練游泳還是跑步垄琐？
女兒知曉边酒，學(xué)過(guò)游泳，但時(shí)間久了游的不是特別好狸窘，她也一直向我反映墩朦，不要在露天的游泳池游泳，要去室內(nèi)的恒溫游泳池翻擒。暑假前我還專門帶女兒去一個(gè)健身房試了一次游泳課氓涣，對(duì)于教練和課程也沒(méi)有表達(dá)不滿意的地方牛哺。在此期間我也一直催促他繼續(xù)去練習(xí)游泳，然后在暑假再開(kāi)一張?jiān)驴ɡ头停蹅兙桶延斡具@個(gè)技術(shù)徹底練熟練會(huì)引润。這樣說(shuō)著，女兒卻紋絲不動(dòng)赴背，天天在家宅著椰拒。 到了暑假學(xué)校有運(yùn)動(dòng)打卡練習(xí)，每天必須要跑3公里凰荚。這時(shí)候女兒提出要去健身房跑步，打卡褒脯。這時(shí)候我心里有點(diǎn)不太樂(lè)意便瑟，因?yàn)槲夷菑埧ㄙI的是帶游泳教練的月卡，如果只是跑步健身房跑步番川，那就可惜了到涂。我繼續(xù)向女兒訴說(shuō)這個(gè)觀點(diǎn)。結(jié)果這個(gè)孩子一轉(zhuǎn)身說(shuō)：現(xiàn)在不去看卡了颁督，因?yàn)槲椰F(xiàn)在沒(méi)心情了践啄。
女兒對(duì)我和他爸爸的不尊重，由來(lái)已久沉御。做事情我行我素屿讽，沒(méi)有章法。對(duì)女兒的教育以及和女兒的關(guān)系一直是我的心頭最最糾結(jié)的那個(gè)部分吠裆。
被潑濕的裙子
昨天下午帶兒子出去伐谈，在小區(qū)里和小朋友玩。當(dāng)大家都要準(zhǔn)備回家時(shí)试疙，兒子提出要回家拿一個(gè)新玩具出來(lái)繼續(xù)玩诵棵，被我拒絕了，我說(shuō)現(xiàn)在是晚餐時(shí)間祝旷。兒子就很不開(kāi)心履澳，用手中的水槍剩余的水，潑濕了我的裙子怀跛。
在其他家長(zhǎng)和小朋友矚目下距贷，兒子連續(xù)潑水幾次，但我沒(méi)有生氣和發(fā)火敌完，只是表達(dá)不高興和制止储耐。
關(guān)于“糖果”的抵制
因?yàn)槌蕴牵业难例X不好滨溉，女兒的牙齒不好什湘，現(xiàn)在兒子也有了四顆齲齒长赞。為了均衡飲食，抵抗糖的誘惑闽撤，我還特意去學(xué)習(xí)了營(yíng)養(yǎng)師得哆。即使是這樣，依然還是抵抗不住糖果的誘惑哟旗。一方面贩据，我不停的在給孩子帶糖回家。另一方面闸餐，我要告訴孩子不能吃糖饱亮，或者吃了糖以后要立刻漱口刷牙，但這往往是不能堅(jiān)持做到的舍沙。
為什么不能堅(jiān)持抵制糖果的誘惑呢近上？我試著用冰山理論來(lái)對(duì)自己靈魂拷問(wèn)。
行為：看到糖果忍不住想要帶給孩子
應(yīng)對(duì)方式：看到漂亮糖果拿給孩子
情緒：渴望
想法：我孩子喜歡拂铡，他拿到糖時(shí)開(kāi)心
觀點(diǎn)：我想把好東西帶給孩子
期待：看到孩子笑臉壹无，那一刻我心里的滿足和驕傲，我是個(gè)好媽媽厲害的媽媽
渴望：得到孩子的認(rèn)同
自我：我現(xiàn)在在討好他們嗎感帅？我討好她們是為了滿足我內(nèi)在的匱乏嗎斗锭？
我喜悅他們喜悅，我滿足他們滿足失球。不再飲鴆止渴岖是，平等對(duì)待孩子們，相信他們她倘。讓自己自律璧微，找到本自具足的喜悅
