5.15日踐行作業(yè)
1.閱讀第二周 付費(fèi)的概念阶女，整理筆記颊糜。
注意力是我們最寶貴的財(cái)富，注意力大于時(shí)間大于金錢秃踩。所以用錢買別人的時(shí)間是劃算的芭析。也就是說，凡是能用錢買來的時(shí)間就是便宜的吞瞪。比如馁启，以前我和老婆經(jīng)常為家庭打掃衛(wèi)生吵架，影響了雙方的情緒，之后會(huì)因?yàn)榍榫w受到影響很長(zhǎng)時(shí)間都集中不了注意力惯疙。后來找了個(gè)阿姨每周來打掃衛(wèi)生翠勉，一月花費(fèi)320塊錢，家里比以前干凈了霉颠，我們也不會(huì)為這事吵架了对碌，也不會(huì)為這事影響情緒了≥镔耍花這個(gè)錢非常劃算朽们。
麻煩守恒定律：在工具上省下的錢，都會(huì)變成麻煩回來糾纏你诉位。以前買手機(jī)貪便宜骑脱，買過兩個(gè)便宜的小米手機(jī)和二手的蘋果手機(jī)，結(jié)果都是用了半年左右就壞了苍糠，修了好幾次叁丧，耗費(fèi)了很多時(shí)間精力拥娄，還花了不少維修費(fèi)瞳筏，耽誤了不少事，最終也用不了孟抗。后來買全新的蘋果6，手機(jī)再?zèng)]壞過了铅协，一直用到現(xiàn)在。
零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)最劃算的方式是花錢找靠譜的培訓(xùn)班痒给。在很多年前骏全，我想進(jìn)入電腦維修行業(yè)，找了個(gè)培訓(xùn)班學(xué)了不到一個(gè)月试吁，后來很順利的進(jìn)入了這個(gè)行業(yè)。很快把培訓(xùn)費(fèi)賺回來了烛恤。
絕對(duì)不要借錢付費(fèi)余耽。我玩過兩年的資金盤碟贾，看到了大量的人虧錢，其中損失最慘重的就是借錢投資袱耽，不但讓自己家里陷入經(jīng)濟(jì)危機(jī)，家里也搞得雞犬不寧怜浅。
付費(fèi)可能是你自己未來收費(fèi)的基礎(chǔ)恶座，為恰當(dāng)?shù)漠a(chǎn)品或服務(wù)付恰當(dāng)?shù)馁M(fèi)用沥阳，以便換取時(shí)間或者注意力，不僅是尊重作者脉让，更是對(duì)自己未來的尊重功炮。這方面最劃算的是花錢訂閱了通往財(cái)富自由之路和獎(jiǎng)勵(lì)經(jīng)濟(jì)薪伏。參加了兩個(gè)社群，早安群和不寫就出局嫁怀。老貓的貓友圈塘淑，很多在現(xiàn)在都收獲 了至少十倍的回報(bào)，將來有百倍千倍回報(bào)也很正常槐沼。
保持好心情很重要，心情好注意力就容易集中逸爵，壞情緒會(huì)導(dǎo)致注意力很難集中凹嘲。所以周蹭，我們要不惜去花時(shí)間經(jīng)營(yíng)好感情，即用時(shí)間換注意力是有價(jià)值的凶朗。笑來老師分享他和太太20年不吵架棚愤，就是因?yàn)樗ㄗ銐蚨嗟臅r(shí)間和他太太有效溝通。我也經(jīng)常因?yàn)橛^念沖突和太太吵架瘸洛。我們都認(rèn)同有效溝通的重要性反肋。在溝通原則上踏施，我認(rèn)為要想有效溝通要先去了解并尊重對(duì)方接受的溝通方式。我不喜歡被批評(píng)和指責(zé)养距。大家都是成年人棍厌，自己可以管理自己，成長(zhǎng)和改變都是自己的事。而她說溝通就是好的壞的都要說阳液。我覺得談不下去了帘皿。笑來老師的方法在我這里咋就不靈了呢？再認(rèn)真回看文章虽填，“怎樣讓我老婆了解這個(gè)貌似簡(jiǎn)單明了的道理，真的不是說一遍就可以的斋日，要講很多遍恶守。”庸毫，我突然明白了衫樊，是要講很多遍科侈，是需要有耐心。我也要用元認(rèn)知能力告訴自己刚盈，因?yàn)閯e人的批評(píng)和指責(zé)而生氣挂脑，損失的是自己的情緒崭闲，進(jìn)而損失了自己的注意力，是非常不劃算的橄仍。然后漸漸的做到不因此而生氣侮繁。
注意力如此重要如孝，我們需要填上那個(gè)偷走我們注意力的大坑，就是管理好手機(jī)锁孟。把手機(jī)靜音，推送通知全部關(guān)掉储笑。在切換工作時(shí)查看手機(jī)突倍。
我們應(yīng)該怎樣用錢買時(shí)間呢哑了，估計(jì)自己這段時(shí)間的潛在收入弱左，和為節(jié)省這段時(shí)間所花掉的錢。如果劃算就可以購買跳夭，反之則自己動(dòng)手币叹。拿錢換時(shí)間換注意力不是我們的根本目的模狭，目的是每天有所積累，有所成長(zhǎng)贩汉。把換來的時(shí)間和注意力用在對(duì)自己未來會(huì)產(chǎn)生復(fù)利的事情上匹舞。比如：磨練技能线脚，知識(shí)積累，創(chuàng)造價(jià)值姊舵，思考未來括丁，經(jīng)營(yíng)人脈躏将。
2.繼續(xù)記錄注意力開銷祸憋。
今天的注意力開銷總結(jié)：日記和朋友圈比較晚才完成肖卧，這是一個(gè)糟糕的拖延信號(hào)塞帐，以后要堅(jiān)持早起的兩小時(shí)寫日記（八維晨間反思）和朋友圈葵姥。新生小學(xué)作業(yè)到睡前才完成。dds理療完成了1h允乐。上午開周會(huì)牍疏，大家都說其實(shí)我的技術(shù)已經(jīng)達(dá)標(biāo)了拨齐，為啥我堅(jiān)持要精進(jìn)技術(shù)鳞陨，我分析自己是在逃避后邊的工作-開拓市場(chǎng)。下午去番禺完成富途牛牛的見面認(rèn)證瞻惋，到了后發(fā)現(xiàn)公司門緊閉厦滤，電話聯(lián)系說網(wǎng)上就能完成，不需要上門認(rèn)證熟史。由于做事不仔細(xì)馁害，去之前咋沒多打幾次電話問問呢，而且富途還有400電話呢蹂匹，對(duì)自己寶貴時(shí)間不重視導(dǎo)致時(shí)間安排上不慎重碘菜，浪費(fèi)了幾個(gè)小時(shí)。以后花大塊時(shí)間時(shí)多問幾次自己限寞，這件事重要嗎忍啸，不上門能解決嗎？
附：5月15日 注意力開銷記錄
6.22 起床
6:48看微信寫作群里的一篇文章
晨間反思與計(jì)劃：介紹了兩種類型的反思履植，第一種是對(duì)一件事的反思计雌。對(duì)一件事兒的反思就問自己三個(gè)問題。要不要做?我要的結(jié)果是什么眷蚓？下一步行動(dòng)是什么罢缸？
對(duì)一天的反思可以使用晨間日記的模板來記錄爵川，將年度八大關(guān)注進(jìn)行分解至每個(gè)月、每周、每日。年度八大關(guān)注分為：健康澡匪，事業(yè)甫匹，家庭抢韭，娛樂扯夭，社交候学，成長(zhǎng)伍掀，財(cái)務(wù)，微夢(mèng)想
8.09 早餐吃完。
11.00-12.00 幫老婆做理療
12.05-1.22 做午餐，吃完午餐
1.55-2.13 午休
2.42 日記缕贡，朋友圈完成
3.26 去番禺認(rèn)證富途
