金天是個(gè)好日子
起床：05:24
就寢：23:45
天氣：多云
心情：開朗～
紀(jì)念日：2019最后一天～
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：
跺腳川背。閱讀速缆。拍打窘奏。
改進(jìn)：閱讀不足。沒有靜坐右蒲。
習(xí)慣養(yǎng)成：跺腳（16/21）
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
…學(xué)習(xí)·信息·閱讀
《十分鐘冥想》
健康·飲食·鍛煉
早睡早起～
吃的有些多了…
人際·家人·朋友
忠哥?嬌姐?一如?玲姐?富哥～
段桂霞老師?馬姐?藍(lán)珍珠～
格格～
工作·思考
…
最美好的三件事
1.跺腳
2.閱讀（包括讀人?交流互動(dòng)）
3.拍打
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
《十分鐘冥想》～
06:16-06:23記錄
