最近在看《武志紅的心理學(xué)課》孩锡，里面講“關(guān)系”的一章啰挪。文章里面提到大莫，“我的感受啦粹，必須經(jīng)由你的看見肺樟，才開始存在”挎袜。當(dāng)你看到對方的感受顽聂，并積極給予回應(yīng)的時(shí)候，對方就能感受到你的愛盯仪。尤其對于小嬰兒紊搪，如果媽媽能及時(shí)看見小嬰兒的各種需求，并積極回應(yīng)ta全景，小嬰兒便能感覺到媽媽的愛耀石。
隨后我把文章分享給了小花生的媽媽。自從向日葵當(dāng)了媽媽之后爸黄，我們之間的交流就增加“孩子教育”這一塊滞伟。
意料之外的是，向日葵童鞋和我又一次講起了一件事炕贵。她兩歲不到的時(shí)候梆奈，因?yàn)榘职謰寢尮ぷ鞅容^忙碌，所以她被送去了幼兒園称开。我記得暑假的時(shí)候亩钟，她跟我講述過這件事。那個(gè)時(shí)候她不喜歡呆在幼兒園鳖轰，使勁哭清酥，但是爸爸媽媽還是沒有把她帶回家，小小的她有一種被拋棄的感覺蕴侣。后來長大了焰轻，每次路過小時(shí)候那個(gè)幼兒園，她總會(huì)有種不太舒服的感覺昆雀。
長大后的她鹦马，跟爸爸和媽媽都說起過這件事胧谈。媽媽的反應(yīng)是很驚訝，“沒想到當(dāng)年這件事對你傷害那么大”荸频。媽媽帶有抱歉的反應(yīng)，讓她覺得自己的痛苦和不滿被看見了客冈，心里感覺舒坦了很多旭从。爸爸的反應(yīng)則不一樣，給她講了很多當(dāng)時(shí)為什么送她去幼兒園的理由场仲。盡管每一個(gè)理由都確確實(shí)實(shí)合理和悦，但是在她這里毫無用處。很明顯渠缕，因?yàn)榘职譀]有看見她的感受鸽素。所以，她每隔一小段時(shí)間亦鳞，就會(huì)在爸爸面前提起這件事情馍忽。
向日葵分享的這件事讓我對“看見你的感受”有了更加深刻的理解。
最近開學(xué)燕差，飯?zhí)美锝?jīng)常有很多小朋友遭笋。有一天早上，我剛好和三位小朋友和他們的三位辣媽一起吃飯徒探。其中有一位媽媽說瓦呼，“大口大口吃飯，滿滿的测暗，才會(huì)長高喲”央串，她家的小朋友隨即吃了滿滿一口的飯，還不停地跟媽媽說碗啄，“大口大口的质和，滿滿的”，反復(fù)說了幾遍挫掏，直到家長回應(yīng)他侦另，“好棒好棒！”其他兩個(gè)小朋友見狀尉共，也趕緊吃了滿滿一口飯褒傅，對著飯桌上的大家展示，還大聲地說著不那么清晰的話語“大口大口的袄友，滿滿的”殿托。隨后，三個(gè)小朋友一起大聲地含著飯說“大口大口剧蚣，滿滿的”支竹，好不熱鬧旋廷。直到飯桌上的我們，每一個(gè)人都輪流贊許了他們礼搁，孩子們才停下來饶碘，繼續(xù)吃飯。那瞬間馒吴，我突然明白了扎运，當(dāng)我們看見他們的感受時(shí)，他們就會(huì)感覺到愛和接受饮戳，就會(huì)平靜下來豪治。
我突然想起，之前聽過一個(gè)講座扯罐，說的是幸父耗猓婚姻中的一個(gè)共同點(diǎn)--懂得轉(zhuǎn)向?qū)Ψ降难垼貞?yīng)對方的邀請歹河。意思是掩浙，婚姻中的雙方，有很多時(shí)候是需要對方回應(yīng)自己的启泣，就好像向?qū)Ψ桨l(fā)出一個(gè)邀請涣脚，期待另一半的回應(yīng)。我想寥茫，及時(shí)轉(zhuǎn)向?qū)Ψ角彩矗貞?yīng)對方的邀請，應(yīng)該也是及時(shí)看見對方的感受纱耻，讓ta感受到愛芭梯。即便有些時(shí)候，對方的邀請并不合理弄喘，或者有點(diǎn)負(fù)面玖喘，最合適的方式不是直接忽視，而是先轉(zhuǎn)向ta蘑志，看見ta的感受累奈，再導(dǎo)正對方的需求。
例如:異地戀中的男女朋友急但，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)類似下面的對話澎媒。
女:親愛的，我已經(jīng)一個(gè)星期沒見到你了波桩！
男:寶貝戒努，再堅(jiān)持一下，我們很快就會(huì)見面了镐躲。
女:最快也要等到下個(gè)周末吖储玫，好久吖侍筛！
男:沒辦法，誰叫我們離得那么遠(yuǎn)撒穷，再堅(jiān)持堅(jiān)持
女:我怎么感覺你一點(diǎn)都不想見我的匣椰，也不想我……(火藥味開始冒了)
上面的對話里，男孩沒有看見女孩的感受桥滨，采用講道理的方式說服窝爪，效果不是很好。我們來嘗試換一下齐媒。
女:親愛的，我已經(jīng)一個(gè)星期沒見到你了纷跛！
男:寶貝喻括，確實(shí)過了一個(gè)星期了，我也很想你贫奠！
女:我們還要等到下周末再見面唬血，好久吖！
男:寶貝唤崭，我知道你想我了拷恨。如果我手頭的工作能提前結(jié)束，我提前去找你谢肾。那等我們下次見面的時(shí)候腕侄，一起去吃你最喜歡的榴蓮芝士蛋糕，好不好芦疏？
女:嗯嗯冕杠，好噠！親愛的酸茴，你快去忙分预。
于是，我在想薪捍，無論父母與孩子笼痹，還是夫妻雙方，都希望對方看見自己的感受酪穿。及時(shí)看到對方的感受時(shí)凳干，對方就會(huì)感覺到我們的愛。世界上又多了一句最美的語言--I see you昆稿！
