媽媽,我感到很害怕也很生氣

我是葉子芙粱,兩娃媽祭玉。心理學(xué)工作者,從事中小學(xué)心理健康教育工作13年春畔。這是我第62篇原創(chuàng)手稿脱货。

同事們說我最近老是掉線,狀態(tài)不佳律姨。我自己也有覺察振峻,工作上有項(xiàng)目要啟動(dòng)要結(jié)束,家里要安排择份,兩個(gè)孩子要支持幫助扣孟。感覺自己的時(shí)間和生命被一股無形的力量推著向前。我知道最近自己的內(nèi)在滿滿的荣赶,周末心里又掛記著下周的工作和還沒有完成的結(jié)題任務(wù)凤价,家里又沒有人手幫忙,于是拔创,內(nèi)憂外患利诺,終于在老大的一件小事上爆發(fā)。

今天早上是我們的家庭日剩燥,爸爸早上6點(diǎn)多就出門去公務(wù)立轧,我早上起床后需要完成兩個(gè)孩子?簡(jiǎn)單家務(wù)?出門前的各種準(zhǔn)備整理,老二很給力,叫著做事情總是會(huì)回復(fù)“好的氛改,我來了”而老大卻常常弱一些帐萎,特別在看書玩玩具的時(shí)候特別專注,現(xiàn)在寫這段話的時(shí)候胜卤,感覺這是一種高品質(zhì)疆导,專注,然而當(dāng)生活中面臨很多時(shí)間的安排葛躏,事情的管理時(shí)澈段,不回應(yīng)真的是一件很容易讓人抓狂的事。今天舰攒,我準(zhǔn)備得差不多了败富,提前和他說,悠悠摩窃,要準(zhǔn)備出門了兽叮。大約說了三遍,房間里一點(diǎn)聲音也沒有猾愿,當(dāng)時(shí)弟弟也在我身邊鬧著玩什么鹦聪,我一下火起來,大聲叫起來蒂秘,你到底有沒有聽到我說的話泽本?你不回應(yīng)讓我非常地生氣。我看他從房間走出來姻僧,皺著眉頭规丽,澀澀的怕怕的。當(dāng)時(shí)撇贺,憤怒已經(jīng)將我淹沒赌莺,憤怒在我身體的很多地方沸騰著,我清晰地感覺到我的乳房特別的不舒服显熏。然后雄嚣,我也許又說了很多暴力語言晒屎,比如你這樣我就不理了喘蟆,我和弟弟走了,不管你了……就這樣的氛圍鼓鲁,我們離開家蕴轨,搭了車,到了餐廳骇吭,這一路橙弱,我閉上了嘴巴,憤怒依然在,像是50℃的水的棘脐,燙燙的讓人不舒服斜筐。他也不敢和我靠近。然后蛀缝,直到我們買完早餐開始吃飯顷链,爸爸也從單位過來了。我開始講述今天發(fā)生的事情屈梁,老大一開始也不太愿意談及嗤练,和我說,媽媽在讶,我給你講一個(gè)笑話吧煞抬。(隱約記得爸爸以前和他說,媽媽生氣的時(shí)候构哺,可以講笑話給媽媽聽)這時(shí)革答,我的狀態(tài)也穩(wěn)定許多了,我把他抱在懷里遮婶,和他說蝗碎,寶貝,媽媽今天對(duì)你很兇旗扑,你有什么感受蹦骑?他說:我感覺害怕,還有生氣臀防,然后把頭埋在我的懷里眠菇,也許對(duì)他來說,把這些感受說出來挺不好意思的袱衷,挺需要勇氣的捎废。

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