作為一枚新晉媽咪，我發(fā)現(xiàn)帶娃這件事真的是我前半生中遇到最有挑戰(zhàn)的事焙糟，沒(méi)有之一蝗拿！每天都面臨著新問(wèn)題晾捏，常常是剛解決一個(gè)大難題，又冒出了一個(gè)小難題哀托。
問(wèn)題一：擔(dān)心母乳不夠吃
有幾天忽然發(fā)現(xiàn)娃睡的時(shí)間非常短惦辛，常常是半小時(shí)前剛吃完，就醒了仓手，然后哭鬧著又要吃胖齐。于是，家里人包括自己都開(kāi)始懷疑嗽冒，是不是母乳不夠呀伙，所以造成娃吃不飽睡不好。
作為奶牛辛慰，我陷入了深深的自責(zé)区匠。然后就陷入了惡性循環(huán)，越擔(dān)心帅腌，奶水就越少驰弄。而作為新手媽媽?zhuān)覠o(wú)法判斷娃吃進(jìn)去多少，也不知道是不是問(wèn)題出在母乳上速客，所以第一個(gè)想到的方法就是用吸奶器吸出來(lái)戚篙，再用奶瓶喂，這樣起碼保證每次能喂飽溺职。
娃接受瓶喂岔擂，還表現(xiàn)的很好位喂。于是新的擔(dān)心出現(xiàn)了：娃太小，會(huì)不會(huì)出現(xiàn)乳頭混淆乱灵，就是不接受親喂塑崖，只吃奶瓶。這樣會(huì)造成更嚴(yán)重的后果：母乳量越來(lái)越少痛倚，最終不夠娃吃了规婆，只能混合喂養(yǎng)或者全奶粉喂養(yǎng)。
于是蝉稳，我決定從提高泌乳量這條路入手：開(kāi)始半夜起床吸奶排空抒蚜！據(jù)說(shuō)夜間泌乳量是白天的兩倍，所以夜間吸奶越多耘戚，白天泌乳就會(huì)越多嗡髓。嘗試幾天之后，發(fā)現(xiàn)果然有用收津，奶水變得很充足饿这，不再擔(dān)心娃吃不飽了。但是自己的睡眠時(shí)間也被擠壓的更少撞秋，因?yàn)槌送砩弦?-3次夜奶蛹稍，還要起床吸奶，而喂完奶加上吸奶一次的時(shí)間基本都在1.5到2個(gè)小時(shí)之間部服。
夜奶媽媽不容易啊拗慨！
問(wèn)題二：寶寶脹氣怎么辦
娃到了20多天廓八，傍晚開(kāi)始出現(xiàn)傳說(shuō)中的”黃昏鬧“，大哭大鬧怎么哄也哄不住赵抢。從癥狀判斷應(yīng)該是脹氣了剧蹂，于是新手爸媽又開(kāi)始學(xué)習(xí)新辦法，緩解寶寶脹氣烦却。
在看了N多資料和視頻之后宠叼，總結(jié)出了緩解脹氣的三大法寶：拍嗝、做排氣操和飛機(jī)抱其爵。也就是說(shuō)冒冬，在寶寶吃完奶之后一定要抱著拍出嗝，在他空腹的時(shí)候做一套排氣操幫助他排出體內(nèi)的氣摩渺，在他大哭大鬧的時(shí)候用飛機(jī)抱緩解他肚子的不適简烤。
經(jīng)過(guò)一周左右的時(shí)間，寶寶脹氣緩解了摇幻，哭鬧的也沒(méi)有那么嚴(yán)重了横侦，終于又解決了這個(gè)小難題挥萌。
問(wèn)題三：哄睡才是大難題
對(duì)于我來(lái)說(shuō)，出了月子枉侧，真正的考驗(yàn)才來(lái)臨：一來(lái)娃不再是月子里那個(gè)吃吃睡睡的小天使引瀑，醒的時(shí)間越來(lái)越多；再有就是帶娃主力——給力的隊(duì)友休假結(jié)束要上班了榨馁。于是憨栽，在月子最后一周，我非常非常焦慮辆影，心里暗暗在想：這下完了徒像，以后周一到周五我得使出全身力氣來(lái)帶娃，可能到周末隊(duì)友休息了才能稍微松口氣蛙讥。
娃的一天锯蛀，無(wú)非就是三大項(xiàng)：吃、玩次慢、睡旁涤。而帶娃的難題，在于哄睡迫像，月子期間劈愚，我和隊(duì)友已經(jīng)開(kāi)始嘗試小土的抱起放下讓娃自主入睡法，但隊(duì)友成功的概率比我高很多闻妓，我好幾天才能偶爾成功1次菌羽，而隊(duì)友基本每天都能成功。這也是隊(duì)友上班后由缆，我感到最焦慮的點(diǎn)注祖。
對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō)，娃睡著了均唉，自己才能休息或者做一些自己的事情是晨，娃醒著，就意味著你得給他喂奶舔箭、陪他玩罩缴。所以才有了那句：“你若安睡，便是晴天层扶！”
哄睡同時(shí)也是新手媽媽們都會(huì)遇到的難題箫章，我在嘗試了兩周多還未成功之后，曾一度非常氣餒怒医，于是向身邊大月齡的媽媽們求助炉抒，看還有沒(méi)有別的好用的招。結(jié)果大大出乎我的意料：讓娃自主入睡這件事稚叹，沒(méi)有人成功焰薄，基本都是奶睡或抱睡拿诸！
所以，哄睡塞茅，我是當(dāng)做一場(chǎng)戰(zhàn)役來(lái)打的亩码。
然而，在獨(dú)自帶娃一周之后野瘦，我成功實(shí)現(xiàn)了成功哄睡：在第2個(gè)月的時(shí)候描沟，娃可以上午下午共睡4覺(jué)了。雖然這時(shí)候鞭光，晚上7點(diǎn)入睡的習(xí)慣還沒(méi)養(yǎng)成吏廉，但是白天能夠順利哄睡，這讓我有了更多的休息時(shí)間惰许，對(duì)娃來(lái)說(shuō)席覆，大腦也得到了更好的發(fā)育。
總結(jié)下來(lái)汹买，我的秘訣在于佩伤，獨(dú)立帶娃之后，我對(duì)娃的各種信號(hào)更加熟悉了：我知道他什么時(shí)候餓晦毙，什么時(shí)候需要換尿布生巡，什么時(shí)候困。而哄睡的關(guān)鍵见妒，就在于：捕捉娃的睡眠信號(hào)孤荣！在娃出現(xiàn)困的時(shí)候，進(jìn)行哄睡须揣，效果是事半功倍的垃环！幾乎每次都能成功！而在這之前返敬，我是”生搬硬套“書(shū)本知識(shí)來(lái)進(jìn)行哄睡的，小土?xí)险f(shuō)1-3個(gè)月的嬰兒通常醒來(lái)45分鐘-1個(gè)小時(shí)就會(huì)困寥院，需要睡覺(jué)劲赠。我就掐準(zhǔn)時(shí)間，來(lái)哄娃睡覺(jué)秸谢。結(jié)果就是娃那時(shí)候可能根本沒(méi)困凛澎，結(jié)果越哄越亢奮，最后搞得我和娃都身心俱疲估蹄。
所以塑煎，更了解娃的生活習(xí)慣，讀懂他的信號(hào)臭蚁，可以更好的帶娃最铁，也讓自己更省心省力讯赏。大約也就在這個(gè)時(shí)間段，我開(kāi)始放棄”照書(shū)養(yǎng)娃“的觀念冷尉，決定根據(jù)自己娃的生活習(xí)性來(lái)養(yǎng)娃漱挎。
帶娃第2個(gè)月，漸入佳境雀哨。我懂得了為人父母的不易磕谅，也體會(huì)出帶娃是一種修行。
