，我不知道這算不算喜歡孤獨梅鹦，但是我知道我需要它，通過它我能夠消化冗锁，整合人際關(guān)系親密關(guān)系帶給我的緊張和煩惱齐唆，通過它，我能夠?qū)懽鞫澈樱夷軌蛲ㄟ^這樣的活動來消除內(nèi)心的一些糾結(jié)箍邮。
這些都是《孤獨回歸自我》中講述的，孤獨是人生需要的叨叙，孤獨不是一種病锭弊，孤獨有很多的好處，用很多的例子證明了這一點擂错。人的內(nèi)心注定是孤獨的味滞，每個人的內(nèi)心世界都不一樣，只有通過獨處，和自己和平相處剑鞍，才能相信自己昨凡，愛護自己，尊重自己攒暇，才能更有安全感的去面對外在的世界土匀。我其實以前都認為外向型的人更好，而內(nèi)向的人不太好形用，總覺得是性格不夠完美就轧，現(xiàn)在知道其實沒有好與不好。內(nèi)向型性格的人也可以擁有良好的人際關(guān)系田度，并且對自己的把控的更好妒御，而外向型的人雖然容易擁有人際關(guān)系，但是也需要孤獨的時刻和自己相處镇饺，這對外向型的人并不一定容易乎莉。
現(xiàn)代社會社交普及，大家更加崇尚擁有良好的人際關(guān)系奸笤，良好的人脈資源惋啃，因為那樣更加容易成功。要知道监右，這只是成功的一種闡釋边灭，而且這種成功的追逐永無止境，稍遜即逝健盒。今天在回家的地鐵上绒瘦，看到兩個小姑娘在地鐵里開心的自拍，各種姿勢扣癣，可能是剛來京惰帽。可是這樣的自拍的良好感覺是短暫的父虑，即使是朋友圈里發(fā)一下该酗，幸福的感覺很快就消失了，隨之而來的就是空虛频轿。而孤獨可以排解這樣的空虛垂涯，能讓心靈豐滿起來，我相信只有通過獨處航邢，通過孤獨時候的內(nèi)心整合才能有平和的心態(tài)耕赘，可持續(xù)的幸福感受。
今天又看到那句話：世上只有一種英雄主義膳殷，那就是看清這個世界操骡，而后愛它九火。我相信如果沒有獨處的思考，沒有孤獨時刻和自己的相處册招，是無法深刻理解這句話的岔激。就比如看到那兩個自拍的小姑娘，你是如何看到的呢是掰？有多少人是真的的做到了看清了她們的這個現(xiàn)象虑鼎，接受她們，而后覺得她們其實很可愛呢键痛？而這樣的愛真的是可以持久炫彩，不是那種轉(zhuǎn)瞬即逝的幸福感，這才是真正的內(nèi)心平和絮短，猶如楊絳女士的內(nèi)心江兢，估計就是如此階段了。
人是社會型動物丁频，在社會中生活工作杉允，吵吵嚷嚷，特別時現(xiàn)在的人們席里，社交是如此的方便叔磷，人與人之間的距離好似從沒有現(xiàn)在這么近過，可是得抑郁癥焦慮的人也前所未有的高奖磁，我覺得我們都需要適當?shù)墓陋毷览剑陋毧梢辕焸梢孕迯臀覀儍?nèi)心的傷痕署穗，更可以提供源源不斷的創(chuàng)造力，讓人心生喜悅嵌洼。這樣的孤獨時刻不是被迫的逃避案疲，而是一種主動的選擇。
如你生活在都市中麻养，愿你能讀此書褐啡，在生活中放一份孤獨，它定能給你帶來意外的收獲派近。
