今天也不想說(shuō)什么馋辈，只是反省一下自己的錯(cuò)誤吧抚芦。
現(xiàn)在的節(jié)奏有點(diǎn)丟三落四，比如寫晚安文都便的乏善可陳迈螟，沒(méi)有一點(diǎn)新鮮感叉抡。更者是自己的一種頹廢吧。
先說(shuō)跑步吧答毫，最近跑步發(fā)現(xiàn)自己的一些身體機(jī)制變得亞狀況褥民。本來(lái)以前可以馬不停蹄的跑兩個(gè)小時(shí)，路程是22km 洗搂。而如今只跑五公里不到消返，就氣喘吁吁，特別是膝蓋骨與腳踝處都出現(xiàn)了一定的損傷耘拇，這就讓我在奔跑的過(guò)程中感覺(jué)痛處撵颊，于是很經(jīng)常就停止了。這說(shuō)明了上次新聞?wù)f92年前出生的都是中老年人惫叛。所以不得不服老倡勇。
先寫這些吧，晚安
