瑜悅芝伽復(fù)盤Day71? 2018-5-2

今天是什么日子:農(nóng)歷三月十八

星期三? ? ? 陣雨? 22~23℃

A區(qū)

人生目標(biāo)關(guān)鍵詞

事業(yè)/健康/美麗/提升/理財/人際/家庭/整理

當(dāng)日目標(biāo):人際孟抗、工作帮辟、健康、提升

今日三目標(biāo):

1、70天60s堅持打卡第57天

2贪磺、聽書記筆記《精力管理》

3拱撵、徐潔老師第30課

好習(xí)慣打卡:早起 ?? ? ? ? ? 早睡 ?? ? ? 閱讀?? ? ? 好聲音練習(xí)?? ? ? ? ? 泡腳 ?? ? 瑜伽?

B區(qū)

工作事業(yè)

四家公司地稅匯算清繳報告? ? ? 6h(='_'=)

健康

醒來:04:30? ? ? 早睡:23:00? ? ? ? 午休:0.5h

提升

①辉川、60s練習(xí)? ? 1h? 整體節(jié)奏沒有把握好(;`O′)o

②、思維力? ? 1h? ? ? ? (?′?`?)

③拴测、徐潔老師第28乓旗、29課

人際&社群

事實在眼前還在說東西給我了

C區(qū)

工作事業(yè)

地稅報表雖然很容易填,但數(shù)據(jù)較多集索,每個數(shù)據(jù)都必須準(zhǔn)確無誤的屿愚,關(guān)系到公司信譽及等級問題。

健康

痛的只有靠毅力在支撐做事务荆,很想休息

提升

①妆距、60s練習(xí):今天練習(xí)中情感帶入非常好,在時間把握好未銜接好函匕,前三段有節(jié)奏感娱据,最后一段時因時間不足而加快朗讀速度,使整體節(jié)奏打亂盅惜。

②中剩、思維力:從思維力的劣勢與好處區(qū)分,思維力運用的三場景去學(xué)習(xí)(想清楚你要解決什么問題酷窥、怎樣快速解決問題咽安、怎么說明白一件事)

健康:

? 因經(jīng)期非常難受,停下一切運動蓬推,而痛的忘記用動作來舒緩疼痛妆棒。

人際&社群

同事前兩天問上戶員報銷事件,因記性差不確定單據(jù)是否在我這,并在辦公室查找糕珊,單據(jù)找尋后審單時發(fā)現(xiàn)少了附件动分,而同事100%肯定單據(jù)給了我,不想解釋什么红选,將原本裝這份單據(jù)的袋子來下來澜公,將資料所有資料拿出,在所有單據(jù)面前卻還在肯定的說資料給我了喇肋,最后還是從她那找出單據(jù)坟乾,很多時候不能完全靠記憶力,以事實依據(jù)蝶防,造成這樣的原因甚侣,是因為自己記憶不好,許多事情自己不記得而導(dǎo)致成這樣间学,好記性不如爛筆頭殷费,凡事記錄總不會忘。

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