Papi醬談張恒冷暴力:毀掉一段感情捻爷,冷戰(zhàn)就夠了

再親密的關(guān)系只洒,也需要邊界感。有了邊界感,才能讓愛(ài)多一份尊重和寬容。

作者:芷語(yǔ)


近日,鄭爽與張恒在綜藝節(jié)目《女兒們的戀愛(ài)》中爆發(fā)矛盾枚尼,在鄭爽試圖緩和氣氛時(shí),張恒冷臉相對(duì)筷转,導(dǎo)致兩人關(guān)系降溫姑原。

對(duì)此,鄭爽爸爸現(xiàn)場(chǎng)氣到摔筆呜舒,papi醬也表示張恒這樣把“所有溝通的通道統(tǒng)統(tǒng)關(guān)掉”的做法欠妥锭汛。

網(wǎng)上有人評(píng)論說(shuō),毀掉一段關(guān)系袭蝗,冷戰(zhàn)就夠了唤殴。

在感情發(fā)生問(wèn)題時(shí),我們要如何有效溝通到腥、避免冷戰(zhàn)呢朵逝?

01

樹(shù)立邊界感

鄭爽和張恒在工作上各持己見(jiàn),事后乡范,張恒沒(méi)有轉(zhuǎn)換自己的角色配名,而忽略了鄭爽的感受。

他忘了晋辆,他們是工作伙伴渠脉,但更是情侶。

對(duì)于節(jié)目中爆發(fā)的矛盾瓶佳,papi醬給出的建議是芋膘,工作和生活要分開(kāi),要有一定的界限感。

深以為然为朋,很多人認(rèn)為相愛(ài)的兩個(gè)人應(yīng)該是親密無(wú)間的臂拓,但現(xiàn)實(shí)是,無(wú)界限的親密關(guān)系會(huì)導(dǎo)致各種各樣的問(wèn)題习寸。

張恒辭去自己的工作胶惰,做鄭爽的經(jīng)紀(jì)人,和她共同創(chuàng)立服裝品牌霞溪,明明不是自己的專(zhuān)業(yè)童番,卻因?yàn)樗墓ぷ魃疃家呀?jīng)圍繞著鄭爽,便在無(wú)形中多了幾分控制欲威鹿,希望凡事以自己的想法優(yōu)先。

一個(gè)缺乏界限感的人轨香,喜歡替別人做選擇忽你、決定,強(qiáng)迫別人接受自己的想法臂容,或有意無(wú)意地侵犯別人的界限科雳。

張恒的冷處理,實(shí)則就是用自己的情緒綁架別人脓杉,加強(qiáng)控制糟秘。

有邊界感的人,會(huì)明白再親密的兩個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體球散。意見(jiàn)相左是常事尿赚,他們會(huì)尊重彼此的想法,寧愿觀點(diǎn)碰撞然后商量著解決蕉堰,也不會(huì)冷戰(zhàn)凌净。

劉若英在《我敢在你懷里孤獨(dú)》一書(shū)中描繪過(guò)自己婚后的生活狀態(tài):“一起出門(mén),去不同的電影院看不同的電影屋讶,一起回家冰寻,一個(gè)往左,一個(gè)往右皿渗,臥室斩芭、書(shū)房獨(dú)立,只共用廚房和餐廳”乐疆。

有人覺(jué)得奇怪划乖,但其實(shí),這不正是感情最舒服的相處狀態(tài)嗎诀拭?

尊重彼此的生活方式迁筛,尊重彼此的精神世界,既可以在各自獨(dú)立的世界充實(shí)自己、不斷成長(zhǎng)细卧,也可以相互分享尉桩。

靈修大師奧修說(shuō):有獨(dú)處的能力,才有贪庙,愛(ài)的能力蜘犁。

再親密的關(guān)系,也需要邊界感止邮。有了邊界感这橙,才能讓愛(ài)多一份尊重和寬容。

02

堅(jiān)持一個(gè)原則:矛盾不過(guò)夜

Papi醬有一句話(huà)說(shuō)的很有道理“如果當(dāng)時(shí)矛盾沒(méi)有解決再往后這個(gè)矛盾還得翻出來(lái)”导披。

鄭爽一直在哄張恒屈扎,而張恒完全關(guān)上自己溝通的所有渠道,抗拒解決問(wèn)題撩匕,冷戰(zhàn)多了鹰晨、心里的芥蒂一直積攢,繼續(xù)冷暴力只會(huì)惡性循環(huán) 止毕。

我有一位朋友模蜡,和女友從高中相戀,熬過(guò)異地扁凛、熬過(guò)創(chuàng)業(yè)忍疾,走到結(jié)婚,讓所有人艷羨谨朝。

可經(jīng)過(guò)8年才等來(lái)的婚姻卤妒,卻在婚后第二年就結(jié)束了。

過(guò)去所有的美好叠必,終成一場(chǎng)空荚孵。

妻子提出離婚時(shí),朋友十分不解纬朝,那么辛苦的日子都熬過(guò)來(lái)了收叶,現(xiàn)在條件好了,你怎么就開(kāi)始作了呢共苛?

在她走后判没,他想起過(guò)去的生活,他才恍然隅茎,她的離開(kāi)不是沒(méi)有預(yù)兆澄峰,在她提出離婚前他們已經(jīng)冷戰(zhàn)了有半年之久。

他在外應(yīng)酬辟犀,常常不回她的信息俏竞、不接她的電話(huà),孕期他沒(méi)有陪她去產(chǎn)檢,他忘了她的生日……

還有很多他記不起來(lái)的小事魂毁,她一次次生氣玻佩、吵鬧,甚至崩潰大哭席楚,他卻總是沉默以對(duì)咬崔。

她經(jīng)常說(shuō),你就不能哄哄我嘛烦秩。他不以為意垮斯,忘了哪一天、她不再鬧了只祠,可也不再那么黏他了兜蠕。

他說(shuō),我以為在一起那么多年抛寝,吵吵鬧鬧習(xí)慣了牺氨,誰(shuí)也不會(huì)離開(kāi)誰(shuí)《掌剩可我不知道,原來(lái)每一次矛盾都積攢在她心里夷狰,直到有一天她徹底失望了岭皂。

李詠和哈文的愛(ài)情羨煞眾人,李詠在《吾妻哈文》中寫(xiě)道:矛盾不過(guò)夜沼头,過(guò)夜就是仇爷绘。

有什么想法,咱今日事今日畢进倍,不管多晚土至,坐在一起說(shuō)明白了。

有時(shí)候猾昆,你的不以為然或許是別人的驚天動(dòng)地陶因。

那些你沒(méi)有及時(shí)彌補(bǔ)的小裂縫,很可能在往后成為一道鴻溝垂蜗,讓相愛(ài)的兩人漸行漸遠(yuǎn)楷扬。

03

優(yōu)先安撫情緒

鄭爽想精益求精,做出更好更適合大眾的衣服贴见,而張恒考慮到團(tuán)隊(duì)的努力烘苹,不想讓大家的辛苦白費(fèi)。

鄭爽看出男友的不開(kāi)心片部,試圖去哄他镣衡,卻在他的冷漠中逐漸低沉,最后委屈流淚。

那一刻廊鸥,她想要的并非是他放棄立場(chǎng)望浩、并非是勝負(fù),而是一個(gè)簡(jiǎn)單的微笑或擁抱黍图,是他把她當(dāng)下的感受放在第一位曾雕。

感情里哪有那么多對(duì)錯(cuò)?有的應(yīng)該是感同身受的理解助被,是偏愛(ài)和例外剖张。

先安撫好彼此的情緒,才能商量著解決問(wèn)題揩环。

我的一個(gè)閨蜜曾向我分享過(guò)她感情中親身經(jīng)歷的一件事搔弄。

她連續(xù)加班了一周,絞盡腦汁做出的方案一直不通過(guò)丰滑,那天晚上回家的時(shí)候顾犹,她坐在公交車(chē)上看著窗外的萬(wàn)家燈火,突然覺(jué)得滿(mǎn)腹委屈褒墨。

她打電話(huà)給男友炫刷,“今晚做飯了嗎?我好餓郁妈』肼辏”

男朋友卻說(shuō),他還沒(méi)做噩咪,正在淘寶顾彰。

她瞬間爆發(fā),“我已經(jīng)連續(xù)加班五天了胃碾,忙到這么晚不見(jiàn)你來(lái)接我涨享,在家也不做飯,你有沒(méi)有關(guān)心我捌桶佟厕隧!”

可她下車(chē)的時(shí)候,遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就看到男友站在小區(qū)門(mén)口俄周。他笑嘻嘻地迎上來(lái)栏账,將她摟進(jìn)懷里,寵溺地說(shuō):“我們?nèi)コ源蟛驼辉矗瑒倱尩侥闵洗慰粗械纳嘲l(fā)了挡爵,省下的錢(qián)可以吃頓好的!”

閨蜜說(shuō)甚垦,那一刻茶鹃,她心里積攢的不痛快都煙消云散了涣雕。

其實(shí)她知道,她情緒的起因在于工作闭翩,發(fā)脾氣不過(guò)是任性的宣泄挣郭。可她就是希望疗韵,他能懂她的委屈兑障、陪在她身邊。

周?chē)?guó)平說(shuō):“愛(ài)就是心疼蕉汪,可以喜歡許多人流译,但真正心疼的只有一個(gè)≌甙蹋”

因?yàn)樾奶鄹T瑁阅芊畔伦约旱囊粫r(shí)意氣和執(zhí)拗,把你緊緊摟在懷里驹马。

生活并不容易革砸,每個(gè)人都在自己的世界里孤軍奮戰(zhàn)。

這條路上糯累,不求你做我前方披荊斬棘的英雄算利,但愿你能做點(diǎn)燈人,點(diǎn)亮一路星光泳姐。

寫(xiě)在最后:冰凍三尺非一日之寒笔时。

千萬(wàn)不要讓一個(gè)牽手、一個(gè)擁抱就可以解決的小事仗岸,一點(diǎn)一滴累積成大地雷,不要讓愛(ài)在裂縫中一點(diǎn)點(diǎn)流失借笙。

發(fā)生矛盾的時(shí)候扒怖,冷場(chǎng)的時(shí)候,記得放下自己的執(zhí)拗业稼,湊上去溫柔地安撫一下盗痒,記得讓對(duì)方知道,無(wú)論出現(xiàn)什么問(wèn)題低散,“我愛(ài)你”這件事不會(huì)變俯邓。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市熔号,隨后出現(xiàn)的幾起案子稽鞭,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖引镊,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,470評(píng)論 6 501
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件朦蕴,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異篮条,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)吩抓,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,393評(píng)論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)涉茧,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人疹娶,你說(shuō)我怎么就攤上這事伴栓。” “怎么了雨饺?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 162,577評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵钳垮,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我沛膳,道長(zhǎng)扔枫,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,176評(píng)論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任锹安,我火速辦了婚禮短荐,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘叹哭。我一直安慰自己忍宋,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,189評(píng)論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布风罩。 她就那樣靜靜地躺著糠排,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪超升。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上入宦,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,155評(píng)論 1 299
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音室琢,去河邊找鬼乾闰。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛盈滴,可吹牛的內(nèi)容都是我干的涯肩。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,041評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼巢钓,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼病苗!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起症汹,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 38,903評(píng)論 0 274
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤硫朦,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后背镇,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體阵幸,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,319評(píng)論 1 310
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡花履,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,539評(píng)論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了挚赊。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片诡壁。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,703評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖荠割,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出妹卿,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤蔑鹦,帶...
    沈念sama閱讀 35,417評(píng)論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布夺克,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響嚎朽,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏铺纽。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,013評(píng)論 3 325
  • 文/蒙蒙 一哟忍、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望狡门。 院中可真熱鬧,春花似錦锅很、人聲如沸其馏。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,664評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)叛复。三九已至,卻和暖如春扔仓,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間褐奥,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,818評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工翘簇, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留撬码,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,711評(píng)論 2 368
  • 正文 我出身青樓缘揪,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親义桂。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子找筝,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,601評(píng)論 2 353