? ? 持續(xù)感冒快十天了国撵,最初覺(jué)得小問(wèn)題陵吸,熬熬就過(guò)去了,充分發(fā)揮身體的免疫力介牙,畢竟自身有調(diào)節(jié)能力壮虫,過(guò)多的依賴藥物并不是什么好事。但這次并不像以前那樣輕松环础,多喝水囚似,睡一覺(jué)就好了。歸咎于上上周的戶外活動(dòng)线得,烈日當(dāng)空饶唤,汗流浹背的坐在戶外搞團(tuán)隊(duì)活動(dòng),大概持續(xù)了四個(gè)小時(shí)贯钩,草叢上各種蚊蟲(chóng)叮咬募狂,為這次感冒埋下了伏筆办素。晚上又吃火鍋,KTV唱歌祸穷⌒源空調(diào)吹著寒風(fēng),各種肆虐下粱哼,加上生理期季二,身體的防墻被徹底攻破……
? ? 這僅僅是個(gè)開(kāi)端檩咱,更激烈的是本人并未引起重視揭措,又去吃火鍋,咽喉腫痛后僅僅是多喝水刻蚯,完全不能發(fā)揮治病的作用绊含。后面例假如約而至,痛經(jīng)炊汹,咳嗽躬充,白天咳,晚上咳讨便,完全上演了高中時(shí)候感冒的痛苦樣充甚。真的不能高估自己的身體,并不是鍛煉了一年身體就可以練就國(guó)防身體霸褒,堅(jiān)不可摧的伴找,有想過(guò)熬過(guò)的夜對(duì)身體的嚴(yán)重傷害么?過(guò)度的情緒化废菱,絕望化技矮,對(duì)未來(lái)的焦慮與迷茫,對(duì)現(xiàn)狀的無(wú)能無(wú)力殊轴,有機(jī)會(huì)去改變的當(dāng)下放任情緒的傾瀉衰倦,讓自己渾渾噩噩的度過(guò)每一天。
? ? 都說(shuō)自律帶來(lái)自由旁理,自律呢樊零?拋棄了自律何來(lái)自由?不管生活如何艱難都不應(yīng)該放棄對(duì)美好的向往與追求孽文,起碼還得有一絲希冀淹接。與其想那么多頹廢,不如樂(lè)呵呵過(guò)好每一天叛溢,哪怕是自己騙自己塑悼,不敢獨(dú)立面對(duì)死亡,就要坦然面對(duì)人生楷掉。絕望厢蒜,已經(jīng)無(wú)路可逃霞势!