覺醒從愛自己做起

作者：阿卡西記錄守護者，什么是人類的覺醒岩臣，我們該如何去做呢溜嗜？

阿卡西記錄守護者：人類的集體意識重歸于神、重歸于光架谎。

人類尋找了千萬年的覺醒卻不得要領(lǐng)炸宵。在自我意識上，人類就是神谷扣，人類只需要探索土全、發(fā)掘自我意識就可以。人類執(zhí)著于不斷強化小我而不是深入發(fā)掘自身的靈魂和本性会涎，小我越強大裹匙，人類就越難以看到另外一個我，本性就被蒙蔽的越厲害末秃。

什么是小我呢概页？人生下來就有一個意識，要在這個地球上保護自己练慕，這個意識越來越強惰匙，人就從整體中把自我分離出去了。

而然铃将，人的實相是我們都是整體项鬼，從未分離，所以小我把這個真相懵逼了劲阎、遮住了绘盟。

小我、本我

覺醒就是省察自身意識有兩個我哪工，一個小我奥此、一個本我，找到小我遮蓋下的本我雁比，之后發(fā)掘本我的力量稚虎，就像你在這兒和我們對話是本我力量的一部分，也可以說是每個人都有的力量偎捎，可為什么很多人拿不回這個力量呢蠢终？因為他們不信任序攘，也看不到自己的本我，而是信任強大的小我寻拂。小我的力量固然可以在這個社會層面上讓你們?nèi)〉盟^世俗的成功程奠，讓別人高看你一眼，但卻成就不了你的大愛與回家的路祭钉，也有很多人只是追求所謂的成功瞄沙，這一生、下一生慌核，一直不懈為這個目標(biāo)而努力距境，然而大家沒有意識到這個人生目的不究竟，它的最終指向仍是愛垮卓，仍是人與人的關(guān)系垫桂，仍是靈魂最終的歸屬，有一些人肯深層探究粟按，還有一些成功人士發(fā)現(xiàn)成功并沒有能帶給他想要的诬滩，他也去探索，這兩部分人就走到了覺醒的邊緣灭将，因為他們的自我意識能意識到了疼鸟。

自我意識到覺醒

意識到自己的一切真相之后覺醒。

從意識到走向覺醒之路很快的宗侦，意識到了的人一旦走上這條路愚臀，就不會再輕易退還了，最大的問題還是意識不到矾利。

怎么覺醒呢姑裂？怎么從意識到真正的覺醒呢？

只有實實在在的修煉身心男旗，不斷提升自身的頻率舶斧。去做開心的事可以提升頻率，去念經(jīng)咒可以提升頻率察皇，去旅游可以茴厉，去跳舞可以，去和大自然在一起可以什荣，和我們對話可以矾缓，和心愛的人在一起可以，和你愛的孩子們一起可以……

這一切都有一個條件稻爬，就是“愛”嗜闻。你愛大自然嗎？你愛你的愛人和孩子嗎桅锄？愛琉雳，你是在持續(xù)提升的样眠，可很多人根本就不愛。他們?nèi)ヂ糜未渲猓粩嗵籼薷鞣N不好檐束，對自己的愛人和孩子也是如此，那么這部分人要做什么功課呢束倍？

愛自己被丧，愛自己是一種能力，一種讓自己不斷提升自身振頻的能力肌幽。愛好自己晚碾，才能去做上面說的那些功課，否則是跳不過去的喂急。

提升振頻

作者：阿卡西記錄守護者，上面講的人只要不斷提升振頻就可以嗎笛求？

是的廊移，不斷提升振頻，不要著急探入，安住于當(dāng)下狡孔，欣賞每個當(dāng)個，快樂于每個當(dāng)下蜂嗽，你就拿回了自己的力量苗膝，回歸天堂和家園的力量，就這么簡單植旧。

作者：阿卡西記錄守護者辱揭，需要愛自己的人功課好像更難、更多一點哦病附，怎么做呢问窃？

阿卡西記錄守護者：首先，他們不要恐懼完沪，不要瞻前顧后域庇，錨定在自己的內(nèi)心，自己的當(dāng)下覆积，去發(fā)現(xiàn)自己的念頭听皿，那些好，哪些不好宽档，所謂好就是讓你舒服的尉姨，所謂不好就是讓內(nèi)心不舒服的，舒服的留下雌贱，不舒服的刪除啊送，這個功課每天做一個小時偿短。

不要評判

第二，不要評判馋没。

安住于自己內(nèi)心的同時昔逗，不要對任何人和事作評判，自己評判的念頭一起篷朵，任何時候秒刪勾怒，這個是任何時候，時時要做的功課声旺。

第三笔链，成為自己。

對這部分人要成為自己是難的腮猖，他們往往受外界的影響鉴扫，外界環(huán)境好就開心，外界的環(huán)境不好就失落澈缺，往往他們難以吸引到好的坪创、有力量的人，所以他們外界的環(huán)境也往往不盡如人意姐赡，他們又在指望他人莱预，而不是自己把環(huán)境改變過來，就造成了惡性循環(huán)项滑，走不出去這樣的環(huán)境依沮。

為什么吸引不到有力量的人呢？人也是頻率的同頻共振枪狂，一個人的頻率提升不起來是不會有貴人扶持的危喉，因為貴人會幫助那些他們眼中埋在土里的珍珠，而不是埋在土里的泥巴摘完，因為那樣貴人發(fā)現(xiàn)不了你姥饰，即使看見了也認(rèn)為這毫無意義。所以很多人不能愛自己的人孝治，往往會抱怨社會不公平列粪，會去譴責(zé)，但是這就是規(guī)則谈飒，你就是你吸引來的人岂座、事、物杭措。你想知道你是什么樣的人费什，只看你的外圍就知道了。

愛自己

所以愛自己手素，要從自己做起鸳址，不要再去抱怨任何了瘩蚪，去做所有讓自己開心的事。這部分人還存在另外一個問題稿黍，就是讓他們開心的事非常非常少疹瘦，這也是一個循環(huán)，因為開心少巡球，健康就少言沐，健康少了，開心的事就越少酣栈，開心的朋友也會越少险胰，這樣就成為了另一個循環(huán)，開心的人和事在生活中的顯化越來越少矿筝。

所以不斷從小事做起起便，去讓自己開心起來，開心不是別人要給你們的跋涣，是你們自己的缨睡。這些人把自己的不開心歸咎于別人，認(rèn)為是別人做什么事讓自己不開心了陈辱，或是認(rèn)為別人應(yīng)該逗自己開心，因為他們有這個責(zé)任细诸，這些都是不成熟的沛贪，一個成熟的靈魂會發(fā)現(xiàn)這件事的重要，會總結(jié)出里面的奧秘震贵。這個奧秘就是在任何時候利赋、任何地點、任何情況下去發(fā)現(xiàn)生活中的美猩系，去生活在內(nèi)心的美妙世界中媚送。