2018-10-01

姓名:張穎

公司:青島博厚醫(yī)療管理股份有限公司

【反省總結第85天薛训,始于20180709今天是20181001】

【知~學習】

六項精進背誦3遍

還是學習一篇英文文章(寫給女兒的信

I hope you live a life you're proud of.

If you find that you're not, I hope you have the strength to start all over again.我希望我的女兒是這樣堅定有力量的女孩梆掸,我也要讓自己成為這樣的媽媽)

【行~實踐】

一闻察、修身:(對自己個人)

1、外出旅行,走了好多好多步

2、靜坐冥想

二壮不、齊家:(對家庭和家人)

1? 、一家人坐在一起吃飯

2 皱碘、給愛人準備了紀念日禮物到啦


三询一、建功:(對工作)

{積善}:發(fā)愿從2018年7月9日起1年內完成365善事。今日1善癌椿,累計46善

【省~覺悟】

只有不斷的學習健蕊,不斷更新知識結構,才能拓寬視野和有新的感悟踢俄。如果能夠結合生活缩功,讓生活因此有所改變,才算是真正的有價值都办。

? 看到王曉儒的打卡內容嫡锌,反思自己把注意力放在了很低的層級虑稼,精力被太多雞毛蒜皮的小事牽扯,需要重新調整狀態(tài)和注意力势木。

? ? 一個習慣的養(yǎng)成是28天蛛倦,我還沒有充分完全的利用好精進打卡的平臺,來做一些更能提升自己的一些事啦桌,應該及時修正溯壶。

? 反思自己對孩子耐心不夠,她現在正是好奇的時候一直各種問題問個不停震蒋,我要保護好孩子的好奇心茸塞,鼓勵她表達自己的想法,不要盲目將自我的觀點強加給孩子查剖。

【感謝】

1钾虐、感謝自己,每天堅持學習充實自己

2笋庄、感謝世間萬物與我鏈接效扫,給我能量

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
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