【0714晨讀感悟】《如何把一天過出48小時》之讓我陪你們變老

燕子去了,有再來的時候绎速;楊柳枯了皮获,有再青的時候;桃花謝了纹冤,有再開的時候洒宝。但是,聰明的你萌京,請告訴我雁歌,我們的日子為什么一去不復返呢?

回首往事知残,總會感慨時間過得太快将宪。還沒來的及好好陪伴孩子,她就長大了橡庞;還沒來得及好好孝順父母,他們的頭發(fā)卻早已斑白印蔗。

如何把一天過出48小時扒最?很多人都疑問了,一天明明只有24小時怎么能過出48小時华嘹?這個時候我們就要開始思考吧趣,除了每天必要的那些時間,剩下的時間可以干多少事呢耙厚?

我的日常:上班工作時間10小時 强挫、 睡覺七個小時,這樣下來薛躬,光是這些每天必須的時間都有17個小時了俯渤,那么剩下的七個小時該怎么過呢?每天都忙忙碌碌的型宝,能閑下來看紙質(zhì)書的時間也很少八匠,所以我經(jīng)常早上煮稀飯的30分鐘里洗漱打扮絮爷,然后同時打開每天的晨讀材料,聽聽晨讀故事梨树。晚上我跑步的時候一邊鍛煉身體坑夯,一邊會對當天的工作進行梳理總結(jié),并計劃明天的工作安排抡四。每天一小時的鍛煉對于職場人士真的很有必要柜蜈,強身健體的同時舒緩身心壓力。

這么算下來指巡,我的時間基本都是滿負荷的淑履,如何能爭取更多的時間,讓自己在忙碌的生活之余過得更有意義呢厌处?

這就需要我們對時間進行規(guī)劃了鳖谈。其實有些時間是可以好好利用起來的,你在等人的時候阔涉,坐車的時候缆娃,你都可以用來干別的更有意義的事情,而不會讓這些時間就此從我們的指尖悄悄溜走瑰排。

除了自己在時間里擠時間贯要,其實還可以給時間壓縮。比如你每天出門都找鑰匙椭住,找個兩分鐘崇渗,你可能覺得,兩分鐘很短京郑,可是如果你每天都把鑰匙放在門旁的柜子宅广,那你一天節(jié)約兩分鐘,一年就是730分鐘些举,有三十個小時跟狱,你因為一個鑰匙都浪費了三十個小時,你想想多可怕户魏,再多想想驶臊,你亂扔的衣服,亂丟的垃圾叼丑,不被好好擺放的任何東西关翎,都浪費了你人生的時間,細想鸠信,值得嗎纵寝?

時間就像海綿,擠擠總是會有驚喜的症副。

我想讓時間和我共度與父母相聚的時間店雅,看著父母斗嘴皮子政基、在父親掌廚的時候站在鍋邊,虔誠的向大師請教闹啦,并時不時的偷嘗幾塊沮明,感嘆父親的好廚藝。

爸爸媽媽越來越老了窍奋,很多時候荐健,坐在他倆中間一起看看電視,都會覺得內(nèi)心所有的焦慮都會慢慢平息琳袄。

這就是時間的味道江场。

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