今天是什么日子
起床:7:00
就寢:23:50
天氣:陰
心情:不好也不壞
紀(jì)念日:無
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):建立自我管理體系,開始寫小說
本月重要成果:完成月結(jié)
今日三只青蛙/番茄鐘
月結(jié)/閱讀
記錄三五件令人開心的事
找到一本好看的小說
財(cái)務(wù)檢視
養(yǎng)生壺支出實(shí)在不太必要
人際的投入
與同事維護(hù)良好關(guān)系
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
《南貨店》《蔣勛講紅樓夢(mèng)》
健康與飲食
今日步數(shù):8700
今日鍛煉:走路半小時(shí)/小腿拉伸
今日飲食:面條/食堂/家里
好習(xí)慣打卡
20:00以后不進(jìn)食