師北辰一塊聽聽寫作課2:妨礙我寫作的理由
我發(fā)現(xiàn),就在寫這篇文章的時(shí)候决帖,我就在有意無(wú)意的拖延厕九,明明早上就已經(jīng)聽完了課程,可以開始寫了地回,可是卻遲遲不肯動(dòng)筆扁远。
拖延背后肯定是有原因的,為什么我不肯寫呢刻像?我現(xiàn)在坐下來(lái)畅买,仔細(xì)的思考一下。
第一個(gè)跑進(jìn)我腦子里的念頭是:懶细睡。心里覺(jué)得自己還是太懶了谷羞,寫東西這么麻煩的事情,我真是懶的去做啊溜徙,師北宸老師課上講的理由有六七條之多呢湃缎,這么多理由可怎么寫啊。乍看起來(lái)蠢壹,還真是這么回事嗓违,因?yàn)榕侣闊┒鴳械娜懀踔晾碛衫蠋煻冀o列出來(lái)了知残,我只要從里面選一選就好了靠瞎,我連選都覺(jué)得麻煩比庄。在這么想的時(shí)候,心理上并沒(méi)有多少負(fù)罪感乏盐,這樣我就可以心安理得的去做其他的事情了佳窑。
可仔細(xì)想想,又感覺(jué)哪里不對(duì)父能,好像并不僅僅是懶的問(wèn)題神凑,最近一直在《得到》APP上聽武志紅老師的《武志紅的心理學(xué)課》,其中有一節(jié)里就提到了“懶”這個(gè)話題何吝,
懶溉委,看似是因?yàn)槎栊裕鋵?shí)是爱榕,不敢去嘗試瓣喊。
因?yàn)閲L試意味著,“我”得去做選擇黔酥,然后“我”被暴露了藻三,如果有挫敗,就意味著跪者,“我”是沒(méi)有能力的棵帽。
相對(duì)于“我是懶的”,我們更難接受“我是不行的”渣玲。因?yàn)椤皯小币馕吨焊牛偃缥仪诳炝耍湍馨咽虑樽龊猛埽詰卸栌馍唬瓦€是給“我能行”留了一個(gè)空間。
回頭重新查看了武志紅老師的這段話后淑履,大腦里的想法豁然開朗了隶垮,原來(lái)本質(zhì)的原因不是因?yàn)槲覒校且驗(yàn)樽约汉ε率∶卦耄桓胰L試。昨天在交了第一次作業(yè)后勉耀,看到很多小伙伴兒的文章寫的都非常好指煎,而自己的水平跟他們比起來(lái)根本就是差了好幾個(gè)數(shù)量級(jí),內(nèi)心之間突然就生出了一股挫敗感便斥,連再去嘗試一下的意愿都沒(méi)有了至壤,因此拿懶來(lái)作為借口。
一旦意識(shí)了到問(wèn)題的前因后果以后枢纠,內(nèi)心的挫敗感就減輕很多了像街,現(xiàn)在的心理狀態(tài)是:寫作確實(shí)是一件很不容易的事情,很可能寫出來(lái)的內(nèi)容會(huì)用詞不當(dāng),表達(dá)出來(lái)的思想會(huì)邏輯混亂镰绎,但是即使再難脓斩,它也已經(jīng)不是不可能的事情了,去嘗試著寫一下還是可以的畴栖。
于是妨礙我寫作的第一條理由就出現(xiàn)了:一随静、為了避免因?yàn)槭《a(chǎn)生的挫敗感,干脆放棄嘗試吗讶,以懶得寫作為表面上的借口燎猛。
接著想其他可能的原因…
我在覺(jué)得自己懶的同時(shí),腦子里還出現(xiàn)了一個(gè)想法:寫作是挺重要的照皆,可是我還有很多其他重要的事情要做呢重绷,例如,我還要學(xué)英語(yǔ)呢膜毁,我還要去長(zhǎng)楹天街看《大護(hù)法》電影呢昭卓,我還要學(xué)習(xí)《得到》上的專欄呢,寫作的事情就先等一下再說(shuō)吧爽茴。
師北宸老師在課上講拖延癥如何克服的時(shí)候葬凳,有提到說(shuō),自己喜歡和熱愛(ài)的事情是不會(huì)拖延的室奏,我現(xiàn)在沒(méi)有特別積極的去寫作火焰,也就說(shuō)明,我對(duì)寫作不夠喜愛(ài)胧沫。但如果說(shuō)不夠熱愛(ài)的話昌简,我還是挺喜歡在寫完一篇文章時(shí)所獲得的成就感的,因此不夠喜愛(ài)這個(gè)理由對(duì)我來(lái)說(shuō)還不夠準(zhǔn)確绒怨,我很享受寫作給我?guī)?lái)的成就感纯赎,但是卻沒(méi)有付出相應(yīng)的努力,因此更加準(zhǔn)確一些的描述是南蹂,我把學(xué)英語(yǔ)犬金、看電影等事情的優(yōu)先級(jí)排在了寫作的前面。
所以六剥,妨礙我寫作的第二條理由應(yīng)該是:二晚顷、我沒(méi)有把寫作放在一個(gè)很高優(yōu)先級(jí)的位置上。
根據(jù)今天的這一次寫作疗疟,得出來(lái)的理由主要就是這兩條了该默。那么,除了這兩條理由外策彤,還有沒(méi)有其他正在妨礙或者未來(lái)可能會(huì)妨礙我寫作的理由呢栓袖?
有的匣摘,也就是我要寫到的第三條理由:三、沒(méi)有東西可寫裹刮。有兩次經(jīng)驗(yàn)讓我感受到自己沒(méi)有什么東西可寫音榜,第一次經(jīng)驗(yàn)是發(fā)生在今天的,就是在下午看完電影《大護(hù)法》之后必指,想著要寫一篇影評(píng)出來(lái)囊咏,可是發(fā)現(xiàn)自己竟然沒(méi)有什么東西可寫,想到一些零星的關(guān)鍵詞:自由塔橡、束縛梅割、理想、暴力葛家、出賣啦逆、友誼铆遭、朋友、感動(dòng)等等,但就是組不成句子冶忱,一堆的磚頭堆在自己面前参淫,但卻蓋不成房子迟蜜。第二次經(jīng)驗(yàn)是在以前寫公眾號(hào)的時(shí)候向图,每天寫一篇,寫了有將近一個(gè)月的時(shí)間桌吃,最終寫不下去了朱沃,因?yàn)闆](méi)有什么內(nèi)容可以寫了,而這一停下來(lái)就停了很長(zhǎng)時(shí)間茅诱,所以逗物,沒(méi)有東西可寫也是妨礙我寫作的一條重要理由。
關(guān)于如何去解決這三條障礙瑟俭,前兩條的解決方法是顯而易見(jiàn)的翎卓,需要解決的主要是沒(méi)有東西可寫著一條,針對(duì)這一條摆寄,師北宸老師在第二節(jié)課里也給出了一些相應(yīng)的解決方法失暴,總的原則就是增加輸入,具體的方法有:閱讀微饥、跟人交流锐帜、細(xì)心觀察生活等等,當(dāng)然這里的輸入是指廣義上的輸入畜号,具體的方法還需要在以后的生活中慢慢體會(huì)。
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