自律給我自由第15天:挑戰(zhàn)28天的身體管理

昨天聽課照弥，睡覺了腻异，想想大家都在堅持身體管理，有的朋友做的很棒这揣，而我還是放縱自己悔常，在有的時候，很慚愧给赞。

對自己好點机打，究竟是什么，是隨性還是改變片迅，我開始猶豫不決残邀，作為一個隨性較為嚴(yán)重的人，改變需要過程柑蛇，哦罐旗，我又開始給自己找理由筛严，那怎么區(qū)分牺堰，開始困擾我了。

最后編輯于：2017.12.06 03:49:02

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