2019寄語(yǔ) 調(diào)節(jié)情緒新常態(tài)就是最大的天官賜福
生活不會(huì)像神靈出現(xiàn)一樣两踏,duang的一聲连舍,就突然變得特別好,元旦也只是個(gè)尋常的日子蹲蒲,也是如此番甩。
相信很多人的2018年,都沒(méi)有那么平靜届搁,也沒(méi)有那么順利缘薛。
壞消息是,有人說(shuō)2018年雖然說(shuō)是很難過(guò)的一年卡睦,但也許宴胧,它是接下來(lái)的十年里最好的一年。
生活還要繼續(xù)表锻,戰(zhàn)斗還要繼續(xù)恕齐。
所以,我們可能要給自己一個(gè)新的坐標(biāo)瞬逊,給自己確定一個(gè)新的常態(tài)显歧。不要?jiǎng)硬粍?dòng)就哀傷,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火确镊,動(dòng)不動(dòng)就陷入情緒崩潰的狀態(tài)士骤。
其實(shí)很多時(shí)候,人們的生活能夠變得更加輕松蕾域,都是從給自己重新定位一個(gè)新的坐標(biāo)開(kāi)始的拷肌。
由儉入奢易,由奢入儉難束铭。其實(shí)廓块,大部分的人前幾年僅僅只是稍微過(guò)得好一點(diǎn),根本談不上由儉入奢契沫。
但是带猴,可能更加艱難的日子已經(jīng)來(lái)臨,新的生活懈万,新的常態(tài)總要開(kāi)始拴清。
不要那么多愁善感,更容易讓生活如常繼續(xù)会通。
不要同情那是曾經(jīng)傷害過(guò)你的人口予,沒(méi)有太多的兔死狐悲的傷感,更不要涕侈,不是兔死狐悲沪停,而是狐死兔悲,可以讓你的生活少一些情緒的波動(dòng)。
不要讓自己那么不耐痛木张,就好像戰(zhàn)爭(zhēng)當(dāng)中的老兵众辨,會(huì)讓自己試圖不要去想那些事情,活著就繼續(xù)戰(zhàn)斗舷礼,沒(méi)有辦法鹃彻,那就要接受自己可能在下一次任務(wù)當(dāng)中死亡的命運(yùn)。
善待自己還擁有還活著的光陰妻献,好好地對(duì)待自己蛛株,對(duì)待自己身邊的親人。
該來(lái)的來(lái)育拨,不怕不期待谨履,該承受承受,該快樂(lè)快樂(lè)至朗。沒(méi)有必要發(fā)出的時(shí)候不要發(fā)作屉符,沒(méi)有必要憂傷的時(shí)候不要悲傷。
如此而已锹引。
調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài),未必會(huì)是一件很容易的事情唆香,但是調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)嫌变,以一種新的認(rèn)識(shí)人去面對(duì)這個(gè)世界,不要那么的敏感躬它,不要在應(yīng)當(dāng)做出正常的反應(yīng)的時(shí)候腾啥,做不出正常的反應(yīng),把生活看得更簡(jiǎn)單冯吓,過(guò)得更簡(jiǎn)單倘待。
也許這才是最好的天官賜福。
2019年组贺,祝大家保持良好的戰(zhàn)斗狀態(tài)凸舵,祝大家保持良好的心態(tài),祝大家正確的認(rèn)識(shí)自己認(rèn)識(shí)這個(gè)世界失尖,并且更希望的是啊奄,大家能夠以更多的善良再去面對(duì)自己面對(duì)這個(gè)世界。
這才是2019年最好的天官賜福掀潮。