一一對自己有點失望运授,上一篇文字里還為自己的幾次小堅持暗自得意烤惊,接下來卻連續(xù)八天都沒有寫文章,這八天都忙什么呢吁朦?
近半個月柒室,一一因為子宮出血低落了一陣子,做了檢查開了藥逗宜,停止了健身雄右,直到前兩天才止住血,一切才又回到正軌纺讲。
今年一一親身經(jīng)歷兩次生病擂仍,目前還正面臨著媽媽重大手術(shù)的決擇難關(guān),一一深刻地認識到健康的重要性熬甚。
近期的主要任務(wù)就是健身逢渔,基本每天下午下班后吃點水果點心就到健身房鍛煉。一般都兩個小時乡括,不是跳舞跳操就是練器械复局,雖然體重沒減冲簿,但一一感覺自己耐力增強了,現(xiàn)在上七樓比以前輕松一些亿昏;希望能夠堅持下去,以后能一口氣上七樓心不跳飛不喘档礁,就算練不出八塊腹肌角钩,起碼甩掉一身肥肉,過上健康的生活呻澜。