在<<做,就對了>>這本書中氓拼，我們了解很多關于行動力的知識率触，如何提高行力技能:除了快樂情緒，好奇心虫埂，熱愛等祥山，下面我們選了幾個方法和大家一起分享。
一個YES勝過三個NO
到底要不要去健身？到底要不要去考研岖免？到底要不要去寫作？人們做選擇時通痴占瘢總是會進行比較利弊颅湘，或者用SOAP進行分析比較得出結論。這種方法栗精，還是容易讓人放棄行動闯参，人們厭惡損失心理瞻鹏，舒適區(qū)心理等會讓你更多選擇NO。
要克服這種負面偏見鹿寨，就是使用我們“一個YES勝過三個NO”法則新博。
這個法則是：當你考慮是否要做某件事情時，給每一個積極理由三倍于消極理由的權重脚草。
一好抵三壞赫悄，如果健身是有利于你的健康，那么疲勞馏慨，懶惰埂淮，距離遠都將不是借口，你要馬上起來去健身写隶。做倔撞，就對了。
跳板行動
我們對于自己愿望總是會推脫，拖延冕房，不實踐躏啰，但對于答應別人的事相對就要積極主動實現(xiàn)《痉眩“嚴于律己丙唧，寬以待人”好像也不是這么用的，該獎勵觅玻，該兌現(xiàn)的還是應該給的想际，多愛點自己嘛。針對這類現(xiàn)象心理溪厘，我們改變不了胡本，也可以利用嘛。那就是跳板行動畸悬，站在跳板上起跳侧甫，不跳也得跳啊。
簡單來說蹋宦，整理屋子任務披粟。你就邀請朋友三天后來家里做客。朋友來你家冷冗，你總希望家里干凈些守屉，面對你現(xiàn)在雜亂的屋子，你為了面子形象也要收拾下家里蒿辙。這樣就完成你制定的整理房間的任務拇泛。
跳板行動也可以理解為給自己挖坑跳下去滨巴，做完再爬上里。你可以挑戰(zhàn)一下你自己俺叭，答應一些需要努力跳一跳才能搞定的事情恭取，以戰(zhàn)代練。做熄守，就對了蜈垮。
一張飛機票
你喜歡旅游嗎？想去你夢想已經的國度看看嗎柠横？你想要周游世界嗎窃款？
你喜歡，你想看看牍氛，你想周游世界晨继。那么怎么才能實現(xiàn)它們。等著搬俊，我有閑了紊扬，我有錢，我有時間了唉擂，我有餐屎。。玩祟。等的花都謝了腹缩，黃花菜都涼了，也許你會直接回答我空扎，等退休后藏鹊。更高級的是等我財富自由了。
這些都不是我想聽的转锈，可能是最好的選擇答案盘寡。
買一張目的地的飛機票。做撮慨，就對了竿痰。一旦你完成了買飛機票這開始行動，那么下面的問題自然就迎刃而解砌溺。你只要接著往成的方向走就好影涉，而不必糾結再究竟該不該的選擇，何時何地何處规伐。當然蟹倾，這是和你下面如何具體規(guī)劃是不沖突的。一張飛機票楷力，幫你完成很多困惑糾結喊式。做，就對了萧朝。
做岔留，就對了。不必花時間在計劃上检柬，直接行動實踐就好献联。即使我們是不完美的，是有缺陷的何址，但我們在行動里逆，我們在實踐中調整學習，改正錯誤用爪。只有經得起實踐檢驗的才是好的原押，正確的。我們不要再做那類計劃完美偎血，卻只是計劃诸衔，甚至還被塵封了，永遠沒有改變行動力的人颇玷。即使是快速失敗笨农，也是成長經驗。下次做帖渠，我們離成功更近一步谒亦。
