要不是因?yàn)槌笳人ⅲl(shuí)他媽的來(lái)跑步?

跑友跑馬時(shí)拍到的照片

有人說(shuō):唯有跑步與讀書(shū)不可辜負(fù)也驳癌。

有人說(shuō):體胖就要多跑步滑燃,人丑就該多讀書(shū)。

我很憤怒的想說(shuō):要不是因?yàn)槌笪蛊猓l(shuí)他媽的來(lái)跑步安黄俊禾嫉?

在很多人的眼里灾杰,跑馬拉松的人都是瘋子,喜歡跑步的人腦子都瓦特了熙参。我真想去罵一句:我跑步喝你家水艳吠,占你家道,在你家地盤(pán)了澳跻昭娩?老子要不是因?yàn)樘螅l(shuí)他媽發(fā)神經(jīng)去跑步笆蜇摇栏渺?

你不運(yùn)動(dòng)、不跑步锐涯,就不要對(duì)我們指指點(diǎn)點(diǎn)磕诊、說(shuō)三道四,有本事你也來(lái)跟我跑步拔齐纭霎终?

下面簡(jiǎn)單的介紹三點(diǎn)跑步的好處:

一、

跑步可以改變一個(gè)人的面貌

有人會(huì)吐槽升薯,反正你都那么丑了莱褒,那還干嘛出來(lái)嚇人啊涎劈?

我丑怪我咯广凸?我就是丑人多作怪阅茶,我丑就需要我去改變啊谅海!丑人也有變美的權(quán)利澳颗伞?我沒(méi)錢(qián)去整容胁赢,我只能通過(guò)跑步鍛煉來(lái)改變自己的容顏捌蟛洹!

跑步是真的可以改變一個(gè)人的面貌的智末,尤其是精神面貌谅摄。來(lái)來(lái)來(lái),看看我在跑步之前的樣子系馆,再看看之后的樣子送漠,我記得之前發(fā)過(guò)這張對(duì)比照片,朋友都說(shuō)你啥時(shí)候整容的由蘑?整的蠻不錯(cuò)的闽寡,整容技術(shù)杠杠的。我沒(méi)錢(qián)尼酿,我只能通過(guò)跑步運(yùn)動(dòng)來(lái)改變爷狈。

跑步前,跑步后

二裳擎、

跑步可以改善自己的體質(zhì)涎永,鍛煉一個(gè)人的意志力。

認(rèn)識(shí)我的人都知道鹿响,我的體質(zhì)是很差的羡微,從小就貧血缺鈣,大學(xué)四年我是真的生了四年的病惶我。畢業(yè)后工作了又受到了巨大的壓力妈倔,后來(lái)跑步后,身體也得到了改善绸贡,慢慢的變得健康起來(lái)盯蝴。雖然偶爾會(huì)生點(diǎn)小病感冒啥的,但這個(gè)是屬于正呈研現(xiàn)象结洼,一年不感個(gè)幾次冒,肯定會(huì)生大病的叉跛。所以松忍,我覺(jué)得生小病是好事。

我曾非常討厭跑步筷厘,真心的說(shuō)鸣峭,高中的時(shí)候被老師攆著跑都不跑宏所。曾覺(jué)得跑步,跑馬的是瘋子摊溶、牲口∨乐瑁現(xiàn)在自己也變成了,別人眼中的瘋子莫换、牲口了霞玄。這是我剛開(kāi)始跑步跟現(xiàn)在動(dòng)不動(dòng)就跑個(gè)馬,拉個(gè)長(zhǎng)距離的對(duì)比圖拉岁,當(dāng)初可沒(méi)有想過(guò)自己能那么能跑坷剧。這也不是說(shuō)你想跑就能跑下來(lái)的,也是需要你很大的毅力喊暖,意志力去促使你堅(jiān)持的去跑完它惫企。也無(wú)形中改變你的認(rèn)知,鍛煉你的毅力陵叽,影響著你的生活狞尔,改變著你對(duì)事情人生的態(tài)度。

第一次跟最遠(yuǎn)的一次

三巩掺、

跑步可以認(rèn)識(shí)很多朋友

我能想到的就是大雞哥的那句話(huà):跑友一家親偏序!

而我們往往會(huì)調(diào)侃他,大雞你的不應(yīng)該是炮友一家親么锌半?

跑步真的可以認(rèn)識(shí)很多小伙伴的禽车,很多都相處成為了很好的閨蜜、哥們刊殉,認(rèn)識(shí)的人多了,有時(shí)候也都相互照應(yīng)幫忙的到州胳。因?yàn)樵谖覀冞@跑友圈子里记焊,真的是來(lái)自各行各業(yè),無(wú)處不在栓撞。有時(shí)候的認(rèn)知也能刷爆你的認(rèn)知范圍遍膜,重新認(rèn)知這個(gè)世界。

對(duì)了瓤湘,在跑步中認(rèn)識(shí)相識(shí)相知瓢颅,最后在一起,甚至結(jié)婚的也不少哦弛说!

跑步認(rèn)識(shí)的部分小伙伴

咳咳

那個(gè)挽懦,好像有點(diǎn)偏題了,也不知道自己想表達(dá)個(gè)什么了木人。

我想你們肯定會(huì)諒解的信柿,誰(shuí)讓我丑呢冀偶?

丑人本來(lái)就是多作怪的,是吧渔嚷?

啥也不說(shuō)了进鸠,我要出門(mén)去跑一圈了!

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