今天在會(huì)議室里聽(tīng)到了大俠爽朗的笑聲袒哥，心里就想這是個(gè)什么樣的女人啊，一邊分享一邊哈哈大笑消略，還是第一次見(jiàn)到堡称，心里很好奇，就連一秒鐘都不想錯(cuò)過(guò)艺演，關(guān)鍵是自己的心里好像住進(jìn)了一個(gè)小太陽(yáng)却紧。
你的現(xiàn)在就藏著你的最好未來(lái)婿失。
三招解決家庭和事業(yè)兩難的問(wèn)題：
1.不安的時(shí)候，坐下來(lái)寫(xiě)作啄寡，所有的寫(xiě)作都是療愈自己
去愛(ài)去工作豪硅，三我合一，本我挺物，真我懒浮，無(wú)我。
第2招——不安的時(shí)候坐下來(lái)寫(xiě)作识藤，用文字寫(xiě)作砚著，只要堅(jiān)持寫(xiě)所有的寫(xiě)作，指向的都是療愈自己痴昧。不怕寫(xiě)不好稽穆，只要堅(jiān)持輸出，就能找到寫(xiě)作的樂(lè)趣赶撰。只要堅(jiān)持輸出舌镶，都能找到寫(xiě)作的樂(lè)趣。三大剛需:變美豪娜，變現(xiàn)餐胀，撩人
3.領(lǐng)跑到100歲
萬(wàn)物是相通的
每個(gè)人都可以活出最好的樣子
幫助他人就是讓世界更美好
每個(gè)人都值得所有的美好
海明教練分享
1、打造自己的多維競(jìng)爭(zhēng)力
能力升級(jí)一維瘤载，身后甩掉一堆
1.時(shí)間管理+社群+演講+閱讀+個(gè)人IP+變現(xiàn)
2否灾、觸摸底層規(guī)律和底層邏輯，一通百通鸣奔，別人做加法墨技，我們做除法
3、打造超強(qiáng)學(xué)習(xí)力挎狸、把刻意練習(xí)像呼吸一樣輕松簡(jiǎn)單
別人的高配扣汪，自己的標(biāo)配
4、學(xué)會(huì)讀活書(shū)伟叛，鏈接牛人
5私痹、打造自己值錢(qián)的能力
幫助別人解決問(wèn)題脐嫂，閱讀為己變?yōu)闉樗?br>
6统刮、10倍速精進(jìn)
7、20字行動(dòng)方針：行動(dòng)起來(lái)账千、大膽假設(shè)侥蒙、小心求證、不斷調(diào)整匀奏、快速迭代
8鞭衩、像孩子一樣游戲化學(xué)習(xí)
9、提升心力，五維度提升心力：鏈接力论衍、自控力瑞佩、耐受力、復(fù)原力坯台、愿景力
下步行動(dòng)：
背誦海明教練的九大秘訣炬丸，背誦海明教練推薦的書(shū)，提高底層基礎(chǔ)能力
《大師是怎樣煉成的》
