看到這本書(shū)的名字時(shí)我首先想到的是“臣服”一詞朋截。示弱與臣服是否殊途同歸呢。都在告知我們“與世界和解吧黄，你得到的將比你想要的更多”部服。
《示弱的力量》一書(shū)的作者楊程程，是一位心理咨詢(xún)師拗慨，療愈世界的新銳力量廓八。 她，也曾是孤獨(dú)的刺猬赵抢，因?yàn)槁愤^(guò)了你的世界剧蹂，所以懂得如何撫慰你的渴望與孤獨(dú)。 她烦却，相信幸福的能力可以通過(guò)學(xué)習(xí)得來(lái)宠叼，而在痛苦中亦可修煉出屬于每個(gè)人的智慧與從容。
所有的過(guò)來(lái)人，都能夠用自己的心路歷程讓后來(lái)者能夠走得更順暢喜悅些冒冬，在經(jīng)歷同樣的事情時(shí)候心里能夠更平和些伸蚯。而平和與喜悅不是我們一直在追求的嘛？這是一碗雞湯简烤，喝完以后能夠讓你擁有愛(ài)的能力的雞湯剂邮。不僅愛(ài)他人，更加愛(ài)自己横侦。不僅是用人格得獨(dú)立來(lái)愛(ài)自己挥萌，更是要你用溫柔如水的形象愛(ài)這個(gè)世界。
一直都覺(jué)得婚姻里的女性是幸福指數(shù)很低的群體丈咐。焦慮瑞眼、失望，憂郁棵逊、憤怒、抱怨等負(fù)面情緒充斥著生活的方方面面银酗×居埃婚后的女人們聚在一起話題總是共同的兩個(gè)。抱怨伴侶的不體貼黍特，挑剔婆婆的不合拍蛙讥。這本書(shū)或許可以像和風(fēng)細(xì)雨沖刷掉你心里的些許戾氣。讓你在婚姻里仍然做回那溫文爾雅的小女子灭衷。
我們?nèi)魏稳硕紱](méi)有理由用自以為是的要求去傷害別人次慢，就算我們什么也沒(méi)有，我們還可以贊美別人翔曲，讓人開(kāi)心迫像，別人也會(huì)喜歡你。
在親密關(guān)系中瞳遍，在親子關(guān)系中闻妓，我們很多時(shí)候站在自以為很愛(ài)對(duì)方的立場(chǎng)上，頤氣指使的讓愛(ài)人掠械，讓孩子朝著我們預(yù)定的方向走由缆。稍有偏差便打著愛(ài)的旗號(hào)把對(duì)方打壓到小人國(guó)里，而忘記把對(duì)別人毫不吝嗇的贊美之詞用在真正值得我們用心贊美的人身上猾蒂。也忘記他們那么期待著得到我們的贊美均唉。
是的，或許很多人在這本書(shū)里看到的是親密關(guān)系的處理肚菠，而作為媽媽的我舔箭，也讀出了親子關(guān)系的相處之道。抱怨或許是兩者關(guān)系的最大的殺手案糙。所以限嫌，如果你沒(méi)有勇氣靴庆，沒(méi)有能力去結(jié)束一段親密關(guān)系，沒(méi)有辦法用自己的孩子去換別人家的孩子怒医，沒(méi)有辦法脫離現(xiàn)在的工作炉抒，或許學(xué)會(huì)閉上嘴巴，或者換個(gè)說(shuō)話方式是最好的選擇稚叹。
苦難如同垃圾焰薄，它已經(jīng)過(guò)去了“切洌回憶和訴苦就如同把垃圾拿出來(lái)向人展示塞茅，既臭自己又臭別人。
抱怨似乎是很多女性深入骨髓的病毒季率。祥林嫂式的抱怨得到的來(lái)自別人的安慰如同隔靴搔癢野瘦，解決不了你生活中的苦。因?yàn)槊總€(gè)人都苦著自己的苦飒泻，只是有人選擇閉上嘴巴鞭光，換了別的消化痛苦的方式。
因?yàn)椴欢詯?ài)泞遗，所以我們?cè)诨橐隼锊粩嗟脑趯で笏麗?ài)惰许。在尋求的過(guò)程中歷經(jīng)著寄托，失望史辙，抱怨汹买，安靜，新生的過(guò)程聊倔。而當(dāng)你一旦從抱怨轉(zhuǎn)變?yōu)榘察o晦毙，然后取得新生，再回頭看來(lái)時(shí)路方库，你連你自己都會(huì)嘲笑過(guò)去那個(gè)把一切都寄托在伴侶身上的自己结序。
而伴侶還是原來(lái)的那個(gè)伴侶，只是你看世界的視角變了纵潦，于是看伴侶的視角也隨之變著徐鹤，柔情蜜意的目光也會(huì)換來(lái)細(xì)致入微的關(guān)愛(ài)。漸漸明白有些路邀层，真的只能自己走返敬。而那些讓你低到塵埃里的人，不如趁早放手寥院。
這個(gè)世界上劲赠，只有唯一的一個(gè)應(yīng)該，你應(yīng)該自己愛(ài)自己，并且因?yàn)橐獝?ài)自己凛澎，所以霹肝，要去提升愛(ài)的能力。
愛(ài)的能力對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種超能力塑煎。愛(ài)自己的能力沫换，愛(ài)他們的能力。而大多數(shù)的時(shí)候我們?cè)谟脨?ài)的名義最铁，打著愛(ài)的旗號(hào)讓我們所愛(ài)的人遵循我們的意志讯赏，按照我們的想法去做事情，讓對(duì)方活成我們想要的模樣冷尉。而忽略對(duì)方是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體漱挎，我們對(duì)他們正施加著無(wú)限的精神暴力這個(gè)事實(shí)。這是一種愛(ài)的無(wú)力雀哨，愛(ài)的無(wú)能磕谅。
示弱，重新變回那個(gè)溫潤(rùn)如玉的女子雾棺。與其想要靠控制他人來(lái)獲得幸福感怜庸，不如先學(xué)會(huì)愛(ài)自己。收起一直向外伸出的索要的雙手垢村。把自己變成愛(ài)的銀行，擁有源源不斷的愛(ài)的源泉嚎卫。而這本書(shū)能夠給你很多的小貼士嘉栓，讓你往這個(gè)銀行里注滿(mǎn)愛(ài)的力量，然后用恰恰好的樣子傳遞出去拓诸。
合上書(shū)看到底頁(yè)上的一句話侵佃，修改一下送給自己也送給即將打開(kāi)這本書(shū)的小伙伴：一定要有溫柔的力量，一定要有示弱的堅(jiān)強(qiáng)奠支。
